1樓：落花逢君
樓上說的基本上是人體工學椅的作用了。
隨著電子科技產品的普及，現代人們的生活和電腦息息相關，無論是工作還是娛樂，電腦已然成為我們生活的必需品了。然而我們要 說的重點卻不是電腦，因為選購電腦的知識相信大家已經耳熟能詳 了，漫天遍野的廣告資訊早已把你打造成了電腦達人了。今天我要和 大家聊的是電腦椅方面的專業知識。
這是因為大多數朋友只對電腦細 心挑選，而對電腦椅卻以隨意的態度對待，這種做法是不明智不可取 的。質量差、不舒適的電腦椅往往對健康是非常有害的，它更容易導 致使用者的疲勞，而且容易損壞，最終來說在經濟上也並不合算。因 此，選購一款舒服、耐用、價效比高的電腦椅是我們提高工作效率、 保養好身體的重要環節。
那下面就談談選購電腦椅的關鍵細節吧。
首先選購時，你可坐下並感覺椅背是否軟硬適中，椅背曲線是否 契合人體脊柱的彎曲度，全面承託背部，腰部能否舒減背部過重壓力 負荷，確保正確坐姿；椅座是否寬闊厚實，全面承託，既能減輕身體 坐下時由人體重量所產生的衝擊力，亦能舒緩長期伏案時臀部所承受 的壓力，鬆弛身心，提高工作效率。同時還要注意腳輪的挑選：它是 否安全暢滑，在地毯上能否自如轉動，滾輪的塑膠質地是否太硬對地 板有傷害。
其次要看它是否舒適，又可以坐很久。除了要保持良好的身體曲 線外，一張椅子絕不能忘卻的就是要坐得舒適。而要坐得舒適，坐墊 當然是極其重要，一般來說，椅墊最好是一體成形的，如此一來才能 保持彈性不易變形，又因為肌肉對支援身體的影響極其重要，所以優 良的坐墊自然得給予身體適當的支援，進而可以減少疲勞，因此椅墊 的柔軟度太高或太低都不行，雖然這也牽涉到一個人的重量，但品質 真正優良的椅墊，大致上仍會有一定的體重容忍程度，即使使用者長 期坐在上面，也不會覺得過度疲倦。
椅座必須符合人體曲線的三度曲 面曲面式椅座可以增加大腿底面和臀部與椅座的接觸面積，使壓力平 均分散，不致集中於某一點，同時因為稍稍傾斜，也有穩定骨盆的效 果，避免坐時會往前滑動，此外，圓潤的座部設計，亦可減少膝關節 內側產生摩擦與接觸，對健康大為有益。
第三點就是看柔軟度。好的辦公椅應該軟硬合適，過軟的椅子可 能當時舒服，時間長了就會很累，檢驗的方法是用手往下按，已不能 接觸到一字的基材為標準，要有彈性。
第四要看高度。其實好的辦公椅的高度應該是可調的，因為每個 人的身高和身材都不一樣，需要的椅子高度和角度肯定是不一樣的。 合適的高度會讓你的腿比較舒服，如果過高的椅子時間長了會很不舒 適。
第五還要注意椅子的穩定度，注意椅子在結構細節部分的處理， 就知道椅子的穩定度。尤其是單椅這種以椅腳為主要支撐的椅具， 更應注意結構上的問題，像卡、螺絲等接合處檢查，都非常重要。
第六看面料和材質。好的電腦椅無論用皮料還是面料，對**沒 有刺激。有些時候為了面料耐用增添了化纖面料，你可以用胳膊接觸 一下有沒有刺激感。
聞海棉有無氣味等等，有的椅子一拿出來，有很 大一股燻人的甲醛味道。這種是萬萬不可選的。
除此之外，我們在選購電腦椅的同時最好能看看有沒有合適的靠 墊。因為靠墊，可以對腰肌勞損的人起到緩解的作用，但使用靠墊時 也有不少講究。
首先靠墊一定要放在腰部，放到背部是無效的。這是因為正常人 體的脊柱共有三個生理彎曲，因生理的需求它們並不生長在一條直線 上，胸椎向後凸，頸椎和腰椎向前凸，從側面看，脊椎猶如兩個s的 連線。由於這個生理特點，腰、背不能置於同一平面。
因此，坐電腦 椅時，如果在腰部放上一個靠墊，可以使腰部得到有效的承託，維持 腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的壓力，減輕勞損，增加舒適 度，預防和改善腰椎不適，對穩定脊柱有好處。
其次是靠墊的厚度要合適。不能太薄太軟，這樣起不到托起腰部 的作用，也不要太厚太硬，太厚可能會造成腰椎的過度前屈，而太硬 則會硌得人難受。在挑選時可以把靠墊試放在腰後，如果墊十分鐘後 仍然感覺很舒適，則這個厚度是適合的，如果感覺到腰背疲勞甚至疼 痛，則說明這個靠墊不合格。
再有，本身已患有腰椎間盤突出及腰椎 管狹窄的人，更要注意靠墊的舒適性。
2樓：毛竹梢頭
人體工學椅擁有多項調節機構，包括：升降，多段位同步傾仰，座位前後調節，要靠前後和上下調節，靠背高低調節，頭枕多段位調節，扶手升降和角度調節，還有透氣。
有效緩解長期坐在電腦前的疲勞，糾正坐姿，一般這種椅子的故障率很低，零部件都是採用了最好的材料。大部分人認為這是一種奢侈品，其實不然，買的是健康，身體是本錢，對於長期坐在辦公室的人來說，一把好椅子至關重要！
3樓：
能降低肌肉疲勞的速率，對於久坐的人會有一定幫助。
一把合格的人體工程椅可以增加工作效率，減少肌肉損傷。
4樓：匿名使用者
原始人只會蹲、跪、伏並不會坐那麼座椅是怎麼產生的?經過人類學家
的研究人類最早使用座椅完全是權力地位的象徵座的功能是次要的。以後
座椅又逐步發展成一種禮儀工具不同地位的人座椅大小不同。座椅的地位象
徵意義至今仍然存在。直到20世紀初人們才開始認識到坐著工作可以提高工
作效率減輕勞動強度。不論在工作、在家中、在公共汽車或在其他的任何地
方每人在他的一生中總有很大的一部分時間是花在坐的上面。我們從經驗可
知椅子和座位必須舒適並配合不同的工作需要這不僅與工作有關而且
與人的健康有著密切的關係。今天在工業國家內幾乎3/4的工作是坐姿作業
因此座椅的研究設計受到了廣泛的重視。但是在我國很少為人們注意往往認
為加一塊泡綿塑料甚至在椅子的座位上刻出雙腿的溝股就是從人體工程學出
發了。這裡我們從一般的座位設計原理開始進一步介紹有關的人體工學問題。
座椅對人有以下的益處1.減輕腿部肌肉的負擔2.防止不自然的軀體姿
勢3.降低血液系統的負擔。
但不正確的坐姿也會影響健康長期坐著的人腹部肌肉鬆弛脊柱變形
彎曲進而影響消化器官和呼吸器官。
當一個人坐在椅子內他身體的重量並非全部在整個臀部上而是在兩塊
坐骨的小範圍。各種研究得出了這樣的結論當人體的重量主要是由坐骨節支
撐時人的感受最舒服。一把好的座椅可以適應改變姿勢。軟的座墊是需要的
因為它可以增加接觸表面從而減小壓力分佈的不均勻性。一般座墊高度是
25mm。下圖為座面不同的壓力分佈圖
座椅的高度是很重要的應該根據工作面高度決定座椅高度常常出現的
錯誤是從地面起量座椅的高度。決定座椅高度最重要的因素是造**的肘部與
工作面之間有一個合適距離距離是275±25mm,在這個距離內大腿的厚度佔
據了一定高度。95%美國男性和女性的大腿厚度是175mm。當上半身有了好的位置後再注意到下肢。舒服的坐姿是大腿近乎水準以及兩腳被地面所支援。由
於考慮到工作面的需要可能椅子高度造**腳達不到地面這時應該使用腳
墊。為了避免大腿下有過高的壓力(一般發生在大腿的前部)座位前沿到地面
或腳踏的高度不應大於腳底到大腿彎的距離。這個尺寸的選擇一般應適合第5
百分位以上的人然而這個尺寸的選擇對於固定座椅來說可能會使較高的人不
舒服因此應該略增加3~125px根據美國的尺寸男性和女性第5百分位的尺寸
分別為975px和900px因此在實踐中常常採用1075px的高度當然可調節的椅
子是最理想的選擇。下圖顯示椅高與腿部的影響。
身軀的穩定性大部分是由設計決定的設計應使得主要的重量是由圍繞著
坐骨結節的面積來承受。太軟太高的座墊造成身體不易平衡和穩定反而不好。
椅子表面的材料應採用纖維材料既可透氣又可減少身體下滑。不要採用塑
膠面塑膠面不透氣表面太滑使人穿著感到不舒服。身體的穩定性也可以
靠手來幫助如果需要手臂支撐可以把手臂放在桌子上手臂下面還可以放
小的墊子。對於有靠手的座椅靠手高度自椅面以上200mm為宜應該是能使
手臂自然地垂下的高度靠手太高是錯誤的設計。轉椅的轉軸可使椅子轉動
適應人的姿勢改變或轉動。轉椅也增加了坐者能伸手達到的範圍。轉椅還能使
坐者接近或者離開工作物件而不需要前後移動椅子。
理想的達寶利深圳的椅子靠背應該在水準和垂直兩個方向均可調節。非常好的設計是
座椅的靠背具有彈簧作用可以隨人體背部的移進移出而相應移動。有的座椅
靠背能支援人的肩部具有較高的高度和呈凹面形狀可以給整個背部較大面
積的支撐。
對於工作坐椅人的肘部會經常碰到靠背所以靠背寬度以不大於325-
375mm為宜。簡單靠背的高度大約125mm就可以了。對於工礦用椅靠背相
座椅面之間的角度為95°~110°之間一般以100°為宜。
坐姿有各種各樣就是沒有筆直的。當人由站立變為坐時這個動作是比
較複雜的身體的彎曲只有60%是來自髖關節的旋轉另外的30%是來自腰椎曲
線的變平。當坐在椅子上時軀幹和大腿成直角腰椎曲線顯著變平了。若為
放鬆的姿勢髖關節彎曲了45°此時大腿的前部和後部肌肉都是處於放鬆狀
態。如果變成坐姿大腿向上彎曲腰部和背部的肌肉張緊了腰椎曲線變成向後彎曲形狀。腰椎骨的前沿彼此相壓有相當的壓力(50~100kg)進而壓破椎
間盤。坐姿的最嚴重問題是對腰椎和腰部肌肉的有害影響不正確坐姿不但不
能減輕腰的負荷反而加重了這一負荷。矯形學家使用現代複雜的科學儀器測
量了人在不同姿勢和坐姿下椎間盤的內部壓力變化結果發現人體姿勢是決
定椎間盤內壓力的主要因素椎間盤內壓力過高是損壞椎間盤的直接原因。
許多人建議人應直腰坐著以保持脊柱的自然s形。在人直腰坐著時椎
間盤內壓力比彎腰時小。但是在坐著時適當放鬆稍微彎曲身體可以解除
背部肌肉的負荷使整個身體感覺舒服。直腰坐有利於降低椎間盤內壓力但
肌肉負荷增大彎腰坐有利於肌肉放鬆卻增加了椎間盤的內壓力。所以坐
姿的問題並不簡單靠背傾角和靠背的形狀都可影響椎間盤和背部肌肉。下圖
為人體姿勢與腰椎形狀的關係。
綜合上述內容可以得出以下幾點結論(1)人的背後仰和放鬆時椎間盤
內壓力最小。(2)靠背傾角越大肌肉負荷越小。(3)125px厚的短靠腰(靠住腰部
也叫地靠腰)與平面的靠背相比可降低椎間盤壓力減輕肌肉負荷。(4)靠
背最佳傾角(與水平面夾角)為120°坐面最佳角度(與水平面夾角)為14°,靠
背應力125px厚的地靠背支撐著身體上部分的重量從而減小了椎間盤內壓力。
人工作時坐著的座椅叫工作椅。多功能工作椅具有高靠背墊腰凹緣。人在
工作時身體前傾凹緣支撐住腰部而放鬆休息時人體後靠靠背有保持
了脊柱的自然"s"形曲線。工作椅並不一定需要靠背而辦公室的工作椅是否需
要靠背這取決於工作性質。
經調查大多數人更喜歡坐高靠背工作椅而工作椅應注意(1)高度可調。
辦公椅的高度調節範圍為38-1325px。(2)可防止座椅滑動和翻倒。椅腳應設計5
個平分在直徑為40-1125px的圓周上。(3)給人留有足夠的活動空間。需要經常
站起來的座椅應採用小腳輪。(4)應保證腿的活動空間以減輕腿的疲勞。(5)
坐面應為40~1125px寬38~1050px長坐面中部稍微下凹前緣呈弧曲面坐面
後傾4°~6°。(6)坐面的材料應透氣而且不打滑(例如毛料)以增加坐面的舒服感。
為什麼有人說沒有人體工學設計的電競椅？
人體工學 ergonomics 是誕生於第二次世界大戰後的一種技術，除了我們常見的造型設計外，人體工學實際上還包括瞭如按鈕的位置安排 說明文字的設計等多種方面。而概括來說，實質上，所謂人體工學，在本質上就是使工具的使用方式儘量適合人體的自然形態，這樣就可以使用工具的人在工作時，身體和精神不需要任何主...
站立辦公好還是用人體工學椅子好
當然是站立式辦公更有益於健康，因為它是主動的，有意識的改變長期久坐形成的不良習慣和姿勢。現代人靜多動少，人只要站立就會不斷的動，人動氣血就活，陽氣才能充足。像一些腰椎病，頸椎病都是長期久坐，導致氣血鬱滯經脈失養造成的。站立起來這些疾病慢慢都會遠離我們。隨時隨地都可以站立式辦公，時間長度以自己站著舒服...
蜂蜜對人體有什麼好處，蜂蜜對人體有什麼好處？
蜂蜜含有以下各種成分 約15種礦物質 20種氨基酸 葡萄糖 果糖 維生素b群 豐富的維生素c 13種有機酸 無機酸3種 多種活性酶 乙醯膽鹼等。一 蜂蜜與腸胃病。蜂蜜是傳統的腸胃病醫療保健食品，它能潤滑胃腸 調節胃腸功能 對胃及十二指腸潰瘍 習慣性便祕有較好的療效。二 蜂蜜與呼吸系統疾病。蜂蜜能清肺...