1樓：白雪
秋高氣爽，
乾燥多風，很多人都會覺得嘴脣發乾，出現皸裂，因而就會不自覺地舔脣，但結果常常適得其反，嘴脣的乾燥症狀反而加重，甚至導致脣部腫脹、結血痂。其實，以上這些症狀都是慢性脣炎的典型臨床表現。
慢性脣炎是脣部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如干燥、寒冷，尤其是與舔脣及咬脣等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴脣時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走脣部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越乾的惡性迴圈，嚴重的甚至會使嘴角處的**出現色素沉著。
此外，秋天時，嘴脣還容易結痂，這也和舔脣這一壞習慣有關。由於唾液裡含有多種消化酶，嘴脣上的唾液蒸發後，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴脣上，與脣部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的區域性滲出，從而形成更多痂皮。
其實，嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀，可以從調整飲食和日常習慣上來防治。第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加b族維生素的攝取。第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。
第三，無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇新增刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。第四，儘量避免風吹日晒等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。
第五，糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清**，對症**。
2樓：匿名使用者
一般多補充水分就可以了，如果還不行的話，早晚嘴脣稍些塗一點油脂保溼，效果不錯。千萬不要舔嘴脣，會加劇乾裂。
3樓：匿名使用者
多吃飯，多吃水果……注意不要吃牛肉，以免肥胖。
4樓：
晚上睡覺前塗上點蜂蜜，很管用，我試過，
5樓：匿名使用者
1、不要舔2、多喝水3、多吃青菜4、塗脣膏。
6樓：
多吃水果，還有胡蘿蔔
怎樣才能讓嘴脣不幹？
7樓：捷渺司寇炳
可能是吃了太多上火的東西，一日三餐一定要合理搭配，不能亂續食物，令外多吃些水果。
8樓：巴代初詩晗
不要經常用舌頭舔，沒2小時擦一次脣膏。
9樓：雙雨梅吾儒
在嘴脣乾燥時
、不要再舔嘴脣哦
、這樣會惡性迴圈的
。每天晚上可在嘴脣上多塗抹些脣膏
：如果嘴脣特別乾的話
、你可以讓售貨員推薦
、選滋潤型的
。還有就是多喝點水
、增加補充水分
。如果條件允許的話
、還可以在房間安置一臺空氣加溼器
、（我有在用哦
、效果真的很不錯的）
。※○回答完畢
、希望可以幫到你
、多謝採納。○
10樓：春緋緋
去網上搜一點,,,那種口碑比較好的潤脣膏,,幹是正常的,,到了這個季節,,風一吹,,就會幹.脣部本身含的水份就少,,我現在用的是美國的小蜜蜂,還不錯,,,隨身帶,隨時用~~
11樓：喝杯下午茶
不可以拉的,這樣很不好
你可以用滋潤一些的潤脣
還是有皮的時候,用棉花棒沾水或者潤脣的,一點一點的卷掉
12樓：大鵬在路上
多喝水，還有不要用手去拉那個蛻皮，那樣很不衛生的，如果嘴脣乾裂了，建議用有熱水的溼毛巾敷在嘴上面，然後再圖上藥膏！
13樓：格央木犀
介紹一個最簡單的辦法----晚上睡覺前，用蜂蜜擦一下嘴脣。第二天早上起來的時候，你會發現……嘿嘿！試試吧！！！
14樓：匿名使用者
可以選用自己喜歡味道的脣膏，不斷塗抹，適可而止
15樓：上官紫晗
把魚肝油的藥丸弄破，把流出來魚肝油塗在嘴脣上。
16樓：雞翅膀
你可能缺少某種營養。去看醫生，聽聽醫生的意見。
17樓：匿名使用者
用毛巾沾熱水
然後捂在嘴巴上
待皮軟了再把皮撕掉
18樓：柯舒穀梁瓔
那就看你有沒有女朋友咯！
19樓：泣曜紀思遠
哇樓上哪找的，這麼全
20樓：劉曉東
嘴脣**為何會乾裂?
希望你別不好意思，對號入座，審視一下自己是否有下面的習慣。如果沒有，恭喜你；如果有，就請改掉吧。
經常舔嘴脣
嘴脣乾燥不舒服，很多人會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性迴圈，甚至舔得口脣周圍**粗糙變厚，甚至嘴脣腫脹，形成醫學上的「舌舔皮炎」。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔脣這個不太雅觀的習慣吧。
購買沒有品質保證的脣膏
由於廉價脣膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味；太多的蠟質，會影響脣部**的新陳代謝。所以一定要選擇知名品牌，這樣才能保證買到的脣膏原料純淨，功效突出。
做防晒保護時忘記嘴脣
嘴脣的**沒有色素保護，顏色又比其他部位的**深，所以，最容易吸收紫外線。因此無論什麼季節，都要選用有防晒成分的脣膏。
過多使用不脫色脣膏
不脫色脣膏內含有易揮發成分，而且，大部分不脫色脣膏都不含油，滋潤性比其他脣膏要低，但是其不脫色的優點的確很吸引人。因此，在塗脣膏前，應先塗一層潤脣打底，然後用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化脣膏降低不脫色功能。早晚更應用具有滋潤修護功能的潤脣膏。
嘴脣上殘留牙膏
對牙齒有益的成分，不一定對嘴脣有益。事實上，殘留在嘴脣上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴脣乾裂。所以一定要洗乾淨嘴脣上的牙膏，同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經很強了
嘴脣乾裂或發炎時，不要用舌頭舔嘴脣，因為唾液中的酵素會吸收嘴脣的溼度，讓嘴脣更加乾燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜餚、泡菜等，因為這類食物會讓嘴脣更刺痛。最好多攝取含有維生素a、c、e的食物，改善嘴脣乾裂的情形。
而深圳市中醫院的醫生從中醫的角度解釋，嘴脣乾裂可能是因為體內貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。
不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴脣溼潤有光澤的最簡單有效的方式。
另: 嘴脣乾裂可用石膏蜂蜜糊劑**，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日塗患處2～3次。一般3～4天即可**。
乾燥脫皮
原因：嘴脣**比較纖薄幼細，嘴脣很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。
解決方法：隨身攜帶優質的潤脣膏是十分必要的，特別是含有維他命e等滋潤成分的潤脣膏最為理想，能隨時滋潤脣部以防止雙脣乾燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型脣膏，雖然滋潤型脣膏要比持久型脣膏容易脫色，但對嘴脣傷害要小得多。
口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脫皮現象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤脣膏。秋風寒小心脣遇非禮
嘴脣顏色黯啞
原因：雙脣在經過漫長夏季的暴晒，容易導致脣色黯淡無光，經常化妝的女士更要注意，因為御妝不徹底，會導致脣色暗沉和乾燥，嚴重的還可能染上「口紅病」。
解決方法：注意選用具有隔離與防晒功能的脣膏，同時要多喝水，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命a、b、c藥片，這些都可改善脣色沉暗。脣部護理必須使用優質護脣油，然後再使用口紅，最好是無色的。
嘴脣乾裂
原因：缺水是導致脣紋湧現與嘴脣乾裂的主謀。
解決方法：當脣部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷脣3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮，然後抹上潤脣霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害脣部柔嫩的**。養護肌膚順利渡秋天
如果脣部**乾裂嚴重，則要進行脣部的特別護理。通常可以選擇睡覺前，在雙脣上塗抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤脣膏，這兩種成分能舒緩乾裂的雙脣。
小編：我們在解決問題的同時，更要注意脣部苦惱產生的原因，只有改變了這些對嘴脣健康不良的習慣，標本兼治，才能給我們自己帶來完美的嘴脣。
舔嘴脣因為舔嘴脣不僅不會溼潤嘴脣，反而會加速脣部的水分蒸發，使雙脣更加乾澀。舔嘴脣對**有害
用手撕嘴脣的死皮
這是很危險的習慣，用手撕，容易引起嘴脣流血，甚至讓細菌入侵導致發炎。若遇上此情形，記得塗抹具深層滋潤的護脣用品，情況嚴重的話，便需要看醫生。
天天抹口紅
長久塗口紅，會令脣部肌膚過幹，一星期最好有兩天不化妝，讓嘴脣肌膚休息，但還是要抹無色的潤脣膏。
缺少維生素或者缺少水分,由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是說話太多而口乾都會導致脣部乾燥，使嘴脣或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水，並保持嘴脣的乾淨。
當有脣皮翹起來時，不要用手去撕，這樣容易撕裂嘴脣，導致疼痛和流血。可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉脣上翹起的皮。風大或是寒冷時，**表層水分**不及，水分被幹燥空氣吸去，嘴脣最容易乾燥，最好經常地塗無色護脣膏、護脣油。
此外，更要注意改掉舔嘴脣或用唾液溼嘴脣的習慣，因為這樣做會將嘴脣本身的水分蒸發掉。口脣乾的女性大多與**乾燥有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴脣。按摩嘴脣的方法並不難，也無須特別花時間，只要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時，也搽一層在嘴脣之上，然後用手指頭的指腹輕輕按摩，以幫助促進血液迴圈，使嘴脣獲得養分，促進營養，使潤膚品迅速達到嘴脣皮下。
按摩幾下後再用面紙抹去，然後搽一層無色潤脣膏，嘴脣便可變得滋潤。
滋潤雙脣除了使用脣膏外，進行經常性的護理，也能避免雙脣過分乾燥。
1：塗口紅前先塗一層凡士林油或潤脣膏很有必要，既能保護嘴脣，避免塗口紅造成的嘴脣乾裂，又易於卸妝，而且還可使口紅的顏色顯得更漂亮。
2：如果脣部非常乾燥，並有脫皮現象，就要做脣部特別護理。可以在睡前塗上大量潤脣膏，成分中一定要含有金盞草及甘菊精華，這兩種成分能舒緩乾裂的雙脣。
護理前先用溼毛巾輕擦脣部，然後把水分擦乾，再塗上大量潤脣膏。連續護理一星期，雙脣就可恢復潤澤。
3：定期為脣部進行磨砂，可加速去掉脣上老化的死皮，加速新陳代謝，使雙脣更滋潤更健康。方法與臉部磨砂類似，但動作要輕柔，每星期護理一次。
4：要改掉經常舔脣的習慣，這不僅不會溼潤口脣，反之會加速脣部的水分蒸發，同時還要多喝水，為雙脣提供足夠的水分。
5：選擇脣膏時要選擇含有維生素e成分的脣膏，可讓雙脣常保嬌柔，不易脫皮。另外，含有鱷梨油、甘菊等天然精華的潤脣膏，也有很好的潤脣效果。
6：廉價的脣膏都會含有太多的蠟質，這非但不能滋潤雙脣，反而會影響脣部**的新陳代謝。所以要選擇具有知名度的品牌，不要使用廉價的脣膏，不含香氛和色素，具有水合作用的滋潤脣膏當然是比較理想的產品。
7：如果脣色過深，不妨使用具有保溼作用的凝膠，它能將**中的水分鎖住，減輕色素沉澱，令雙脣的顏色變淺。
8：由於紫外線對**的傷害越來越大，因此無論什麼季節，都要選用具有防晒成分的口紅，這對雙脣也是一個必要的保護。
怎麼樣才能時刻保持冷靜，怎樣才能使自己時刻保持冷靜？
人總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結果不一樣 總是開心的事多於不開心 的事，為什麼不讓自己開心的日子更多些哪！每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗，困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力，...
怎麼樣才能讓面板不幹燥呢，怎樣才能讓面板不幹燥？
1。喝水 白開水,純淨水 定時定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果 2。多吃豆製品 3。每週至少喝兩次煲湯 4。切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳 霜.因為潤膚乳 霜只是起到潤膚和保護 的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.如果你是油性 就用潤膚乳,不...
怎麼才能讓嘴脣變薄，嘴脣很厚怎樣才能讓嘴脣變薄？
化妝方法 一 我們用淺色的脣膏或者脣部打底給我們的嘴脣上底色，在上下脣內側塗上喜歡的口紅或者染脣液。二 在上下脣的外側塗上適量的遮瑕膏，然後用脣刷或者手拍開。三 我們再講嘴脣內側的口紅或染脣液向外暈開，這樣嘴巴看起來就薄很多了。ps 想徹底改變嘴脣厚的話可以通過厚脣修薄手術變薄，切口隱藏在紅白脣交界...