糖尿病人可以吃核桃嗎

2021-07-28 20:14:56 字數 354 閱讀 9666

1樓:落落行者

不可以吃,不過因為核桃含油脂較多,所以應相應減少正餐中的油脂的攝入量。

糖尿病患者飲食禁忌很多,但吃點花生、瓜子是不是可以呢?這些食物既能解饞,糖分不多,對血糖影響不大,所含的脂肪又是飽和脂肪酸,應該能隨便吃了吧?

這種看法有些道理,但還是不夠全面、正確。花生和瓜子的優點確實很多,但它們畢竟是含豐富脂肪酸的植物種子,是一種高熱量、高脂肪的食品,比如說,花生、瓜子和核桃所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍,大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制,間接地也會影響血糖和血壓的控制。

所以,每天食用的花生不宜超過 10粒(8克)、瓜子不宜超過50粒(20克),否則,還是會影響糖尿病的**的。

請問糖尿病人可以吃冰糖嗎,糖尿病人可以吃冰糖嗎

病情分析 這是相對來說,糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與.但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請患者慎食蜂蜜.意見建議 一,飲酒問題 由於飲酒可給糖尿病人帶來四大危害 1 飲酒干擾體內糖,脂,蛋白質代謝 2 飲酒促進糖尿病急,慢性併發症...

糖尿病人可以吃煮碎玉米嗎,糖尿病人可以吃玉米粥嗎

玉米是常見的家庭主食,包括玉米粥 煮玉米 玉米餅等。由於患上糖尿病的原因,對於很多東西都要忌口,對於玉米這種主食,糖尿病人可以吃嗎?水煮的玉米又香又甜,很多糖尿病患者對玉米卻只能望而止步。那麼,糖尿病人能吃玉米嗎?專家指出,糖尿病人吃玉米不能擔心,吃香甜的水煮玉米棒不但能一飽口福,而且能幫助預防糖尿...

糖尿病人能吃黑米粥嗎,糖尿病人可以吃黑米粥嗎?

糖尿病人可以吃黑米粥。黑米粥中的糖含量相對較低,而且富含蛋白質 碳水化合物 多種維生素和鈣 鐵 磷等微量元素,糖尿病患者不僅可以補充日常所需的營養,還可以滋補腎臟,健脾溫胃,只要控制黑米粥的用量,糖尿病人是可以吃黑米粥的。糖尿病人吃黑米粥的好處 糖尿病人往往血糖不穩定,體質虛弱。黑米粥富含蛋白質 維...