1樓：匿名使用者
(1)紅茶的發酵程度一般是百分之七十五，口感甘甜，是一種偏熱的茶，適合在冬天飲用，可以起到驅寒的效果，並且對於胃寒的人也有改善的功效。並且紅茶味道濃郁，能夠給人帶來好心情，因此就適合心情抑鬱的人飲用，對於長期虛弱的人也是種很好的飲品；
(2)綠茶是不經過發酵的，具有清熱解毒的功效，夏天喝點綠茶還可以解暑降溫；
(3)烏龍茶也是一種味道濃郁的茶，有消脂的作用，發酵程度在百分之五十左右，分為兩種，一種是武夷巖茶，另一種則是常見的鐵觀音。由於它的消脂作用明顯，因此肥胖症患者飲用十分合適，可以起到很好的效果，並且好的烏龍茶還可以起到疏通經絡的效果，對元氣不足，精力不夠的人十分適用。脾虛的人也可以喝點烏龍茶，養生效果明顯。
因此希望可以**的女生，可以飲用一點烏龍茶進行消脂，達到**的理想。
2樓：祖童酒千葉
茶是每天都可以喝，但茶的功效和作用各不相同，我建議根據茶的特性和功能可以按季節來喝，可以按照：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶來飲用，合理的選擇和飲茶能發揮茶的最大作用。
3樓：萌萌兔兒活寶
養生方法千千萬，有通過飲食養生的，有通過艾灸養生的，還有通過穴位按摩延壽的……各種養生方法層出不窮，那麼，平時喝茶有沒有養生功效呢？一起來了解一下吧。
現代，很多人都不愛喝白開水，飲料、奶茶喝多又對身體有害，於是紛紛加入喝茶的行列中：「保溫杯裡泡枸杞，人到終年不得以」「紅棗配枸杞，喝出好氣色」「飯後一杯茶，減脂輕身兩不誤」，這些言論表明了喝茶益處多多。
消食解膩
飯後或飯前喝些茶，能幫助消化，溶解脂肪，去油膩，潤腸通便。茶還能消除口中異味，如吃了大蒜、大蔥等，只要喝些濃茶，便能祛除口中異味。
利尿解酒
多項研究表明，茶葉有解酒、解煙毒的功效。茶單寧和生物鹼結合生成白色的晶體沉澱,通過化學反應可以解煙毒；茶素能刺激腎臟血管，使之膨脹，加快尿的排洩，又可以起到解酒毒的作用。
緩解體力疲勞
很多人都會在夜晚工作的時候，選擇喝茶來提神醒腦，這是因為茶中的茶素可以使我們的神經系統保持興奮，加快血液迴圈，驅除睡意，消除疲勞感，從而達到提神醒腦的作用。
延緩衰老
茶中的茶多酚有增強人體毛細血管的韌性,降低血脂防止動脈粥樣硬化的功能，還能保持機體組織的彈性、延緩細胞老化、保護肌膚表皮的細膩柔韌。據日本學者研究，茶多酚抗老化作用,超過維生素e十八倍。
養生之道，是什麼動物，養生之道是什麼
兔年出生的人是十二屬相中最走運的人之一。正像中國神話中所講的，它是長壽的象徵，是月亮的精靈。當西方人賞月時，屬兔人也可能開玩笑說月亮是一個乳酪球，或者給孩子們講一個月亮的故事。當一箇中國人望月時，屬兔人看到的是月中玉兔正站在桂樹下的一塊岩石附近並拿著長生不老藥。在中秋節賞月時，小孩子們提著紙兔燈籠爬...
孫思邈的養生之道是什麼,養生之道的核心思想是什麼
孫思邈是我國唐代著名的醫學家 養生家。由於養生得法，健康地生活了101歲，因此追求健康長壽的人對孫思邈的養生之道很有興趣，希望能從孫思邈的理論與實踐中汲取對自己的健康長壽有用的東西。孫思邈養生之道的理論與方法主要闡述在 備急千金要方 養性 與 千金翼方 養性 等文章中。本文嘗試從這兩篇文章中將孫思邈...
養生之道是什麼
一 養生之道就是食飲有節 起居有常 和於術數 不妄勞作，教人如何長壽，包括人幾點睡幾點吃都是有定點的。神養 包括精神心理調養 情趣愛好調養和道德品質調養等方面。多涉及了中醫文化 宗教文化和民俗文化內容。行為養 包括衣 食 住 行和性生活等生活起居行為調養。形養 主要包括形體鍛鍊及體育健身活動。多融合...