1樓：好開心
劇烈運動後 頭頂痛 發悶和想嘔吐的感覺應該是比較正常的。血壓升高、心律提高、血液帶氧不足等等都會讓你有這種狀況。一般休息一刻鐘左右就會逐漸平穩 緩解。
但如果會長時間的難受，並伴有暈厥等現象的話，建議去做個心電圖，檢查並排除心律不齊、竇性心律過速等病症。
注：心電圖很簡單也很便宜，一般的醫院都可以做，屬於常規檢查的一種這也是運動前準備活動不充分，身體機能未能適應外界環境的情況下就做激烈運動。從而打亂了你身體的供能機制，使你的內功能紊亂，身體供能失調。
因此，下次在做激烈運動前，先要做準備活動
2樓：匿名使用者
你之前缺乏鍛鍊吧......游泳很消耗體力的，以後減小運動量，堅持一段時間症狀消失..
3樓：磨絲清甜
這是運動前準備活動不充分，身體機能未能適應外界環境的情況下就做激烈運動。從而打亂了你身體的供能機制，使你的內功能紊亂，身體供能失調。因此，下次在做激烈運動前，先要做準備活動。
4樓：哥_百毒不侵
拉肚子應該和劇烈運動沒有任何關係。
至於劇烈運動後 頭頂痛 發悶和想嘔吐的感覺應該是比較正常的。血壓升高、心律提高、血液帶氧不足等等都會讓你有這種狀況。一般休息一刻鐘左右就會逐漸平穩 緩解。
但如果會長時間的難受，並伴有暈厥等現象的話，建議去做個心電圖，檢查並排除心律不齊、竇性心律過速等病症。
注：心電圖很簡單也很便宜，一般的醫院都可以做，屬於常規檢查的一種
5樓：一休叔叔的識堂
可能有點貧血症狀···也可能是運動過量了·
6樓：缺水大炸蟹
你身體的小部位更不上你的調整啊
7樓：
那運動後，就多補補血糖了。
8樓：莊教練健身小課堂
運動期間身體不適如何處理？看看教練如何說，適合初學者
經常聽說運動能延緩衰老，但是運動以後身體就會加速新陳代謝，氧氣就會更加的吸入
運動確實會增加新陳代謝，但是一定會增加身體肌肉的機能，延緩衰老，做運動會讓我們的身體更加健康，雖然會增加氧氣吸入，但是也是我們身體所需要的，我們要堅持運動，只要利大於弊，我們就應該堅持，再說了，多做運動會增加體質，增強體格，健健康康的比什麼都好，不管是面部表情還是身體肌肉都會保持在最好的狀態，讓我們...
有人知道，戒菸後身體到底會有那些不適嗎？會有多長的時間
這裡我可以告訴你，就目前的研究標明，戒菸不會對人體的肺部造成損傷。而且無論什麼時候戒菸，都是有益無害的。戒菸和戒毒同出一轍，所以都會出現戒斷綜合症，比如戒菸後人容易感冒，身體無力，咽喉疼痛，胸悶 咳嗽 口腔潰瘍等一系列症狀，但這均屬正常生理變化。跟戒菸後的人體微迴圈打破原有平衡有關。但隨著戒菸的持續...
周易算命一朋友在墓地造墓後身體不適有原因嗎
簽名處有本人算命的方式d夢到在等候飛機，表示你很想逃離現在的環境，想要去追尋自己的理想，也是代表生命的轉折點，會有新的計劃。有的.活人買了公墓後為什麼身體不好？有化解的方法嗎？不宜提前買墓地或刻名字在墓碑上 問 有一個佛友的公公今年82歲。在1998年的時候，她公公在四川老家找人算命，算命先生說他活...