1樓：原海秋
食材準備：三杯大米，小芋頭6個，一根臘腸，半個胡蘿蔔，8朵幹香菇，花生油，鹽，蠔油，生抽，清水，胡椒粉，蔥花等。
詳細做法步驟如下：
第一步：準備6個小芋頭，這種芋頭不是那種粉粉的香芋頭，它的口感滑嫩入口不幹，夏天吃更合適。把芋頭削皮洗淨後切小塊，有點滑，切的時候小心點，容易切到手。
第二步：準備一根臘腸，半個胡蘿蔔，8朵幹香菇，幹香菇要提前用水泡發，然後再把它們全部洗乾淨切碎，胡蘿蔔削皮後口感比較好，也可以不削。
第三步：鍋中下油，先把我們的食材炒一下，油熱後先倒入臘腸把它炒香，炒香後倒入香菇，把香菇的香味炒出來，因為材料不多，這個時候可以調中火炒，不然後很快炒糊的。
第四步：香菇炒出香味後，倒入胡蘿蔔和芋頭，調大火把它們一起翻炒一下，大概翻炒兩分鐘後，加入稍多一點的鹽，再加少許的蠔油和生抽，然後再翻炒均勻後關火，把它裝出來備用。
第五步：電飯鍋中倒入3杯大米，把米清洗乾淨後鋪平，倒入我們炒好的食材，鋪在大米麵上，再用個勺子把它鋪平一點。
第六步：最後加入剛好沒過面的清水，水不用太多，多了飯就會爛，那樣口感不好，剛好沒過面或少一點點也可以。蓋上鍋蓋，按煲飯鍵把它煲好就可以了。
第七步：電飯鍋跳閘後不要急著開蓋，讓它繼續燜5分鐘再開蓋，還沒開啟蓋呢都能聞到一股香味了，肚子都咕咕叫了，在芋頭飯中撒上點胡椒粉，加少許花生油，還有蔥花，然後用飯勺把它打散攪拌均勻就可以開吃了。
2樓：
芋頭可以和胡蘿蔔一起吃，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。口感清香甜美營養價值高。芋頭除富含澱粉和可溶性糖外,還含有蛋白質、脂肪酸、多種維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵等無機鹽類。
有清熱解毒補血益氣強身健體的功效。胡蘿蔔維生素b2、維生素c等，特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅，可以防治呼吸道感染、 促進人體生長髮育。有益肝明目、利膈寬腸、有降低血脂、血糖，增強免疫功能。
3樓：隱承德銀洽
可以一起吃，芋頭和胡蘿蔔不相沖突的。
芋頭胡蘿蔔能一起燉嗎
4樓：甜寵小小白
芋頭是可以和胡蘿蔔一起吃的。芋頭和胡蘿蔔的營養成分不相剋，一起吃，不會產生任何的不良反應，這種食物口感清甜，營養價值十分高。
5樓：加大可愛
你好，朋友
個人認為，芋頭胡蘿蔔是可以一起燉的，芋頭富含澱粉和可溶性糖，含有大量的蛋白質、脂肪酸、
多種維生素、氨基酸、微量元素，
胡蘿蔔含有大量的維生素、胡蘿蔔素，
可以促進維生素a的吸收，
對眼睛有一定的好處。
燉出來味道鮮美，
營養價值也高，
有利於身體的吸收和健康，謝謝。
6樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
芋頭可以和胡蘿蔔一起吃，芋頭又名芋艿，主要產於我國南方，其富含蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等多種營養因為芋頭和胡蘿蔔互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。口感清香甜美營養價值高。芋頭性平，味甘、辛，有小毒。
能益脾胃，調中氣，化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。
芋頭可以和胡蘿蔔一起吃嗎
7樓：禰的生活小幫手
芋頭可以和胡蘿蔔一起吃，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香甜美營養價值高。
芋頭除富含澱粉和可溶性糖外，還含有蛋白質、脂肪酸、多種維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵等無機鹽類。有清熱解毒補血益氣強身健體的功效。
胡蘿蔔維生素b2、維生素c等，特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅，可以防治呼吸道感染、 促進人體生長髮育。有益肝明目、利膈寬腸、有降低血脂、血糖，增強免疫功能。
8樓：
紅蘿蔔能和芋頭一起燉。如芋頭燉雞肉中就有芋頭和胡蘿蔔。
如芋頭燉雞肉做法如下：
材料：雞，土豆，芋頭，胡蘿蔔，洋蔥，大蔥，大蒜，姜，八角，油少許，醬油適量，鹽適量
製作過程：
1、雞一隻，裡外清洗乾淨，沿著骨關節將其拆分成大塊；
2、準備好香料：大蔥、姜、大蒜、八角、花椒、香葉，將雞塊入溫水鍋中煮開，用勺子將浮沫撈去。
3、另起一鍋，倒少許油，不要等油熱，溫熱時將香料倒鍋中，小火翻炒出香味；將雞塊倒入鍋中翻炒片刻，加入適量醬油，翻炒上色；
4、加入沒過雞塊的熱水，蓋上蓋子，小火慢慢燉著，中途水不夠還要加熱水；
5、土豆、芋頭、胡蘿蔔、洋蔥切滾刀塊；將土豆、芋頭、胡蘿蔔入鍋中，翻炒均勻後，蓋蓋燜10分鐘，起鍋前將洋蔥塊入鍋中。
6、翻幾下後，油潤變色即可關火，裝碗出鍋，即可食用。
9樓：蘇美爾老師
回答您好，山藥，芋頭，胡蘿蔔是可以一起燉的，山藥既補氣又能增加身體的免疫力，胡蘿蔔富含非常豐富的胡蘿蔔素，對人的視力有非常好的幫助，芋頭也同樣含有多種微量元素，對人體是有益處的。但建議山藥，芋頭，胡蘿蔔最好能和排骨一起來燉，這樣營養會更豐富一些。
10樓：
芋頭是可以和胡蘿蔔一起吃的，並且營養成分非常好
11樓：夢索影淪
沒有看到過這類，不過不確定的最好不要試，不要拿生命開玩笑
12樓：李記書肆
可以的，這個沒有什麼 不可以！
芋頭和胡蘿蔔可以在一起吃嗎?
13樓：召淳獨吟
可以一起吃，芋頭和胡蘿蔔不相沖突的。
14樓：機興學慄池
芋頭可以和胡蘿蔔一起吃，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。口感清香甜美營養價值高。芋頭除富含澱粉和可溶性糖外,還含有蛋白質、脂肪酸、多種維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵等無機鹽類。
有清熱解毒補血益氣強身健體的功效。胡蘿蔔維生素b2、維生素c等護憨篙窖蕻忌戈媳恭顱，特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅，可以防治呼吸道感染、
促進人體生長髮育。有益肝明目、利膈寬腸、有降低血脂、血糖，增強免疫功能。
15樓：傅豆蕾他爸看社會
芋頭可以和胡蘿蔔一起吃，芋頭又名芋艿，主要產於我國南方，其富含蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等多種營養因為芋頭和胡蘿蔔互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。口感清香甜美營養價值高。芋頭性平，味甘、辛，有小毒。
能益脾胃，調中氣，化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。
胡蘿蔔和芋頭之間的成分不會發生不良反應，兩者一起吃不會引起身體不適，反而對身體有好處。
芋頭中含有多種微量元素，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療及其**的過程中，有較好的輔助作用。
芋頭除富含澱粉和可溶性糖外,還含有蛋白質、脂肪酸、多種維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵等無機鹽類。有清熱解毒補血益氣強身健體的功效。
胡蘿蔔維生素b2、維生素c等，特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅，可以防治呼吸道感染、 促進人體生長髮育。有益肝明目、利膈寬腸、有降低血脂、血糖，增強免疫功能。
胡蘿蔔和芋頭能一起吃嗎
16樓：一簾風絮
胡蘿蔔和芋頭能一起吃。因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香甜美營養價值高。
芋頭營養豐富，其中含碳水化合物達13%，主要為澱粉；含蛋白質約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素c、b族維生素、皁角甙等多種成分，其中氟的含量較高，具有保護牙齒的作用。
芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進食慾，幫助消化，有止瀉的作用；同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便祕；並且可提高機體抗病能力，
胡蘿蔔擁有去痰、消食、除脹和下氣定喘的作用。相關實驗結果證明，胡蘿蔔中的α-胡蘿蔔素具有的抑制腫瘤細胞是β-胡蘿蔔素的10倍之多，而且對對預防dna（脫氧核糖核酸）的異常變化效果也十分強大。
早在十多年前就有研究發現，血液中α-胡蘿蔔素的濃度越高，則受試者的心臟病危險就越低。據美國疾控中心研究人員一項長達14年的跟蹤調查結果發現，血液中的α-胡蘿蔔素含量越高的人擁有更長的壽命。
17樓：傅豆蕾他爸看社會
芋頭可以和胡蘿蔔一起吃，芋頭又名芋艿，主要產於我國南方，其富含蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等多種營養因為芋頭和胡蘿蔔互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。口感清香甜美營養價值高。芋頭性平，味甘、辛，有小毒。
能益脾胃，調中氣，化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。
胡蘿蔔和芋頭之間的成分不會發生不良反應，兩者一起吃不會引起身體不適，反而對身體有好處。
芋頭中含有多種微量元素，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療及其**的過程中，有較好的輔助作用。
芋頭除富含澱粉和可溶性糖外,還含有蛋白質、脂肪酸、多種維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵等無機鹽類。有清熱解毒補血益氣強身健體的功效。
胡蘿蔔維生素b2、維生素c等，特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅，可以防治呼吸道感染、 促進人體生長髮育。有益肝明目、利膈寬腸、有降低血脂、血糖，增強免疫功能。
18樓：匿名使用者
可以的，和肉放在一起做湯營養效果會更好
胡蘿蔔和芋頭能一起吃嗎
19樓：睢喆
食材準備：三杯大米，小芋頭6個，一根臘腸，半個胡蘿蔔，8朵幹香菇，花生油，鹽，蠔油，生抽，清水，胡椒粉，蔥花等。
詳細做法步驟如下：
第一步：準備6個小芋頭，這種芋頭不是那種粉粉的香芋頭，它的口感滑嫩入口不幹，夏天吃更合適。把芋頭削皮洗淨後切小塊，有點滑，切的時候小心點，容易切到手。
第二步：準備一根臘腸，半個胡蘿蔔，8朵幹香菇，幹香菇要提前用水泡發，然後再把它們全部洗乾淨切碎，胡蘿蔔削皮後口感比較好，也可以不削。
第三步：鍋中下油，先把我們的食材炒一下，油熱後先倒入臘腸把它炒香，炒香後倒入香菇，把香菇的香味炒出來，因為材料不多，這個時候可以調中火炒，不然後很快炒糊的。
第四步：香菇炒出香味後，倒入胡蘿蔔和芋頭，調大火把它們一起翻炒一下，大概翻炒兩分鐘後，加入稍多一點的鹽，再加少許的蠔油和生抽，然後再翻炒均勻後關火，把它裝出來備用。
第五步：電飯鍋中倒入3杯大米，把米清洗乾淨後鋪平，倒入我們炒好的食材，鋪在大米麵上，再用個勺子把它鋪平一點。
第六步：最後加入剛好沒過面的清水，水不用太多，多了飯就會爛，那樣口感不好，剛好沒過面或少一點點也可以。蓋上鍋蓋，按煲飯鍵把它煲好就可以了。
第七步：電飯鍋跳閘後不要急著開蓋，讓它繼續燜5分鐘再開蓋，還沒開啟蓋呢都能聞到一股香味了，肚子都咕咕叫了，在芋頭飯中撒上點胡椒粉，加少許花生油，還有蔥花，然後用飯勺把它打散攪拌均勻就可以開吃了。
這一道芋頭飯就做好了，喜歡的朋友試一下，香氣四溢，飯菜一鍋熟，吃上一碗令人回味無窮，芋頭嫩滑鬆軟，吃著一點也不幹，非常開胃好吃。
芋頭和雞蛋可以一起吃嗎，芋頭可以和雞蛋一起吃嗎
芋頭和雞蛋是可以一起吃的。芋頭和雞蛋都是日常生活中比較常見的食物，芋頭的主要成分是蛋白質，礦物質，維生素，雞蛋含有豐富的蛋白質和鈣質，這些成分不存在化學反應的現象，完全是可以一起吃的。雞蛋中含有的蛋白質是動物蛋白質，芋頭中的蛋白質則是植物蛋白，其中以黏液蛋白的營養價值最高，一起吃可以起到一個蛋白質互...
雞蛋和芋頭可以一起吃嗎，芋頭和雞蛋可以一起吃嗎
芋頭西蘭花雞蛋餅。主食 半個芋頭，西蘭花230克，半根胡蘿蔔，2顆雞蛋，半碗麵粉。調味料 1勺食用鹽，2勺五香粉，一碗清水。烹飪步驟 1 半個芋頭洗淨削皮後放在砧板上對半縱向切塊後橫向切片，將芋頭片放進微波爐裡蒸8分鐘蒸熟，或者在鍋裡燒開水再隔水蒸熟。把芋頭放進大碗裡取一支大勺搗碎成芋頭泥。2 搗好...
芋頭和荸薺可以一起吃嗎，荸薺能和芋頭一起吃嗎
可以芋頭與荸薺的食用禁忌 1 芋頭必須煮熟了才能吃。高溫才能夠分解芋頭粘液中對人體有害的物質，同時吃到健康美味的營養，生吃或者吃不熟的芋頭會出現食物中毒的情況，一般會出現口舌發麻，刺激喉嚨，腹瀉，腸胃積滯 2 芋頭性微寒，如果有傷寒症，傷風感冒的人應該少吃，否則加重體內寒氣溼氣，對健康更加不利。3 ...