1樓：言青藤
男人禿頂是受雄性激素和遺傳激素影響的，沒有辦法防治，只能起到緩解的作用，唯一徹底有效地方法就是植髮，種植的頭髮會想原生髮一樣自然的生長不受生長環境的影響，是**男性脫髮最為廣泛接受的**方法，近幾年為人所熟知。
引起男性掉頭髮發的原因有很多種,遺傳,內分泌,精神壓力影響等,都有可能導致男性掉髮，但這些都是誘因，根本原因是前額和頭頂部的頭髮含有雄性激素受體，於體內的雄性激素結合之後導致的毛囊萎縮和壞死，造成脫.發。
平時可以用手指按摩頭皮，促進血液迴圈，多吃些新鮮的水果蔬菜，避免辛辣，油膩等刺激性飲食。儘量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等堅果類的食品。選擇中性或者弱酸性的洗髮水。
1.男性脫.發的注意事項是要保持心情舒暢，精神愉悅。
2.要合理膳食，不要熬夜。不要過多食用動物類食物，生活有規律，調整胃腸功能。
3.控制洗頭次數。一般1周2次即可，男性脫髮的注意事項是同時要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗髮劑。
4.如由頭部**病導致毛囊受損而引發的脫髮，要到醫.院毛髮科就診，積極**。
5.要有耐心。毛髮生長是一個緩慢的過程，一般需要3～6個月或更長的時間。因此患者一定要配合醫生的**，持之以恆，才能達到滿意的療效。
2樓：詪深愛
1、對頭髮的日常護理要得當
一方面，勤洗頭，儘量保持頭髮乾淨整潔，最好兩三天洗一次為宜。同時，最好選擇天然洗髮水洗頭髮，因為天然洗髮劑對頭皮和頭髮刺激較小。
2、調理日常飲食也能保持髮質
應當堅持多吃穀物、蔬菜、水果等，並適當攝入芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等，因為這些食物對預防脫髮大有裨益。
3、保持充足的睡眠及愉快的心情也能預防脫髮
人的正常睡眠是否正常，除了要儘量保證在每天八小時以上之外，同時睡眠質量也要注意保證，只有睡眠質量得到保證了，才能使得大腦皮層的血液迴圈得到適度調節，從而保證頭髮吸收足夠的營養。
4、過度使用電腦也有可能導致脫髮
因為電腦一方面有著一定的輻射；另一方面操作時需要高度的注意力，時間過長會使得大腦的興奮度持續增加，內分泌紊亂，毛囊栓塞，頭髮的營養**也會出現障礙，並最終導致頭髮脆性增加、韌性減小而脫髮。
5、消除壓抑感
精神狀態和禿頂有很大的關係，長期心情憂鬱，脫髮就越快。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止脫髮。
6、補充頭髮營養
如果頭髮缺乏營養，也是會導致脫髮嚴重，甚至禿頂的，因此可以口服發特濃營養素，能夠從根本上補充發根營養，啟用受損毛囊，從而減少掉髮，防止禿頂的惡化。
3樓：羊兒媳婦
當人體內的雄性激素水平失衡時，就會使頭頂部位的毛囊受到損傷，容易發生萎縮，甚至壞死，進而導致頭頂脫髮，**脫髮最有效的方法就是植髮手術，將後枕部不受雄性激素影響的毛囊提取出來移植到脫髮部位，毛囊建立新的血運關係之後就會長出新的頭髮，並且具有原生髮的所有屬性，生長非常自然、健康，並且永久性不脫落。
4樓：
可以試試紋發，紋發不屬於**，相當於紋身，但效果非常好
5樓：在德國跳皮筋的凌霄花
其實我個人覺得為什麼兩側不掉髮就禿頂呢？（病菌性掉髮除外）主要是因為每天人睡覺時，頭部會和枕頭接觸，起到了按摩後腦勺和左右兩側，恰恰你又是一個每天不梳頭以及很少出去按摩的話，你的頭頂基本是處於三不管的地帶，掉髮的可能性是很大的。
如果可以做到每天早晚按摩兩次頭頂10分鐘，對掉髮和生髮還是有幫助的。人啦就怕懶，就跟不愛運動的會長肉一樣，不能懶。一切都是源自於懶。
所以做個勤奮的人，不管怎樣你都是發光的，包括你的頭髮。假如頭髮有改善，還是每天梳梳頭吧。
我又在想，假如清朝的時候要求流辮子，那如果有禿頂豈不是糗大了？不過想回來，都留著辮子了，肯定每天會梳頭的啦，當然禿頂的就少了。
對於那些什麼藥物類的東西，基本都是騙人的。
6樓：瑞麗詩卍公孫
1）不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康
（2）學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合
（3）有規律的定期洗頭，保持髮絲及頭皮的清潔，如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽
（4）做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養
這男性禿頂怎麼辦啊，有什麼好的辦法解決，腦袋中間的地方沒頭髮，每天頭髮掉的也不多啊，不知不覺就禿了
7樓：波也打雜
日常多休息，飲食多注意注意，儘量少抽菸少喝酒，多吃點鐵質碘質已經維生素e等食物，還有一定要注意睡眠質量。
8樓：深圳新生植髮
禿頂建議採取植髮**，植髮能夠讓禿頂的部位重新長出頭髮，
毛髮移植是用我們後枕部不受雄性激素影響的毛囊細胞，經過精密提取、專業培養後，種植到脫髮的部位，當新種植的毛囊適應了新的血運關係之後，就會長出新的毛髮，效果美觀自然。
9樓：冰淚草芯
作息時間的問題佔很大一部分，一般沒什麼好辦法，實在覺得難看就戴假髮吧。不過脫髮也可能有其他原因，建議去醫院看看
10樓：year花香
這個屬於慢性脫髮的，一不注意就容易禿頂了！我曾經有一次很厲害的掉髮情況，房間底板，床頭都是我的頭髮，還好的是朋友告訴我要多吃含鐵豐富的食物，當然他也讓我去看下（黃駿茂發錄）一文，說是從文中看到的，後來我仔細翻看，並且認真照著做了後，頭髮得到了很大的改善。
那就簡述些文中說的：平時少上網，電腦輻射大；多運動；多吃蔬菜水果，如蘋果，泥猴桃，梨，番石榴，西瓜等；吹風機出風口離頭髮要有一定距離 ,在保證安全的前提下,對頭髮的傷害也小，因為吹出的熱風會破壞毛髮組織；少吃辛辣刺激食物，如辣椒，芥末等等；多吃含碘的食物：海帶，只要能讓髮根部的蛋白質營養成分供給充足,頭髮就容易生長得快一些,所以要多食用含蛋白質較高的食品,比如雞蛋、瘦肉等。
男性禿頂的原因有哪些
11樓：藍眼睛
男性型脫髮的患者多有家族史，父親或家族其他男性成員常常患有男性型脫髮。因此遺傳因素在男性型脫髮中起著非常重要的作用。
一般認為男性型脫髮患者體內的雄激素的水平可能正常，但是由於遺傳因素使得頭髮對雄激素的生物學作用的敏感性增加。睪酮是主要的雄激素，在組織中，睪酮可以在酶的作用下，轉變為雙氫睪酮。
雙氫睪酮會破壞頭髮的生長週期，縮短頭髮生長期的時間，加快頭髮的脫落，使每天脫落的頭髮數目超過正常平均值。研究發現在男性型脫髮患者頭皮內中，雙氫睪酮水平增高。因此目前認為雙氫睪酮是男性型脫髮的罪魁禍首。
當然，野獸精神因素、飲食因素等的影響。
12樓：金華**病防治院
男人禿頂最常見的原因
1、體內雄激素分泌過於旺盛，會分泌過多的油脂，堵塞毛囊導致毛囊營養不良，出現頭頂部脫髮的現象。隨著脫髮的數量增多，頭皮就會呈現比較油膩、光滑的狀態。
2、精神壓力過大有直接關係，長期處於精神高度緊張、抑鬱、焦慮、睡眠不好，這些情況都會導致毛囊區域性毛細血管收縮，影響區域性血液**，對毛髮的生長不利。
出現了頭頂的禿頂，可以口服中藥和西藥，中西醫結合**。
13樓：武漢仁愛植髮
禿頂通常由脂溢性脫髮和精神性脫髮導致。
脂溢性脫髮通常由於男性男性激素分泌過多，飲食過油過鹽，熬夜，抽菸飲酒等因素導致油脂堵塞毛孔，毛髮毛囊得不到營養壞死導致脫髮。
精神性脫髮主要是緊張的工作或學習導致精神壓力大，精神緊繃。從而使頭皮的毛細血管極度收縮，頭髮沒有足夠的血量**，缺少營養。故而導致頭髮脫落。
14樓：匿名使用者
其他的有以下幾個建議，希望有幫助：秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，；儘量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；飲食上注意清淡，不要熬夜；調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。順便去看下《董 玔俊日記》吧，照著來現在頭髮是越來越黑，越來越多了。
與精神因素有關，首先要解除思想負擔，堅定**信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭髮的生長；不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。
15樓：
男性脫髮禿頂原因找到了！罪魁禍首竟是它，早點注意或許還有救
16樓：依次為僦檔
禿頂是因為以bai下原因導致的:
1. 壓力過大
壓力過大使神經過於緊張，導致掉髮的出現。
2.. 遺傳因素
遺傳因素會導致禿頂的出現。
3. 燙染髮過度
頻繁燙染髮，容易使頭髮受損脫落，導致禿頂的出現。
4. 營養不良
營養不良會使頭髮得不到充足的營養供給，頭髮不斷變黃，變脆，掉落。
5. 頭部油脂分泌異常
頭皮油脂分泌過旺會導致禿頂的出現。
建議：1.不挑食、均衡營養，多吃蔬菜水果和豆類、穀類、魚蝦、核桃、黑芝麻等食物。
2.不熬夜，保證充足的睡眠是頭髮生長很重要的條件；
3.保持愉快的心境，不給自己太大的精神壓力。
4.主要就是搭配服用發特濃營養素，補充頭皮營養，控制掉髮，並刺激毛囊生髮。
17樓：
常見的就是脂溢性脫髮
還有遺傳這些都是導致禿頂的原因
18樓：華想容公館
禿頂也稱為脂溢性脫髮，發病原因可能與以下因素有關：一、遺傳因素，主要表現為部分病人有家族史；二、雄性激素分泌旺盛，青春期後，部分病人雄性激素分泌增加，雄性激素通過血液迴圈到達毛囊的部位，轉化成毒性物質刺激毛囊，使毛囊的蛋白質代謝發生障礙，造成脫髮；三、油性**，青春期後油脂分泌過多，過多的油脂堆積在毛囊周圍，對毛囊產生影響，引起脫髮；四、其它因素，比如經常熬夜、嗜酒、日光暴晒、經常吃辛辣性食品等。
19樓：腳趾頭竊度
男性禿頂一般都是由於脂溢性脫髮引起的。脂溢性脫髮是一個進行性加重的過程，因此強調早期**。大多數人並沒有好的辦法可以緩解這種情況，其實只要從生活中很多細節入手，也是可以改善的。
一、放鬆心情，如果生活壓力大就要學會自我排解，不要影響到身心健康；
二：保持頭髮清潔，一到兩天洗一次頭髮，最好可以選用含有角蛋白的洗髮水。
三：不要熬夜，少吃油膩的肉類，辣椒等過於刺激的食物。
四：飲食方面可以多吃穀類、硬殼類、豆類、裙帶菜以及新鮮蔬菜水果，對於頭髮生長是有幫助的。
五、可以內服發特濃營養素改善毛囊的營養不良，促進毛髮生長，防止脫髮。
20樓：匿名使用者
世上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，對於任何事情都是一樣的，任何情況的出現都不會是無中生有的，即便是一些看似正常的情況，比如脫髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是脫髮也是一樣，前不久看到《董玔俊日記》一文，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，但是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習慣。雖然要勤洗頭，講究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
其他的頭髮的護理是很重要的，要注意勤洗頭，三天一次是比較好的，在洗頭的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按摩頭皮。洗完頭髮之後，最好是讓頭髮自然的幹，儘量的少用吹風機。
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