1樓：老劉說金融
黑米豆漿實際上在很多早點店全是有**的，由於這類食物製做成的豆槳，具備的營養成分也是能夠和純大豆作出的豆槳想比的。製做黑米豆漿的情況下需要留意好食物的配搭，關鍵的食物便是黑豆和大豆，隨後糖度能夠依據自身的口感來開展調整，還能夠適度的新增一些純蜂蜜。
黑米豆漿的做法與配料
原材料：黑豆50克，大豆50克，冷水、白砂糖或純蜂蜜適當。
黑豆豆漿的做法
1.將大豆清理乾淨後，在冷水中侵泡6～8鐘頭，泡至痠軟預留;黑豆清洗乾淨，用冷水侵泡2鐘頭。
2.將侵泡好的大豆同黑豆一起放進豆槳機的杯體中，加上冷水至給排水基準線中間，起動裝置，煮至豆槳機提醒黑米豆漿搞好。
3.將搞出的黑米豆漿過慮後，按本人口感趁著熱加上適當白砂糖，或等豆槳稍涼後新增純蜂蜜就可以食用。
健康養生作用
黑豆因其黝黑的外形而而出名，黑豆的色調往往與別的米的色調不一樣，關鍵是由於它外界的表皮層中帶有原花青素類黑色素。這類黑色素本身就具備較強的延緩衰老功效。
黑米豆漿的做法與配料
一、黑米豆漿的功效
1、黑豆對年青女士而言，也有養顏美容的作用。黑豆帶有豐富多彩的維他命，在其中e族和b族維生素成分最大，維生素e的成分比肉類食品高5~7倍大家都知道，維生素e是一種非常關鍵的維持青春年少健體的物質。
2、黑豆皮為灰黑色，帶有原花青素，原花青素是非常好的抗氧劑**於，能消除身體氧自由基，尤其是在胃的酸鹼性自然環境下，抗氧化性效果非常的好，滋陰養顏美容護膚，提升腸胃蠕動。
3、黑豆中帶有豐富多彩的維生素e、ve也是一種抗氧劑，能消除身體氧自由基，降低臉部皺紋，對祛除色斑也是有一定作用，維持青春年少健體。黑豆中膳食纖維成分達到4%，常吃黑豆可出示食材中的膳食纖維，促消化，避免便祕產生。
4、「黑豆乃腎之谷」灰黑色屬水，水走腎，因此腎虛的人服用黑豆能夠袪風除熱、調變溫陽化、祛毒有利排尿，能夠合理地減輕尿頻尿急、腰痠、女士白帶異常及下腹冰冷等病症。
5、黑豆含蛋白、碳水化合物化合物、b族維生素、維生素e、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養成分 原素，營養豐富;
6、黑豆具備降低膽固醇、改進缺鐵性貧血、抗現象及其激素調節等多種多樣生理作用;
7、黑豆中的黃酮類化合物、多糖類化合物能保持血管一切正常血漿滲透壓，緩解血管延性，避免血管破裂和活血;
8、黑豆有抑菌，減少血壓、抑止腫瘤細胞生長髮育的作用;
2樓：何焱宇傑龍
黑米豆漿的做法
材料幹黃豆30克，黑米20克，紅棗幹7顆
做法1、將黃豆和黑米洗後用600毫升的泡一晚2、將紅棗去核，撕成小塊
3、將泡好的黃豆、黑米、紅棗和泡黃豆黑米的水倒入豆漿機4、豆漿打好後依據個人口味加糖即可
黑豆豆漿的做法與配料
3樓：黑旋風不黑
主料：黑米25g、黃豆80g
輔料：清水1000ml
1、食材：黑米25克（已泡發）、黃豆80克（已泡發）、清水1000毫升
2、將已泡發的黑米淘洗一下，待用。
3、將已泡發的黃豆淘洗一下。
4、隨後，淘洗好的黃豆放入豆漿機中，合入淘洗黃豆黑米。
5、加入清水。
6、接著，蓋上蓋，插上電源。
7、然後，按好五穀豆漿鍵進行工作，工作完畢將電源拔掉。
8、開啟豆漿機。
9、將黑米豆漿過濾。
10、最後，倒入杯杯中就可以喝喝嘍。
豆漿的做法和配方比例是多少
4樓：作家冷漠
正常來說，一把黃豆洗淨放入破壁機，加入1000ml水，開啟破壁機的豆漿模式就可以了，簡單易操作。
5樓：夏夏的生活小集錦
回答做法：
1.先將黃豆浸泡10小時左右，每5小時換水一次即可。
2.用豆漿機將黃豆打碎，50克黃豆對應500克水，然後過濾掉黃豆渣即可（如果是全自動的豆漿機，放入黃豆，等待豆漿煮熟即可），這裡是以出渣的豆漿機為講解的。
3.將豆漿放入鍋中煮沸，鍋中有浮沫產生時，就需要用濾網過濾出，等豆漿持續煮沸4分鐘，再放入糖即可食用。
六大訣竅：
1.黃豆最好選擇專門做豆漿的黃豆，這樣做出來的豆漿口感細嫩，而且出汁量較大。
2.黃豆夏天浸泡8小時，冬天10小時，中途必須換水一次，使黃豆沒有異味。
3.煮出來的浮沫一定要過濾，可以使豆漿喝著更香，味道更正。
4.大家煮豆漿時，大火煮開了，然後開小火煮3-4分鐘，可以使豆漿口感很醇厚。
5.豆漿煮開後，一定要再持續煮沸3-4分鐘，這樣可以完全去除豆漿中的毒素，不要偷懶呢，這一步是最關鍵的。
6.做好的豆漿最好8小時內喝完，所以大家一次不要做太多，50克黃豆能做500克豆漿，大家按照這個標準去做即可。
希望可以幫助到您方便的話可以麻煩您幫我贊一下，謝謝啦
提問一斤幹黃豆配多少水和配多少糖？
回答一斤黃豆要二十斤水，糖一斤就行。
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6樓：情感天地諮詢師
首先量取黃豆，裝一杯的幹黃豆。隨後泡發黃豆，浸泡10-16個小時，夏天僅需6-8小時。
注意豆水比例，按照1：6混合，磨豆漿，煮豆漿。將豆漿機選擇豆子模式，開始工作。
過濾豆漿，將豆渣和豆漿分離。新增糖或蜂蜜，以增加甜味。
7樓：仇書萱
豆漿的做法和配方比例是多少 這個豆漿一般是1 10的豆漿 水應該要在兩升水吧
用豆漿機做黑米米糊的配料有什麼？
8樓：匿名使用者
1、主料：黑芝麻、黑米、糯米。 2、配料：
根據個人喜好和**任意選擇加入，小米、薏米、玉米、黑豆、紅豆、黃豆、淮山以及其它五穀雜糧。 3、調料：白糖 配料可根據自己的喜好隨意加，可以每天換換口味啊！！！
希望我的回答能被採納，謝啦！！！
9樓：我是那小誰
準備材料：黑米、黑芝麻、小黃米、大米各一小碗；
1、米都洗乾淨，黑芝麻，小米，大米用水沖洗一下；
2、倒入材料；
3、加入適量水；
4、按下米糊按鍵，20分鐘即可。
5、就做好了黑米芝麻米糊。
10樓：匿名使用者
一般米糊直接用普通的大米就好，可以加香米、糯米、黑米，但是隻能加少量，尤其是黑米，直接用的話做出的米糊味道不好。
11樓：mimi怡怡
我做的就是商場賣豆槳機做給客人試用的配方，大米黑米一共1/2，燕麥1/2.加700ml水的配方，好好吃…
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