1樓：司馬晟宇
胡蘿蔔也可以和豆漿一起吃，平時只要注意保證營養均衡，定時定量的進餐就可以了，要養成良好的生活習慣和飲食習慣。
豆漿不能和什麼一起吃
豆漿+藥物：藥物和豆漿一起吃會互相破壞兩者之間的營養成分，對我們的身體健康是很不好的。
豆漿+紅糖：這兩種食物一起吃會使我們的身體吸收不到足夠的營養價值。
豆漿+鵪鶉蛋：對我們的腸胃不好，會降低腸胃的消化系統。
豆漿+雞蛋：會使我們的身體產生不適的症狀。
豆漿+山竹：會給我們的身體帶來不好的感受。
豆漿+紅糖：會使我們的身體吸收不到所需要的營養價值。
豆漿+蜂蜜：雖然這兩種食物中都含有豐富的蛋白質，但是搭配在一起反而會使人們難以吸收蛋白質。
豆漿+雞蛋：會影響我們身體吸收營養物質。
豆漿+紅糖：紅糖裡的有機酸和豆漿中蛋白質結合，可產生變性沉澱物，大大降低了營養價值。
豆漿宜和什麼一起吃
豆漿+胡蘿蔔：對我們的身體有很大的好處，能增強一定的免疫力。
豆漿+花生：對我們的**有一定的好處，而且還能補虛，對我們的身體是非常有利的。
豆漿+核桃：對我們的健康非常的有利，使我們的身體更加的健康。
豆漿+蓮子：能達到滋陰益氣、清熱安神、降糖降壓的作用。
豆漿+枸杞：對我們的眼睛和肝腎都有一定的好處。
哪些人不適宜吃豆漿
1、胃炎患者不宜食用豆漿
患胃炎病者，不宜食用豆製品。比如急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者是不宜吃黃豆製品的，因為如果食用了黃豆製品會刺激胃酸分泌過多加重病情，而且這類患者食用黃豆製品還會引起胃腸脹氣，使患者出現身體不舒服的狀況。
2、胃潰瘍患者不宜食用豆漿
患胃潰瘍病者，不宜食用豆漿。豆漿中含有一定量低聚糖，患有胃潰瘍症狀的病者不宜多食用含有低聚糖的食物，如果食用過多會引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀。
3、胃炎、腎功能衰竭患者不宜食用豆漿
胃炎、腎功能衰竭的病人不能過多的食用蛋白質。而豆漿及其製品中的蛋白質含量十分豐富，其代謝產物會增加腎臟負擔，可能會導致發病。
4、痛風患者不宜食用豆漿
痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病。黃豆中的嘌呤十分豐富，且嘌呤遇到水，嘌呤的含量就會大大的增多。因此，黃豆磨成漿後，嘌呤含量比其他豆製品多出幾倍。所以，痛風病人不宜食用豆漿。
2樓：匿名使用者
豆漿中含有氧化劑、礦物質和維生素，還含有一種黃豆苷原，有調節女性內分泌系統的功能。胡蘿蔔益肝明目，也是美容養顏的佳品，那麼豆漿和胡蘿蔔可以一起吃嗎？豆漿和胡蘿蔔可以一起吃，在榨豆漿的時候可以加入胡蘿蔔一起喝，但要注意加熱煮沸的時間一定要在8分鐘以上，否則不利於營養吸收。
豆漿不能和什麼一起吃
豆漿+藥：豆漿會影響藥物的效果；
豆漿+蜂蜜：蛋白質與蜂蜜產生變性沉澱，不能被人體吸收；
豆漿+紅糖：不利於營養的吸收；
豆漿+鵪鶉蛋：不利於消化吸收；
豆漿+雞蛋：降低營養；
豆漿+山竹：身體不適。
胡蘿蔔不能和什麼一起吃
胡蘿蔔+獼猴桃：胡蘿蔔中含有維生素c分解酶，會破壞維生素c；
胡蘿蔔+蘋果：破壞維生素c；
胡蘿蔔+檸檬：破壞維生素c；
胡蘿蔔+山楂：破壞維生素c；
胡蘿蔔+柚子：破壞維生素c；
胡蘿蔔+木瓜：破壞營養；
胡蘿蔔+杏：造成身體不適；
胡蘿蔔+紅棗：降低營養價值；
胡蘿蔔+西紅柿：破壞維生素c；
胡蘿蔔+白蘿蔔：破壞維生素c；
胡蘿蔔+山藥：破壞維生素c；
胡蘿蔔+茼蒿：破壞維生素c；
胡蘿蔔+茄子：不利於消化；
胡蘿蔔+辣椒：影響吸收；
胡蘿蔔+醋：醋會破壞胡蘿蔔素；
胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒。
3樓：曹仙
胡蘿蔔和雞蛋能一起吃，兩種食物中含有的所有有效成分都不會相互發生不良反應，同時還可以讓營養價值得到較大提升，為人體補充到胡蘿蔔素、維生素以及蛋白質等多種必要物質，並起到促進消化、健腦益智等一系列好處。另外，胡蘿蔔在切丁之後可以和雞蛋炒製成菜品，或者熬製湯粥食用，還可以做成菜餅，吃起來都是非常美味的。
酸奶和雞蛋能一起吃嗎
酸奶和雞蛋完全能一起食用，這樣搭配不僅不會降低所具有的食物價值，相反可以補充到更多蛋白質等營養物質，尤其是能夠促進腸胃器官消化。但是在平時將兩種食物搭配一起食用時，一定要注意避免一次食用過多，尤其是雞蛋最好是每天不超過一個，且不能在空腹狀態下飲用酸奶，否則會導致消化不良或者胃酸過多等一類症狀的發生。
豆漿和香蕉能一起吃嗎
豆漿屬於植物蛋白含量高的一種飲品，而香蕉是富含維生素、維他命等多種有效成分的綠色水果，所以一般來說兩種食物可以搭配在一起食用，這樣還能夠大大提高其營養價值。不過要注意一點的是，在榨制豆漿的同時不能將香蕉放進去，否則就會導致其中所含有的維生素等營養成分受到高溫破壞，從而影響到本身所具有的一些食物功效。
雞蛋和菠菜可以一起吃嗎
雞蛋中含有大量優質蛋白等，而菠菜中的主要物質是鐵元素和維生素c，兩種食品能夠為人體提供不同的營養成分，且不會產生任何不良影響，因此完全可以將其作為飲食搭配食用。而關於雞蛋和菠菜搭配一起的食用方法也多種多樣，可以直接炒製成菜品，也可以燉製成蛋花菠菜湯食用，這樣吃起來不僅美味十足，而且富有較高的營養價值。
雞蛋和香蕉可以一起吃嗎
雞蛋和香蕉屬於營養價值不同的兩種食物，通常情況下沒有搭配方面的禁忌，也不會相互產生不良反應，所以完全可以安排在一起食用。不過雞蛋最好是在徹底煮熟之後再開始食用，否則會將其中的細菌攝入到體內而引發炎症感染。另外，還需要注意香蕉不適宜在空腹狀態時吃，要不然就會影響到胃部功能，出現胃酸胃脹等多種不適症狀。
4樓：匿名使用者
大家都愛飲用豆漿的方式，豆槳能夠補充蛋白和優質蛋白質，並且也有益於身體的身心健康，豆槳的服用率較為高，並且製做的方式也許多，今日詳細介紹一款能夠有推動發肓功效的紅蘿蔔豆漿的做法，能夠有補氣補血的功效，另外還可以增強免疫力，討論一下這道健康飲品的製做。那麼，紅蘿蔔大豆豆漿的功效是啥?下邊對於這一問題來開展簡易的掌握和了解，期待以下幾點對大夥兒有一定的協助!
胡蘿蔔豆漿
飲食**作用:推動發肓、補血補氣、提高免疫力、降血糖、抗癌、提高記憶力。營養成分:含有胡羅卜素、木質纖維素、維生素d、纖維材料等。適合群體:一般群體皆可食。
胡蘿蔔豆漿所需原材料：關鍵食物紅蘿蔔、大豆。
紅蘿蔔豆漿的做法
1、大豆用小水泡至變鬆後再度洗趕快。2、紅蘿蔔洗趕快後切割成大豆尺寸的塊預留。3、把切完的紅蘿蔔和大豆一起放進豆槳機中，更厚燒開濾掉豆槳就可以。
胡蘿蔔豆漿的作用與功效
大豆中帶有豐富多彩的維生素b2及鈣、磷、鐵等礦物，對小寶寶的發肓及缺鐵性貧血極為有利。紅蘿蔔中帶有豐富多彩的胡羅卜素，胡羅卜素被消化吸收後能轉換成維生素d，可提高免疫力，並且對雙眼和**也極有益處。紅蘿蔔中帶有豐富多彩的胡羅卜素，胡羅卜素被消化吸收後能轉換成維生素d，可以防止**癌，此外紅蘿蔔中的木質纖維素也可以提升機體免疫力體制，並且還可以有殺死病毒和細菌的功效，那樣的一款豆槳能夠有清肝火健腦的作用，並且還可以有健脾養胃的實際效果，是非常好的美白**的健康飲品，並且還可以延緩衰老。
每日堅持不懈食用，能夠具有推動發肓的功效和實際效果。
胡蘿蔔豆漿是非常好的保健養生的菜譜種類，並且營養元素也很豐富多彩，它能夠有推動胃口的功效，推動發肓的另外還可以有補氣補血的實際效果，是非常好的健康養生的健康飲品，並且還可以有抗衰老的實際效果，那樣的健康飲品何不試一下。
胡蘿蔔和豆漿能一起食用嗎？
胡蘿蔔和黃豆可以一起打豆漿嗎
5樓：格調
可以。主料：胡蘿蔔100g、牛奶200ml、黃豆100g輔料：清水適量、白砂糖適量
1、黃豆洗淨浸泡6小時以上，提前一天晚上先泡好。
2、胡蘿蔔削去皮切成小丁。
3、將胡蘿蔔丁倒入豆漿機。
4、將黃豆連同泡黃豆的水一起倒入豆漿機。
5、加入3碗清水。
6、倒入牛奶。
7、蓋上機頭，摁下溼豆豆漿按鍵。
8、20分鐘左右，提示音響起，即可拔下電源倒出飲用。
6樓：0澤國a網盤
胡蘿蔔和豆漿能一起吃，下面是具體做法：
準備材料：胡蘿蔔塊 150克，玉米 50克，米 20克，黃豆 80克，水 足量，糖 適量
1、將所有材料稱量好備用。
2、黃豆與大米洗乾淨，泡發一晚上。
3、黃豆大米泡發好後將所有材料全部放進豆漿機，加水至最高水位線。
4、開啟機器，選擇米豆漿模式。
5、二十分鐘後，豆漿煮好，將豆漿過濾。
6、依個人口味，加糖飲用即可。
7樓：霸氣含笑飲砒霜
黃豆+花生+黑芝麻可以烏髮養顏、解表清熱、滋養健體、補血益氣、滋陰潤肺、適用於體虛瘦弱、大病初癒及健康人養生保健。
但是加入了胡蘿蔔和白果以後，會流失胡蘿蔔和白果的部分營養，不利於吸收。
下面是豆漿的食譜，但願對你有用：
『五豆豆漿』
[用料]黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
[製法]1、將五種豆類浸泡6—16小時，備用；
2、將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中，往杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟，報警即成。
[功效]降脂降壓、強筋健脾、保護心血管。
『五豆·紅棗豆漿』
[用料]黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13克、清水適量。
[製法] 1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小時，備用；
2、將紅棗洗淨去核；
3、將紅棗和浸泡好的五豆裝入lb豆漿機網罩中，杯體內按規定加入清水，接通電源十幾分鍾五豆·紅棗豆漿就做好了。
[功效]降脂降糖降壓、補虛益氣、健脾和胃。
『枸杞豆漿』
[用料]黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
[製法] 1、將黃豆浸泡6—16小時，備用；
2、將泡好的黃豆和枸杞裝入lb豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟即成。
[功效]滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。
『紅棗枸杞豆漿』
[用料]黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升
[製法] 1、將黃豆浸泡6—16小時；
2、將紅棗洗淨去核，枸杞洗淨備用；
3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入lb豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟即可。
[功效]補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。
『紅棗蓮子漿』
[用料]紅棗（去核）15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。
[製法] 1、將黃豆浸泡6—16小時；
2、將蓮子肉泡至發軟；
3、將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一併裝入lb豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾豆漿煮熟。
4、趁熱往杯體內加入白糖，攪勻即成；不願喝甜的也可以不加糖。
[功效]滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。
『花生豆漿』
[用料]花生30克、黃豆40克、水1200毫升
[製法] 1、將黃豆、花生浸泡6—16小時，備用；
2、將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內，將清水裝入杯體，啟動豆漿機，十幾分鍾後即成。
[功效]補血益氣、滋陰潤肺、適用於體虛瘦弱、大病初癒及健康人養生保健。
『黑豆芝麻漿』
[用料]黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量
[製法] 1、將黃豆、花生浸泡6—16小時；
2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入lb豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鍾後豆漿煮熟。
[功效]烏髮養顏、解表清熱、滋養健體。
『百合蓮子漿』
[用料]百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水適量。
[製法] 1、將百合用開水泡至發軟，將蓮子肉用開水浸泡至發軟；
2、將銀耳洗淨，用溫水浸泡至發軟，摘成小朵；
3、將綠豆浸泡6-16小時；
4、將綠豆、百合、蓮子、銀耳一併裝入lb豆漿機網罩內，杯體內加入冰糖和適量清水，啟動機器，十幾分鍾後漿煮熟即成。
[功效]清火滋陰，養心安神、補腦抗衰。
[注]網罩中的渣加白糖調製成豆沙，爽脆可口。
解暑降火類
『綠豆漿』
[用料]綠豆80克、白糖50克、清水適量。
[製法] 1、將綠豆洗淨，浸泡6—16小時。
2、將泡好的綠豆放入lb豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。
3、趁熱往杯體內加入白糖，不願喝甜的也可不加糖。
[功效]清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。
[注]進行溫補者不宜飲用，以免失去溫補功效；脾胃虛寒者不宜過多飲用,以防腹瀉。網罩中的豆渣加白糖調成豆沙，十分可口。
『消暑二豆飲』
[用料]黃豆45克、綠豆30克、白糖50克、清水適量。
[製法] 1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。
2、將泡好的二豆裝入lb豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。
3、趁熱往杯體內加入白糖，調勻即成，不願喝甜的也可不加糖。
[功效]消暑止渴、清熱敗火。
『二豆蜜漿』
[用料]紅豆20克、綠豆80克、蜂蜜50克、清水適量。
[製法] 1、將紅豆、綠豆浸泡6—16小時。
2、將泡好的紅豆、綠豆放入lb豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟，稍涼後調入蜂蜜即成。
3、趁熱往杯體內加入白糖，不願喝甜的也可不加糖。
[功效]清熱利水、健脾潤肺、清熱解毒。
[注]網罩中的豆渣加白糖調成豆沙，十分可口。
『「三加一」健康豆漿』
[用料]青豆40克、黃豆20克、綠豆15克、清水適量、白糖適量。
[製法] 1、將三豆浸泡6—16小時。
2、將泡好的三豆放入lb豆漿機網罩中，杯體中按規定加入清水和白糖，啟動機器， 十幾分鍾後豆漿煮熟。
[功效]清熱解暑。
『紅棗綠豆豆漿』
[用料]紅棗（去核）15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量。
[製法] 1、將綠豆、黃豆浸泡6—16小時；
2、將紅棗洗淨與綠豆、黃豆一併放入lb豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟；
3、趁熱往杯體內加入白糖，攪勻即成，不願喝甜的也可不加糖。
[功效]補氣提神，消暑涼血。
『益智豆漿』
[用料]黃豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水適量。
[製法] 1、將黃豆浸泡6—16小時。
2、將泡好的黃豆與核桃仁、黑芝麻一起裝入lb豆漿機網罩中，杯體內加入足量清水，啟動機器，十幾分鍾後豆漿煮熟。
[功效]益智健腦。
『核桃杏仁露』
[用料]杏仁40克、核桃40克、冰糖少許，清水適量。
[製法] 1、將杏仁、核桃裝入lb豆漿機網罩中，杯體內按規定加入清。
2、啟動機器， 十幾分鍾後豆漿煮熟，加適量冰糖即可。
[功效]養顏益智。
『花生乳』
[用料]花生60克、清水適量。
[製法] 1、將花生浸泡6-12小時，備用。
2、將泡好的花生裝入豆漿機網罩中，將水裝入杯體，啟動機器，十幾分鍾後豆漿即成。
[功效]補腦、健身、益智。
胡蘿蔔能和豆子一起打成豆漿喝嗎，胡蘿蔔和黃豆可以一起打豆漿嗎
可以，以下是胡蘿蔔豆漿的具體做法。主料 黃豆80g 胡蘿蔔150g 輔料 開水適量 蜂蜜適量 步驟 1 準備食材。2 胡蘿蔔切丁。3 黃豆挑選後洗淨。4 入鍋，小火翻炒。5 炒至微黃至熟。6 準備好料理機。7 加入胡蘿蔔。8 啟動果蔬菜鍵一次。9 加入炒熟的黃豆。10 調至五穀檔。11 啟動豆漿機即...
胡蘿蔔和花菜能一起吃嗎，胡蘿蔔和花菜可以一起吃嗎
胡蘿蔔和花菜能一起吃，可加強腸道的蠕動，具有利膈寬腸，通便防癌的 功效。補充 胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。其在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤 強健 的作用，並可防治 粗糙及雀斑。將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升 30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每...
胡蘿蔔與黃瓜能一起吃,綠豆和胡蘿蔔能一起吃嗎
胡蘿bai 卜 性平，味甘。du歸肺 脾經。健脾消zhi積，下氣定喘dao。可保護視力，專預防眼疾 促進兒童牙 屬齒和骨骼的生長髮育，增強人體免疫力。黃瓜 性涼，味甘。歸脾 胃 大腸經。清熱解毒，生津止渴，利尿。有助於抑制糖類轉化成脂肪 含有細纖維素，促進胃腸道蠕動 有抗菌消炎和提高白細胞吞噬能力的...