工作中帶情緒怎麼辦,對工作有牴觸情緒怎麼辦

2022-01-03 09:57:17 字數 2504 閱讀 4205

1樓:拙詬拷撂

工作中帶情緒是相當不好的,由其是一些危險性很高的職業,那就更不能帶情緒的,儘量使自己把一些不好的放下再幹別的。工作中帶情緒是相當不好的,由其是一些危險性很高的職業,那就更不能帶情緒的,儘量使自己把一些不好的放下再幹別的。

2樓:

在工作中,一定要控制好自己的情緒,心情不好和有情緒時,更保持冷靜,去做一些自己喜歡的事情,心胸要開闊,學會忍,退一步海闊天空,找知己說說心裡話,將不開心的事情說出來,不要懲罰自己,以一顆寬容的心對待同事,化解矛盾。

3樓:匿名使用者

生不會太圓滿,擺正心態對苦甜

月滿則虧,水滿則溢。得到中總會失去些什麼,這是世之常理。所以,在生活中,面對失去的,我們應該平靜如水,面對得到的,也應該保持一顆平常心。

人生如戲,每一個人都是主宰自己生命唯一的導演。笑看人生,才能擁有海闊天空的人生境界。人生不會太圓滿,擺正心態對苦甜。

播下一種境界, 收穫一種心態,

播下一種心態,收穫一種性格,

播下一種性格,收穫一種行為,

播下一種行為,收穫一種命運。

播下一種命運,收穫一種結果。

如果擁有積極的心態,就可以得到快樂,就會改變自己的命運。樂觀豁達的人,能把平凡的日子變得富有情趣,能把沉重的生活變得輕鬆活潑,能把苦難的陰變得甜美珍貴,能把煩瑣的事情變得簡單

屈原在《離騷》中感嘆到:路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。人在旅途,總會俯手可及地得到很多別人的、自己的經歷和體驗,這些經驗給我們帶來了一些感悟和思索。

真理往往是簡捷明瞭的,只是由於心靈受到塵埃的矇蔽,使得簡單的道理變得複雜起來,一旦想通了,明白了,人生之旅就不會左顧右盼、茫然不知所措了。世界太大,生命太短,如果不導演好自己,怎能悟透人生的意義?

人生的意義,不在於我們走了多少崎嶇的路,而在於我們從中感悟到了多少哲理。這些亙古常新的人間智慧將幫助我們認清真正的人生和享受人生的快樂。

追求享樂是人的天性,但經歷苦難也是人生的必然。人如果不經過挫折、苦難,就不可能堅強,不可能成熟,不可能超凡脫俗,不可能達到人生的高階境界。記住古訓:

「天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,空乏其身」,才有可能達到:「默然回首,那人卻在燈火闌珊處」的境界!因此,不要幻想生活總是那磨圓圓滿滿。

在人生旅途中,遇到失意與困惑並不可怕,只要我們心中的信念沒有萎縮,即使悽風苦雨,我們也會不以為然。

落英在晚春凋零,來年又燦爛一片;

黃葉在秋風中飄落,春天又煥發出勃勃生機。

這何嘗不是一種達觀、一種超脫,一份人生的成熟,一份人情的練達。「山重水複疑無路,柳暗花明又一春」。苦難就要過去,光明就在眼前。

「人有悲歡離合,月有陰晴園缺,此事古難全」。人生之旅,苦難與快樂同在。 苦難使人思索,苦難使人成熟,苦難使人堅強,苦難使人珍惜快樂。

快樂就在生活之中,但卻需要我們去發現,去挖掘,去開發,去創造。我們要當好自己的導演,演繹好自己的生活。願快樂與我們同行,使自己活得更瀟灑,更超凡,更快樂!!!

4樓:洋洋得意

自我激勵法,你生氣的時候你應該怒力鼓勵自己,想想你的雄心大志,你的夢想,你的追求。等等...天將大任於廝人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,行拂亂其所為....

成大事者比忍常人所不能忍,及常人所不能及...

你就把所有的不高興和煩惱都當做上天對你的考驗,你是一個做大事的人!

5樓:匿名使用者

把負面的情緒寫在紙上。可以把你的不良情緒寫在一張紙上,然後使勁揉碎,扔進垃圾桶裡面,這樣發洩也許對情緒有緩解作用。也可以把紙條放進瓶子裡面,當成漂流瓶,扔到水裡。

6樓:益尋

為什麼要帶情緒上班呢?想個辦法先放鬆一下自己的心情嘛?上班帶情緒對工作有很大的影響的。

7樓:

以我的經驗告訴你,工作中帶情緒非常不好!

8樓:

放鬆心情,好好的上班,不要把不好的事常在心裡了

9樓:別稱我是老師

帶情緒?把情緒放一邊再工作

對工作有牴觸情緒怎麼辦

10樓:敬業籤

一、及時記錄工作任務

當你帶有牴觸情緒時,會很難記住領導的說話內容,所以在領導安排工作時,你要及時記錄,避免忘記。你可以藉助敬業籤隨時記錄,自動儲存的功能,及時記下任務內容或對任務有用的資訊。

二、培養工作中的成就感

三、及時總結工作經驗

牴觸情緒產生的一個主要原因就是害怕失敗,因為不願意失敗而拒絕嘗試。所以你要總結經驗和教訓,避免再犯同樣的錯誤。敬業籤還能實現多端雲同步,只需登入同一賬號,便可在手機端和電腦端檢視到記錄內容,保證我們隨時隨地都能參考經驗教訓。

11樓:公梓楠

請問對哪項牴觸呢,是對工作牴觸還是對周圍的人產生牴觸情緒呢?

12樓:萌霸小哥

自己調整,或跟別人聊天分享

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