1樓：伊美整形李主任
決明子菊花茶的好處
清肝明目：決明子性寒，菊花微寒，兩者都有清熱解毒的功效，所以決明子菊花泡茶飲用可以清肝火，另外兩者都含有豐富的維生素a，飲用後還可以**眼睛乾澀，眼部疲勞等。
降血壓：決明子菊花茶還有降低血壓的效果，決明子中含有降低血清中膽固醇含量的物質，而菊花可以在一定程度上擴張血管，所以決明子菊花茶可以改善高血壓症狀。
抗衰老：決明子和菊花中都含有豐富的氨基酸及維生素，適量飲用可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黃酮類的化合物，抗氧化效果也非常好，所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。
2樓：嘎嘎
菊花決明子茶的功效是有清肝明目、延緩衰老、美容養顏、降壓降脂。菊花決明子茶的做法簡單，適飲人群廣，既可作為調理身體的良方，也可作為消暑飲品沖泡給老人、小孩飲用。
菊花和決明子，作為食物，營養價值極高；作為藥材，具有清肝瀉火、降脂降壓、滋陰明目的功效。可用於緩解內熱引起的焦躁易怒、面部烘熱、血壓增高、苔黃、脈弦、頭暈目眩、頭重腳輕等症狀。正確飲用，可以不同程度地改善擴冠狀動脈、微迴圈，有效降低血壓、血脂。
菊花決明子搭配著喝，可以排除人體內的熱毒。現代醫學已經證實，菊花決明子茶可以有效**腦卒中後遺症、肝火偏旺、肝陽上亢。
菊花決明子茶適飲人群
菊花決明子茶適飲人群非常廣！菊花決明子都有降脂降壓的功效，適合高血壓、高血脂的人士飲用，可以逐漸清除內熱，下火祛躁，安撫情緒。菊花決明子茶有清肝明目的作用，凡是經常對電腦和手機，眼部易疲倦的人士都可飲用。
另外，對於仍處於發育狀態的兒童，菊花決明子茶內含豐富的維生素a和微量元素鋅，有利於保護視神經，有利於兒童眼部發育，還可以防治夜盲症、白內障、青光眼等。對於肥胖患者而言，菊花決明子茶有刮脂去油的作用，還能促進體內腸部蠕動，加速新陳代謝，有助於**，縮小胃口，還可以**便祕。
菊花決明子茶的***
菊花決明子茶清肝明目、潤腸通便，正確飲用是有好處的。可每個人的體質不同，菊花決明子都是比較涼的東西，對於體質偏寒的人，是不適宜飲用過頻的，甚至還會產生***。菊花決明子茶，對於經期中的女生，最好不要飲用，容易造成腹瀉，也會造成月經不調。
對於孕婦而言，也是不宜飲用的，由於決明子寒涼，會引起孕婦的子宮收縮，造成催產的作用。
所以即使是想通過飲用菊花決明子茶**的女生，最好還是結合自身的體質，謹慎飲用。此外，雖然菊花決明子茶有安神的作用，不過對於有些神經較敏感的人士，夜晚飲用，會導致失眠，且菊花決明子茶也有利尿的作用，夜晚飲用過多會，夜尿頻繁，也是不助睡眠的。
喝決明子菊花茶有什麼好處？又有什麼不好呢？
3樓：谷谷雪烏昊
清熱解毒，，並有**，阹痘的效果，還能使腸道更舒服，，，，，壞處就是，，冬天可以少喝，，並且，，血壓低的人少喝，嗯，身性寒冷的人少喝，，，，貧血的人也少喝，，因為，，兩味草藥都有涼血的功能
，並且，去熱力較強，菊花屬寒性，
經常喝菊花茶和決明子茶有好處嗎?
4樓：專利婦炎丸
菊花和決明子都有清肝明目的功效。決明子內含鋅、鐵、銅、錳、鉬、鎳、鈷等人體所需的微量元素，還有護肝護髒的大黃素和大黃酚。菊花含有豐富的維生素和鐵、鋅、銅、硒等微量元素，還有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質。
菊花和決明子，作為食物，營養價值極高；作為藥材，具有清肝瀉火、降脂降壓、滋陰明目的功效。可用於緩解內熱引起的焦躁易怒、面部烘熱、血壓增高、苔黃、脈弦、頭暈目眩、頭重腳輕等症狀。正確飲用，可以不同程度地改善擴冠狀動脈、微迴圈，有效降低血壓、血脂。
菊花決明子搭配著喝，可以排除人體內的熱毒。現代醫學已經證實，菊花決明子茶可以有效**腦卒中後遺症、肝火偏旺、肝陽上亢。
5樓：
菊花茶清肝明目最適宜春節飲用。決明子清腸明目最適宜便祕人群適當服用。兩者都對眼睛具有很好的護理效果，同時都可以去肝火，都適宜在春節飲用。
菊花茶適宜單飲或配枸杞飲用。菊花分杭菊、懷菊、貢菊等，以貢菊味道最好，杭菊抗氧化最好，懷菊去火最好。用量建議5~8朵。
決明子適宜單飲，同時不適宜長時間飲用。用量建議3g。
經常喝菊花茶和決明子茶有好處嗎？
6樓：零時娛樂
隨著生活條件的提高，人們也會越來越注重這個保健。其實呢，在生活中我們是不是經常可以看到人們喝一些花茶呢？這些花茶的品種很豐富，不同花茶之間的效果也不一樣，我們經常可以看到有些人特別喜歡喝菊花茶，另外一種就是決明子茶，那麼如果說到這兩種花茶對於人體有什麼樣的好處呢？
你對於這二種花茶瞭解有多少呢？那麼我現在會給大家解答一下，經常喝二種花茶到底有什麼好處，希望能夠幫助到你們。
首先我們來了解一下菊花茶，菊花茶是以菊花為主的花茶，菊花茶也是我們生活中常見的，特別深受人們的喜愛和追捧。它可以消除人的疲勞，能夠清火明目，也就成為了大多數上班族經常必備的一種花茶。在中午的時候喝上一杯菊花茶，可以解乏提神。
對於晚上那些睡眠不怎麼好的人群來說，喝上一小杯菊花茶，具有安神的作用。菊花泡茶是凝神靜氣的良方，如果你精神壓力太大或者焦慮不安，可以選擇在晚上喝一小杯的菊花茶，可以起到一些鎮靜作用，放鬆你的神經，緩解一下你的壓力，這樣或許會改善你的睡眠。
也有一部分人會選擇決明子茶，決明子茶是非常受歡迎的一道養生茶飲，很多人都愛喝。決明子屬於藥材的一種，***比較低，決明子茶也能夠明目清火，而且能夠起到降血壓的作用。但是需要注意的是，如果你僅僅想通過這些花茶來控制你的血壓或者**某些疾病，那是不可能的。
這些花茶只是起到一些養生保健的作用，如果你自身已經有某些疾病，那必須要遵照醫囑合理飲食吃藥。以上這些解答希望能夠幫助到你們。
7樓：焉沛鮃
經常喝茶可以排除肚子裡面的油脂避免肥胖，有些茶如同中藥一樣，可以疏肝解火。同時，喝茶可以舒緩身心，有利於身心健康。
8樓：一生悅讀
菊花茶有清肝明目的作用，決明子茶有**便祕的作用，也有去肝火的作用。菊花配枸杞效果更好，決明子合適單飲，而且不能長時間飲用。
9樓：專業回答汽車維修類
菊花茶清肝明目最適宜春節飲用。決明子清腸明目最適宜便祕人群適當服用。兩者都對眼睛具有很好的護理效果，同時都可以去肝火，都適宜在春季飲用。
10樓：蘑菇菇
菊花茶清熱去火，決明子茶對降血脂有效果，除此之外還可以讓人多喝水多排尿，對身體有益處，平時可以隨身攜帶保溫杯，多飲用。
11樓：萊依白摩順
大麥養胃
紅棗補脾
菊花清肝
決明瀉肝解鬱——但可不是隻有好處，好處是隻有用對了的情況下才可以的！
12樓：溫馨小窩
主要好處是清火明目，菊花茶最主要的功效是清火而決明子除了清火明目還有通便的作用，所以有些便祕的人也可以常喝決明子茶。
13樓：傾聽心跳的旋律
1、菊花決明子茶能促進肝臟排毒，還可促進肝臟的新陳代謝，平肝火，用於**因肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛乾澀等症狀。2、菊花決明子茶可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂，用於防治動脈粥樣硬化、心肌梗死等症狀。
菊花決明子茶泡水喝對人體有什麼好處？
14樓：我夢天涯
決明子菊花茶是一種健康養生茶飲，材料為菊花，決明子，大棗等，有明目、降壓、降脂、通便、清熱解毒等功效。
決明子藥性寒涼，有洩瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉及低血壓等患者服用。
決明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝經，又具有清熱解毒的功效，因此將決明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，而且它們都含有豐富的維生素a，維生素a可以有效地緩解眼部疲勞，還可以用來**由於用眼過度而造成的眼睛乾澀，因此決明子菊花茶可以清肝火、明雙目。
菊花和決明子都是寒性食物，而且決明子中有大黃素這種物質，它可以清熱潤腸，並能將身體中的毒素排出來，而菊花則具有清熱去火的功效，因此常喝決明子菊花茶可以清除體內的燥熱，還能起到調節內火的作用。
決明子中的低聚糖可以增殖雙歧桿菌，同時還能夠降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量，決明子也就具有了降壓的功效，而且菊花也可以在一定程度上擴張血管，因此決明子菊花茶也可以輔助高血壓患者改善血壓高的情況。
決明子和菊花中的氨基酸含量比較豐富，而且它還含有多種維生素，它們可以起到抗衰老的作用，而且菊花中還含有黃酮類化合物，這種物質可以清除體內的自由基，抗氧化的效果也比較好，因此喝決明子菊花茶可以美容養顏，能夠有效地延緩衰老。
15樓：黑妞養生館
決明子泡水喝2個好處不請自來，軟化血管，預防冠心病偷襲
16樓：
決明子菊花泡水喝可以有效的降血壓、也有去火、**口腔潰瘍等作用，用決明子泡水喝也可以緩解眼部的疲勞，也能幫助人體去除體內的溼熱，也能加快身體的新陳代謝，對於****也有一定的效，菊花有清熱瀉火的功效，有上火症狀的人可以喝一點菊花茶。
17樓：炎森
去火，體質偏寒的最好別喝，上火體質也不要一直喝
18樓：匿名使用者
可以試試中醫，早些去看一下吧
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請問菊花茶對健康有什麼好處，長期喝菊花茶對身體有害嗎
菊花中含有揮發油，菊甙，腺嘌呤，氨基酸，膽鹼，水蘇鹼，小櫱鹼，黃酮類，菊色素，維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力。菊花茶能讓人頭腦清醒，雙目明亮，特別對肝火旺，用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。菊花茶還對由風，寒，溼引起的肢體疼痛...
用荷葉泡水喝有什麼作用，荷葉與決明子泡水喝有什麼作用
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