1樓：匿名使用者
你這是輕微的腹中脹氣,不要緊的
你可以每天用一點橘子皮和山楂一起用開水沖泡，當茶飲,幾天就能消除脹氣的症狀
平時注意多餐少食，定時定量,不要暴飲暴食,少食用刺激性的食物,保持舒暢的心情,避免焦慮、煩躁等情緒，進食時應注意細嚼慢嚥
少喝產氣飲料，不嚼口香糖、檳榔，戒菸。
2樓：匿名使用者
肚子脹氣，是腸胃不好。多吃點熱的，胃很怕碰到涼的東西。
少吃辛辣的東西，少吃零食，少喝碳酸飲料，多吃水果蔬菜，睡眠要有規律。
慢慢調理一下~~~
3樓：ling小
這是胃脹氣
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有**及清血的作用。
嚼米湯。米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。
指壓足三裡穴：用手指指端壓揉足三裡穴（兩腿外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指處），每日2次，每次3～5分鐘。
肚臍與胸骨連線中點是中脘穴 噯氣也可以按這裡
飲食忌生冷及不消化之物，對於甜食，酸食亦要注意少好，因甘能填中作滿，易於引起噯氣。生活上要注意防寒防潮，不能受涼，特別要保護好胃脘，使中陽不受損傷。
希望身體健康
4樓：匿名使用者
試試改變一下吃飯的動作，嚼飯的時候不要張開嘴脣。
5樓：祿美俞訪天
這要分情況.消化不良和腸胃動力不足都會引起胃脹.中醫認為胃與脾.肝.腎密切相關.胃氣滯緩.胃失和降.不通則脹.所以建議保護好五臟
為什麼吃完飯肚子會脹氣
6樓：匿名使用者
一半是吃飯是吞下去的氣體，一半是食物在消化中所產生的氣體積在腸胃中，你這種現象有點正常，最好是去醫院內科看看比較好！
7樓：竹蘭
你還是消化有點問題，吃點食母生看看，不行的話看看醫生。
8樓：肖洋
可以的話，每天泡點陳皮喝喝，陳皮也就是放久了的橘子皮。
9樓：匿名使用者
病情分析：
你好，根據你的描述，考慮是腹部脹氣可能是消化不良胃腸功能失調的原因。
指導意見：
建議喝谷益舒常清茶來調理，，同時平時一定要注意不要過於勞累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。
每天吃完飯以後為什麼肚子老是脹氣
10樓：
胃腸功能紊亂導致脹氣、建議及時就醫。
11樓：獲真保
脾胃虛弱引起的，吃點健脾胃的藥就好了。
12樓：匿名使用者
排氣不暢！要注意飲食習慣
吃完飯小肚子就鼓起來了,吃完飯小肚子就鼓起來了
腹部上的肉真的很難減，只有持之以恆才會有明顯的效果。一，隨時保持收腹的狀態。不管在任何時間任何地點都要提醒自己一定要收腹，久而久之你腹部的贅肉就會減少，從而變得結實平坦。這是我一個好朋友的親身經歷，但只有堅持才有效。二，每晚睡覺前用手在腹部劃圈按摩十分鐘 先順時針再反時針 這樣可以加快腸胃的蠕動，讓...
吃完飯想睡覺？怎麼辦,吃完飯容易拉肚子怎麼辦
吃完飯就想睡覺是很正常的生理現象，因為血液都去胃腸道了，腦缺乏血壓導致的意見建議 但是如果吃完飯立即睡覺，容易長胖，所以吃晚飯，你可以走走路，大約一二十分鐘。然後睡半個小時 吃完飯容易拉肚子怎麼辦 可能吃了不衛生的東西，才會這樣的。多喝點開水，平常吃點清淡點，隔段時間就沒事了 吃完飯可以洗澡嗎？吃飯...
吃完飯右邊疼怎麼回事,吃完飯走路後肚子疼怎麼回事
是右邊的屁股疼還是腿疼，還是右邊的手疼，右邊還有耳朵 眼睛 腮幫子等，你的問題真的很英明，估計是什麼老師教的什麼？吃完飯走路後肚子疼怎麼回事 吃完飯後 應休息半小時以上 方可運動 長期以往 會影響你的胃消化功能 引起胃方面的疾病 走的太著急了，呼吸沒有跟上，走路鍛鍊和跑步一樣哦，需要調節好呼吸。飯後...