1樓：邵智訾儀
最好是不吃藥，放鬆心情
多出去和朋友聚聚會、散散心
2樓：寧德翦緞
更年期女人容易出現，失眠不安、煩躁憂慮、情緒波動、異常燥熱、色斑、黃褐斑、月經不調的症狀，這些都是卵巢功能衰退的表現，這個時候要想緩解這些症狀，用一般的安神藥什麼的是沒有用的，感覺還是對卵巢進行一定的保養才是關鍵。更年期可以用年輕因子暖巢寶來啟用卵巢功能，使其恢復正常，這樣就能徹底**更年期綜合症的這些症狀。
更年期吃什麼藥調理是最快的
3樓：陽光的紫梓
更年期，一般是婦女絕經前後幾年的時候出現的，一般於體內激素水平變化，身體一時不能完全適應導致的症狀，一般是沒大問題的。
只要適當緩解自己的情緒，不要有思想壓力，避免生氣，精神緊張等問題。必要時可以考慮適當應用調節植物神經功能的藥物**一下的，如紫一大豆異黃酮。
4樓：匿名使用者
1、女性可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，可以很好的增加體內的雌激素，均衡體內的激素，調節內分泌，改善經期，每天喝兩袋，對身體有很好的調節。
2、要注意多運動。通過運動，可以促進人體的代謝，加快血液迴圈，能夠在一定程度上增加人體的抵抗力和免疫力。平時沒事的時候可以外出呼。吸一下新鮮空氣，晒晒太陽，也有助於補鈣。
更年期吃什麼藥調理？
5樓：端蒙洋贊怡
脾氣大，發抖應該是肝陽上亢，氣血虛營養不足，心理上問題有關係，可以適當心理安慰一下，用維生素，疏肝健脾，可以用逍遙丸等。
6樓：陳雅是厚
告訴你更年期別亂吃藥，是藥三分毒，更年期的本質原因就是人體衰老，自身分泌的雌激素不足引起的，所以吃點補充雌激素的保健品就解決了更年期的問題，我吃的是鈺美泰大豆異黃酮片，吃了5年多了效果很好，推薦給你。
7樓：葉色睡滿園
女性進入更年期以後，社會出現很多不良的症狀，如果比較明顯的話，可以服用一段時間坤泰膠囊或者更年安片調理一下，更年期的女性容易出現缺鈣和腎虛的問題，要注意做好補鈣工作，也可以服用一段時間六味地黃丸。
8樓：潭永言改茂
你好、更年期比較煩躁、愛出虛汗、乏力、愛上火等。
建議可以買些逍遙丸吃、食物多吃苦味和綠色食物、不要吃辛辣食物。
9樓：匿名使用者
女性在更年期可以服用金巢安來調理，主要含有的成分都是植物雌性激素較高的，可以很好的補充體內的雌激素，改善內分泌，均衡體內的激素分泌，改善經期，對女性的身體有很好的調節作用。
10樓：**的知音
進入更年期可以口服谷維素，刺五加片等調解植物神經功能障礙。如果你沒有使用雌孕激素的禁忌症，可以使用激素替代**，能防止骨質疏鬆，還能防止心血管疾病。
11樓：召媒謁備梢讀畏
具體要看個體差異得，更年期症狀程度是有輕有重。如果症狀比較輕，可以從生活和飲食上進行改善。平時養成良好的生活習慣，多些豆製品以補充植物雌激素，少熬夜，不吸菸酗酒；每日規律有氧運動，每週累計150分鐘，另加2-3次抗阻運動。
如果症狀比較重，就需要藥物調理了。臨床常用坤泰膠囊，中成藥，能改善卵巢功能。
12樓：匿名使用者
1、補雌激素
女性衰老就是體內缺乏雌激素，建議服用金巢安，堅持服用一段時間，吃可滋養卵巢，延緩衰老，推遲更年期。
2、調節情緒
情緒也會影響更年期，所以，建議女性朋友們保持良好的情緒，即使面臨困難時，也要及時調節情緒，讓自己避免處於不良的情緒之中，這樣才能延緩衰老。
3、積極運動
積極運動，可以促進新陳代謝，提高細胞活力，長期堅持的話，可以讓女性的卵巢變得更年輕，這樣的話，體內的激素水平就會比較協調。
女人更年期吃什麼藥呢??
13樓：陳榮花須俏
是藥就有三分毒，最好別吃！可以調整好自己的心態，放鬆自己的心情。樹立自信，自信的女人是最美麗的！
14樓：杜雁景棋
大豆異黃酮是改善女性更年期的最好藥食兩用補品了。一味的使用黃體酮或者雌激素是有加重罹患癌症的機會的。大豆異黃酮不但可以改善女性更年期的症狀，還有抑制過高的雌激素導致的癌變機率。
是雙向調節的。建議不要用膠囊的那種，更不要用片劑的那種，含量太低，最好的是粉劑的，那個含量高，效果好。
15樓：匿名使用者
針對你的情況，調理更年期內分泌應該從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物**；要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質；還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統；預防感染；不要購買塑料制的生活用品，儘量避免環境激素的危害。有條件的話可以使用美國魯婭知名的產品補充，見效比較快，當然也可以用植物雌激素調整。都是不錯的選擇 。
16樓：夫萌迮寄蕾
用疏肝理氣類的藥物，有專用於更年期綜合症的中成藥。
17樓：洛歆鞠語兒
更年期吃藥是沒有用的，這不是病，是一種生理現象，更年期在飲食上，每週最好喝兩三次豆漿，其含有的黃豆苷原有助於延緩衰老！還可以度試試聯合維他酵素，可以提高人體免疫力，補充體力，延緩衰老，對更年期女性有很好幫助！
18樓：多瑰万俟昊碩
維生素b1,谷維素片.腺苷估胺片,刺五加片**
19樓：留以邵含巧
更年期失眠的原因大多數因為為「下丘腦——卵巢正負反饋調節」失衡所致，服用大豆異黃酮是女性朋友安度更年期的最佳選擇之一。香寐軟膠囊a+組合，源自韓國的女性睡眠專業解決方案。溫和安全調理女性內部身體，改善更年期失眠，神經衰弱手腳冰冷的中年女性朋友
女性更年期需要吃什麼藥？
20樓：市景彰曲平
藥？那太土了！食療多健康吶！紅棗黑米如果血壓正常可以加冰糖熬粥！每天晚上1碗！
21樓：匿名使用者
女性在更年期可以服用金巢安來調理，主要含有的成分都是植物雌性激素較高的，可以很好的補充體內的雌激素，改善內分泌，均衡體內的激素分泌，改善經期，對女性的身體有很好的調節作用。
22樓：和鈴苗玲玲
更年期一般情緒會比較焦慮，免疫力下降，建議你吃點東阿阿膠出品的阿膠膏吧，有提高免疫力的作用的
23樓：匿名使用者
自己吃的金巢安，還不錯，現在潮熱出汗情況沒有了。
24樓：濤哥威武
女性進入更年期，需要多吃有益身心的食物和藥物，要保持愉悅的心情，保持充足的睡眠
25樓：健康養生世界
更年期補充雌激素，是「青春神藥」，還是致癌危險品？女性須知
26樓：匿名使用者
老媽吃的金巢安很不錯，可以消除或者減輕心悸、煩躁、多汗潮熱等症狀——但有點貴……
27樓：匿名使用者
自己更年期吃的金巢安調理，作用還是比較明顯，睡眠好了，整個人注意力更加集中，潮熱出汗的症狀也有所減輕，還在繼續服用中。
更年期吃什麼藥能緩解？
更年期吃什麼藥最好
28樓：月光一族於
更年期都是生理上的必然規律或者叫表現，吃什麼藥都是心理**最重要的，所以建議吃延更丹，谷維素，不吃藥也行，自己戰勝心理壓力，和身體不適的反應，樂觀起來就好。
29樓：公羊浩慨受瑾
我不同意更年期吃藥來解決問題的，建議是什麼藥都不吃，買套卡斯琳的延更緊膚套裝是最好的，還要陪她開心是最好的，這樣心情好了比吃什麼都好的。
30樓：匿名使用者
自己更年期吃的金巢安，還不錯，可以吃一下的。
31樓：匿名使用者
更年期是一個特殊的時期，卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，引起月經不調或者其他不舒服症狀。一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆製品，必要時口服更年康逍遙丸谷維素嚴重者可採用激素或中草藥來調理。
32樓：裙子醬跑得快
不論什麼藥，都得對症下藥。
更年期綜合徵在中醫裡有腎陰虛和腎陽虛這兩種證候。
腎陰虛證：失眠多夢、口乾、潮熱出汗、五心煩熱等。應服用滋補腎陰的食物如黑芝麻、黑木耳。如果症狀嚴重需要**，那麼可服用中成藥坤泰膠囊、知柏地黃丸等。
腎陽虛證：面色晦暗，精神萎靡，小便清長，夜尿多，畏寒肢冷。則需溫補腎陽，可使用羊肉、狗肉等溫腎的食物，中成藥有右歸丸。
33樓：碧璟俎可佳
中老年女性的更年期綜合徵、絕經後骨質疏鬆症、心血管疾病發生率不斷上升，已經成為困擾女性生活質量及健康的重大問題。
更年期是指婦女在絕經前、絕經及絕經後這一時期，也是婦女從中年向老年過渡的時期。我國婦女的更年期多在40-60歲，（2023年報道，北京市婦女平均絕經年齡為52歲）。更年期症狀多發生在絕經前後2-3年。
症狀出現的年齡、持續時間、輕重程度因人而異。除與卵巢功能衰退的速度有關外，還與社會、精神、心理等因素有關。每個人的症狀反應可以或多或少，或輕或重，因此，更年期是一個複雜的生理變化過程。
對更年期可能出現的種種症狀，從營養學角度講，與其用藥物**，不如注意膳食保健，以及心理衛生等。
古人日："飲食有節，起居有常，可度百歲"。要想安全，順利地度過更年期，一要精神愉快，二要生活規律，三要膳食合理。
據報道，婦女多在青春期、妊娠期、分娩期、流產、更年期及絕經期開始發生肥胖，這與內分泌環境改善有關。其中，更年期和絕經期肥胖者佔1%，這是因為內分泌在更年期時發生變化，使攝食中樞失調。
另外，隨著年齡的增長，活動量減少，體內消耗熱能隨之減少，造成熱量過剩，引起肥胖。同時，肥胖又會導致糖代謝異常，加上更年期婦女自身體內雌激素水平下降，因此更易引起高膽固醇血癥，促進動脈硬化的形成和發展，增加心血管疾病的發病率，所以更年期一定要控制飲食，特別是要控制高脂肪和糖類的攝入。
少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物，要選擇植物油，如菜籽油、葵花籽油，吃些玉米麵及蔬菜、水果、瘦肉、魚類等少膽固醇食物，多食大豆製品，如豆腐、豆腐腦、豆漿、豆腐乾，因為它們是很好的植物性蛋白。
近年來大量報道指出；完全用大豆蛋白代替動物蛋白，可以使血脂及膽固醇含量顯著降低。許多蔬菜，如豆芽、蘿蔔、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒、以及蘋果、橘子等水果，有助於消化液化泌，增加胃腸蠕動，促進膽固醇的排洩。另外，洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。
木耳、香菇能補氣強身，益氣助食。近年來報告香菇可降血脂、促進維生素的吸收。鮮棗、酸棗、獼猴桃、山楂、刺梨等富含維生素c，對緩解高膽固醇血癥，促進鐵的吸收，也有一定作用。
更年期婦女由於內分泌的改變，可能會出現水腫、高血壓，因此更年期婦女的膳食要清淡，忌厚味。每天食鹽控制在3-5克。另外，更年期婦女體內雌激素水平降低，骨組織合成代謝下降，容易發生骨質疏鬆，增加骨折的發生率。
據專家報道，女性丟失骨質從40歲左右開始。更年期及絕經以後，骨質喪失進一步增加，表現為股骨頸、股骨、脛腓骨、髖骨等部位易骨折，身高變短，甚至駝背彎腰等。
更年期婦女受體內激素影響，情緒不穩定，若體內鈣不足，更會加重情緒波動，增加精神痛苦。此外，鈣還能維持神經、肌肉的興奮性。因此，更年期婦女要經常食用含高鈣的食品，如乳類及乳製品、海產品、蝦皮、海帶、豆芽、豆製品、骨頭湯、骨粉、芝麻醬，保證鈣供給量每天不少於1000毫克。
更年期婦女吃什麼好，女人更年期吃什麼好
蛋白質 要想讓人體組織減緩衰老，在平時必須要多補充一些含有蛋白質的食物，它能夠很好的修護身體組織。如牛奶 雞蛋 瘦肉 魚類 家禽類及豆製品。碳水化合物 進入更年期後女性要注意，補充複合型多醣類是非常重要的，除此之外還有澱粉類和膳食纖維。因澱粉含有許多維生素和礦物質，膳食纖維則能幫助消化.如 米飯 全...
更年期吃什麼食物有幫助呢，更年期吃什麼食物好呢？
對於更年期是女性比較特殊的一個階段，女性進入更年期需要注意的方面有很多，包括良好的生活習慣和良好的飲食習慣等，很多女性在更年期會出現一些不適的症狀，這些情況通過一些合理的飲食是可以緩解的，下面我們就來了解一下更年期吃什麼有幫助。甘麥飲 準備好30克小麥，10顆紅棗及10克甘草，用水煎好後每日早晚各服...
預防更年期如何調理飲食，預防更年期吃什麼食物
1全部 更年期飲食 1 宜清淡飲食 限制食鹽的攝入量，每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化，而食鹽中含有大量的鈉離子，吃鹽過多，可增加心臟負擔，並能增加血液黏稠度，從而使血壓升高。2 糖類不宜多吃 糖類食用過多，會引起肥胖。可多吃一些複合糖類，如澱粉 小米等。3 低脂飲食 限制動物...