1樓：e家政
無論是順產，還是剖宮產，產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養都很重要，同時，產後**越早進行越好。
產後**的最佳進行時間一般為：順產後2-3天，剖宮產後15天。產後****最好堅持一段時間，產婦要在醫生和家人配合下，積極進行****和鍛鍊，產後**是非常有必要做的。
產後**注意事項有哪些？
1、乳房，乳頭的顏色變得深了，對此也不必著急。寶寶長大不吃母乳了，乳腺漸漸就會變小，乳頭的顏色也就自然而然地變淺了。但是，如果多次生孩子，則會有一部分色素會殘留下來。
2、頭髮的保養。如果分娩經過順利，一般從第1周就可以洗頭髮了。這還要看產婦的健康情況和家庭的衛生裝置如何。保持頭髮清潔很重要。頭髮一髒，人就沒精神了。
2樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
請問，產後恢復有必要去做嗎？
3樓：好看**
產後恢復當然有必要去做。有人生完孩子後，小腹的贅肉從來就沒有下去過。必須經過產後恢復訓練。才能起到**的效果。
4樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
5樓：全能娛樂說
建議做一下啦，專業的更放心，的確身材，身體恢復的更快。
6樓：是小朱不是小豬
生完孩子如果不及時做產後恢復，體型難看，還會有漏尿、腰疼這種情況發生，比如說我吧，我生了孩子就有了咳嗽漏尿的情況，後來在漂亮媽媽做的產後恢復，感覺效果很好
7樓：哇嘞哇嘞哇
當然有必要，懷孕生孩子相當於在鬼門關走一遭，身體受到的傷害比較大，產後恢復非常有必要，坐月子中記得不可胡亂吃，吃麵食，清淡的，
8樓：梓皓小哥哥
有必要，恢復不好，以後是會遭罪的
產後修復有必要做嗎？
9樓：和美**
產後恢復主要包括以下四個方面內容：
1、基礎調理：從根本上調理人體體質，恢復氣血執行能力，為產後恢復提供必需的保障，使體質達到較佳平衡。如疏經通絡，補氣養血，肝腎保養、心肺調理、月子病調理等。
2、清瘀排毒：清除產後身體內的殘留毒素，打通人體正常代謝通道，消除產後問題隱患，保障產後健康。如清宮排瘀、潤腸通便、降脂排毒、去除殘乳等。
3、體形恢復：恢復肌體損傷，恢復全身體形。防止懷孕、生產過程中造成的各種肌體損傷蔓延，使身材回覆到孕前水平。如修身減脂、胸部保養、除妊娠紋等。
4、體質恢復：恢復因孕、產、乳而受影響的器官，在各器官恢復的同時，恢復其即有功能，使人體達到動態平衡。如子宮復舊、生殖美療、全身痠痛、體虛體弱等。
10樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
11樓：匿名使用者
產後修復很重要，產後**修復技巧，現在備一份，遲早用得上
12樓：月伴佳人**諮詢
每個女人都有一顆愛美的心，產後修復其實對剛生完寶寶的媽媽是很有必要的。因為在懷孕期間，胎兒長期壓迫骨盆底部，骨盆和盆底肌都會受到很大的壓力。所以容易造成盆底肌鬆弛等現象。
另外除了骨盆修復，子宮修復也是產後修復的重要環節，還有妊娠紋的修復等，不僅關係到產後身體素質的恢復，也關係到外形的恢復。
13樓：
有一定的作用。分娩後，產婦身體各個方面已經是受損傷，並且很虛弱的，除了月子期需要精心調養外，還需要進行一些產後修復，這樣才能成為魅力辣媽，恢復到最好的狀態。
產後恢復有必要做嗎？
14樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
15樓：e家政
有必要的
無論是順產，還是剖宮產，產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養都很重要，同時，產後**越早進行越好。
產後**的最佳進行時間一般為：順產後2-3天，剖宮產後15天。
產後**是非常有必要做的，產後****最好堅持一段時間，產婦要在醫生和家人配合下，積極進行****和鍛鍊。
16樓：成都悅麗諮詢
不論是順產還是剖腹產的女性，產後都需要做盆底**。因為懷孕時，在孕激素的作用下，盆底也會變得鬆弛，隨著胎兒的慢慢長大，胎位下移，盆底也會受到越來越多的擠壓。分娩後，隨著胎兒的娩出，部分韌帶鬆裂，「彈簧床」彈性變差，無法將器官固定在正常位置，從而出現功能障礙。
所以，所有的產後媽媽都需要做盆底功能評估。
17樓：夜丿丿辰
產後恢復當然有必要做。因為在生產後女性身體極其虛弱，並且這個時候的女性精神上也需要更好的呵護，所以產後恢復是必不可少的。
18樓：半杯紅酒
大家都知道，在生一個孩子的過程當中，對女性的身體傷害是非常大的，因此，女性們一定要在產後進行身體的調理，坐月子就是調理產婦身體的一種方式，但是很多人對坐月子這種產後調理還是持質疑態度的，那麼產後**有必要做嗎？
產後****有必要嗎？
無論是順產，還是剖宮產，產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養都很重要，同時，產後**越早進行越好。產後**的最佳進行時間一般為：順產後2-3天，剖宮產後15天。
產後****最好堅持一段時間，產婦要在醫生和家人配合下，積極進行****和鍛鍊，產後**是非常有必要做的。
乳房，乳頭的顏色變得深了，對此也不必著急。寶寶長大不吃母乳了，乳腺漸漸就會變小，乳頭的顏色也就自然而然地變淺了。但是，如果多次生孩子，則會有一部分色素會殘留下來。
頭髮的保養。如果分娩經過順利，一般從第1周就可以洗頭髮了。這還要看產婦的健康情況和家庭的衛生裝置如何。保持頭髮清潔很重要。頭髮一髒，人就沒精神了。
注意事項
看完上文的回答之後，大家覺得產後**有必要做嗎？小編覺得產後**是有必要做的，因為女性的身體是自己的，產後的虛弱狀態也只有自己最清楚，為了讓自己儘快恢復到生孩子之前的強健體魄，為了更好的照顧好寶寶，希望各位產婦要重視產後**。
19樓：ya空白
不要做產後之後身體會非常虛弱還是恢復比較好。
20樓：
我認為產後恢復是很有必要做的 畢竟產後身材體重上都會有變化 所以產後恢復還是很有必要的
21樓：大鬍子叔剪輯
做產後**可以促進產婦各系統各器官功能的恢復。由於孕期、產時、產後的生理過程，產婦的盆底組織機構易出現鬆弛或損傷，身體虛弱，極容易引發各種產後併發症。產後**運用中醫理療物理**的方式，對產婦進行穴位的按摩，從而實現有效預防和**效果。
做產後**可以幫助產婦恢復體力消除疲勞。我們知道產婦剛生育完寶寶，身體虛弱，體力差，容易疲勞，而給產婦做產後**就可以很好的解決這些問題，產後**會通過穴位的按摩，幫助產婦恢復體力，消除身體疲勞。
做產後**還可以輔助**，幫助產婦更好的恢復身體。產婦由於產後活太少、靜臥太多、營養過剩，以及產後鬆弛的腹肌彈性不能及時恢復，脂肪很容易堆積腹部，導致產後肥胖。面對這一情況，產後**師會讓產婦調整飲食，增加適量的運動，來幫助產婦恢復身材。
22樓：匿名使用者
我是在漂亮媽媽做得產後恢復，我覺得蠻有必要的，現在身材好了，身體健康了，那些漏尿的現象也沒有了，奶水也充足了，各方面都很好，心情也愉快了很多，我覺得還是蠻有必要的
生完孩子，產後恢復有必要做嗎？
23樓：匿名使用者
產後恢復，對於新媽媽來說它和寶寶的健康成長一樣重要，產後恢復的本質不僅是媽咪們身材的婀娜，體態的優雅更重要是生理功能的恢復以及體能、運動能、生殖能力等都恢復到產前孕前的最好狀態。對於產後媽媽們來說，產後恢復估計是聽的也是想的最多的一件事，估計很多新手媽媽只知道**身材的恢復，以為體重恢復了就都恢復了，那樣的話可就大錯特錯 了，產後恢復的本質不僅是身材的婀娜，更重要是生理功能的恢復，體能、運動能力、生殖能力、效能力等，都恢復到產前孕前的最好狀態。
24樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
25樓：利雅德姆橙
完孩子之後,一般42天是需要去醫院裡檢查的,如果檢查身體恢復的很好的話,是沒有必要做產後修復的。
26樓：
一般來說還是做下比較好，像是骨盆修復、乳房重塑、滿月發汗等，生完孩子的產婦都是有必要做的，艾衛寶德產後恢復不僅可以快速恢復身材，還能幫助產婦擁有一個健康的身體哦。
27樓：御月居月子中心
有！分娩後，已經筋疲力盡的你除了照顧好寶寶以外，照顧好你自己同樣非常重要。因此，「產後恢復」很有必要，每個媽媽都應該認真對待這件事兒。
產後恢復主要是幾個方面：體重、子宮、盆底肌、腹部（腹直肌）、胸部、骨盆，其他當然還包括傷口和情緒等的恢復。
28樓：
剛生完寶寶，不要急著恢復身材，慢慢來，好好坐月子，堅持母乳餵養，多休息，慢慢的身材就會恢復。自己帶寶寶親力親為，母乳餵養，都有助於身材的恢復。
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29樓：司柒柒
（金燕子產後恢復）產後女性為什麼要選擇做產後恢復?可能很多產後媽媽都還停留在「恢復身材」這個層面。其實產後恢復不僅僅包括身材的恢復，更重要的還有心理、生理的健康恢復。
專家調研發現，產後100天是婦女心理最脆弱、生理最虛弱的時期，這段時間的恢復好壞關係到婦女終生的健康。但是現實中有不少女性朋友，為了迅速恢復原來的身材而進行盲目甚至有傷害性的**，最終不僅毀了身體健康，還可能達不到**效果，繼而加重心理壓力，造成更嚴重的後果。 在此呼籲廣大的產後媽媽，產後恢復很重要，所以更要做好「正確」的產後恢復工作。
每位媽媽的身體狀況都不同，但是隻要找到適合自己的方式，肯定能夠快速的恢復體力精力。
產後**有必要嗎？
30樓：
產後**有必要，身體可以系統地進行恢復、**，但也要根據自己家庭的經濟能力進行，年輕人花錢的地方太多，經濟允許可以的。
31樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
32樓：
產後**是有必要的，早期不注意**，在四五十歲的時候容易才導致中老年時期出現盆底功能障礙，據有關資料調查率約為30%-40%
33樓：嫣嫣萍
很有必要，要保持良好的身體管理，要提高對自己的要求
34樓：
有必要啊 注意一下可以保持體型 避免發胖
35樓：北京五洲婦兒醫院問答
產後**有必要做，沒有必要在醫療機構進行，廣義上的產後**指產婦產後採取一定的飲食，或生活方式干預，促進產後身體**的措施。恰當的產後**措施，能夠有效的促進子宮收縮，促進宮腔內惡露的排出，促進產後子宮恢復，可以有效的促進盆底肌肉的收縮，改善盆地肌肉的緊張度，預防因盆底肌肉
產後臀部恢復的鍛鍊方法有哪些，有利於產後恢復的運動有哪些求推薦？
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體檢有必要做嗎
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