更年期應該怎麼調理愛出汗的毛病呢

1樓：銀子jj一米陽光

跟你說的情況更年期的盜汗是由於植物神經紊亂導致的,你最好是用谷維素維生素b1調理效果是不錯的。

2樓：在洶湧人潮裡

首先，可以口服藥物，中藥調理有二種藥物，坤寶丸，加味逍遙丸，您根據說明書看看哪種適合自己的狀況來定，服用二週後若不見效，最好去醫院看病。

另外，可以口服大豆異黃酮，是天然植物提取物，適當補充雌激素。

飲食方面要多吃豆類食品，如，豆漿，豆製品。

每年做甲狀腺檢查，b超，排除疾**素。

3樓：王者小祁君

他的語音有很多，如果非常的喜歡出汗，應該去醫院看看，確定出汗的原因。

4樓：巴斯

自汗的原因還是很多的。盜汗與疾病的關係: 通常引起盜汗的原因有結核病，其它原因還有小孩缺鈣（佝僂病），盜汗是要就診的。

**方法 :可以用一些藥如桂枝湯等。總之還是建議你到正規醫院去檢查一下,聽聽醫生怎麼說

5樓：蠶子加銀子

中國文化認為宇宙的大規律是物極必反，陰極生陽，陽盛生陰。人體的更年期，在中醫看來是陰陽轉換的節點。所以,女性在49歲後，陰柔之性減退；而男子在56歲後進入更年期，偏於女性化，生活中開始計較瑣碎之事。

6樓：愛胡思亂想的小叮噹

患者處於更年期期間,中醫上考慮是陰虛內熱引起的出汗症狀,可伴有心情煩躁,容易出現嘆氣,胸悶,因此，更年期女性應該注意適當增減衣物，可以試著穿多層衣服

7樓：玻璃球

生活中具有補充津液功效的食物有很多，比如像西瓜、梨、萵筍、絲瓜、百合、鮮藕等，經常食用可滋陰降火、生津止渴。

8樓：

因此在平時生活中一定要注意定期的運動，這樣可以有效的增強體質。並且還要注意選擇適當的鍛鍊方式，最好是在日出前或日落後運動，以免大量出汗。生活中具有補充津液功效的食物有很多，比如像西瓜、梨、萵筍、絲瓜、百合、鮮藕等，經常食用可滋陰降火、生津止渴。

9樓：莫小飛

很多人都以為更年期出汗是病會去醫院抓藥之類的，其實更年期引發的症狀只要注意好自己的生活習慣就能很好地解決，平常多吃些健康，定裡好起居和多釋放釋放心情等。

說到更年期，許多男人和女人會想到一個火爆猴的形象，並不時地會收拾自己一頓。這真的是愛和恐懼。不僅其他人感到害怕，甚至連自己也感到非常不安，比如發脾氣、氣短和氣短、心悸和心悸，以為自己可以控制，但理智總是比行動慢。

不僅理智不能控制，連身體也流下汗水來證明它也是不能控制的。更年期易怒可以理解，

當一個女人進入更年期，她的內分泌會發生劇烈的變化，這將導致生理和心理的巨大變化。當卵巢分泌的雌激素減少時，會促進下丘腦和垂體的活性增加。一方面，它會加速促性腺激素的分泌，同時，它會引起下丘腦及其附近溫度調節點的劇烈間歇性變化，從而引起間歇性發熱和出汗。

大多數女性會出現紅潮，之後她們的身體會再次感到涼爽。

其實吧更年期只要調整好自己的習慣就好，比如多食蔬菜水果和粗糧，不食高脂高糖食物。新鮮蔬菜水果富含維生素能有效地促進消化液的分泌，胃腸蠕動的增加可以促進膽固醇的排洩。其次還要調整起居，更年期女性在夜裡經常盜汗，因此調節居住環境的溫度和溼度，使用涼蓆、水枕、加溼器等對身體物理降溫。

也是需要適當增加體育鍛煉的。糾正不良生活習慣，循序漸進地增加體育鍛煉，增強體質可預防潮熱汗出，只有這樣才能更好的治理更年期。