1樓：怪力阿猛
熱敷對眼睛有什麼好處？蒸汽眼罩真的有用嗎？看看阿猛是怎麼做的吧！
2樓：茶的淡淡猶豫
隨著各行各業計算機化作業普及,加上國際網際網路絡風行,眼睛乾澀、疲勞已成新的[文明病]；計算機族為了雙眼的健康,會選擇一些簡便的方法譬如涼敷(浸泡酒精和薄荷)。 長時間用眼或熬夜,眼皮會區域性充血、腫脹,而感到乾澀、不適。涼敷使眼皮清清涼涼,讓人覺得清爽、有精神,暫時忘記眼睛不適；不過,帶來清涼感的同時,無法刺激淚液或降低眼壓,因此,只能帶來暫時的舒暢,無法消除根本問題。
眼睛乾澀、疼痛的原因很多,除了用眼過度外,因淚液分泌不足導致的乾眼症、眼壓過高引發的青光眼等,都可能出現類似症狀；涼敷反而可能掩蓋病症,延誤就醫時機。 視光學常識告訴我們,正確的護眼方法應是保持適當的閱讀距離、工作一段時間應適度休息、多眨眼睛刺激淚水分泌。眼睛有任何不適如果排除病理性因素,僅是單純性的疲勞所致,其實以攝氏四十度的毛巾熱敷,效果可能比涼敷更佳,因為,熱水可幫助血液擴張、消除腫脹、充血,也能將淚水排放孔張開,讓淚水分泌暢通,解決疲勞、乾澀的問題。
多吃魚真的對眼睛有好處嗎，多吃魚眼睛對眼睛好是真的嗎？
適量攝入魚肉的話對眼睛是一定好處的，但是如果過量的食用，反而會造成負面作用，魚肉具有營養豐富 口感好和易於消化吸收等優點。研究發現，魚肉中富含多種維生素 如維生素a 維生素d和b族維生素等 酶類 礦物質 如鈣 磷 鉀 碘 鋅 硒等 不飽和脂肪酸及優質蛋白等營養成分。魚眼中含有不飽和脂肪酸，能有效地保...
吃魚對眼睛有益，為什麼吃魚對眼睛有好處
有好處的，但是吃魚好象更補腦。想補眼睛就要多補充維生素a 白魚一條，去鱗及內臟，枸杞子30克，共煮湯食。功能健脾胃，補肝腎。適用於肝腎陰虛之流淚 視物模糊等。魚的營養價值 魚的營養價值不斐，常食可延年益壽。垂釣的目的和情趣，當然不僅在吃魚，所謂 吃魚哪有釣魚香 但垂釣的物件總是在魚，垂釣者經常和魚打...
吃什麼對眼睛有好處
可以多吃含維生素a的食品 食品 薺菜 芥菜 苦瓜 胡蘿蔔 香榧子 無花果 動物肝臟 青魚 白魚 蚌肉 螺螄。處方 1 桑椹15克，白菊花9克，白糖一匙，水煎服。每日1次。2 胡蘿蔔6根，水煎2日服完，連服幾十天。功能消積明目。適用於夜盲症或小兒疳積。3 白魚一條，去鱗及內臟，枸杞子30克，共煮湯食。...