1樓：憑樂天
要想提高孩子的免疫力可以通過食補來進行。多吃魚肉、豆漿食品，吃些蔬菜瓜果，補充維生素片c與e，給小孩吃些優酪乳改善腸道幫助吸收，不要一味地高蛋白飲食，多吃五穀雜糧粉，熬稀喂。另外要多帶寶寶到戶外，讓孩子多運動，晒晒太陽。
總的來說就是什麼要吃點營養的食物+運動，呵呵，另外環境也重要，請經常晒晒家裡被子去除塵蟎等。平時注意給寶寶提供全面的營養，可以讓小孩喝點生命陽光牛初乳，能夠促進小孩的生長髮育，提高免疫力，經常攝入牛初乳能調整人體機能，有效調節胃腸道菌群、強化營養物質的吸收利用，對確保孩子的健康成長相當有益。
2樓：眾神影歌
提高免疫力的最後辦法就是合理餵養，注意鍛鍊身體 至於老是生病得歸結為：1、餵養不當！ 2、孩子有免疫缺陷或者先天性遺傳代謝性疾病！ 3、是不是你們哪的環境或者水土有問題！
3樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的免疫力？#星知計劃#
4樓：朝幫
兒童平均每年就診11.5次，年看病費用約1.2萬；每5次去醫院，4次是上呼吸道感染，1次是胃腸道疾病。多補充乳鐵蛋白和益生菌，提高孩子免疫力
提高兒童免疫力有什麼辦法？
5樓：健十**官方客服
想要增強孩子的免疫力，需要平時給孩子一些營養的供給，補充身體每個部位的營養，從面增強孩子免疫力
1、補充益生菌，可以調節孩子的身體更好吸收營養成分；
2、鈣鎂鋅同補，補充孩子的微量元素和骨骼；
3、兒童複合維生素，全方位的補充孩子身體所需要的維生素；
4、魚肝油dha，補充孩子的大腦和視力；
5、兒童蛋白粉，補充孩子的蛋白質；
6、雞內金，促進孩子的消化能力；
7、鈣片，可以補充孩子的鈣元素，讓孩子的身體和牙齒長的更好；
8、維生素c，可以預防孩子貧血；
9、維生素a，也叫胡蘿蔔素，可以預防孩子近視；
10、維生素d，可以預防蛀牙和預防兒童糖尿病；10、平時多給孩子吃奇異果胡蘿蔔營養補充品，每日咀嚼1-2片，宜隨餐食用
適宜容易疲乏、骨骼發育不良、抵抗力差兒童。
主要針對兒童身體需要，含有多種營養成分，有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響；幫助改善虛弱體質，增強抵抗力、草莓口味深受孩子喜愛。從多方位補充孩子成長所需要的營養成分，孩子的免疫力就增強。
6樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的免疫力？#星知計劃#
7樓：匿名使用者
方法有很多，我個人是建議可以吃一些保健品補一下，紅兒將軍這款產品挺不錯的，三個階段針對孩子三個年齡段，第一階段主要針對3~4歲的孩子，第二階段針對5~7歲的孩子，然後第三階段主要針對8~10歲的孩子。可以有效提高兒童免疫力
8樓：
提高孩子免疫力六大方法分別是：一、均衡飲食，補充各種營養，可以使孩子更加健康。二、適當進行戶外運動，能有效的提高免疫力。
三、保證充足的睡眠，避免熬夜。四、適當補充維生素c，有增強免疫力的作用。五、及時的給孩子增減衣物，能有效預防疾病。
六、定時接種預防針。
9樓：朝幫
兒童平均每年就診11.5次，年看病費用約1.2萬；每5次去醫院，4次是上呼吸道感染，1次是胃腸道疾病。多補充乳鐵蛋白和益生菌，提高孩子免疫力
學會哪些方法的寶媽，可以提升孩子的免疫力？
10樓：奧奧聊遊戲
在孩子們年齡小的時候，哪一天溫度突然下降就容易生病，免不了的要咳嗽上幾天，緊接著就開始流鼻涕，可以說一到天氣冷的時候，他們就大病小病不斷。媽媽們經常會疑惑，自己家孩子為什麼總是喜歡生病呢，是不是因為孩子身體免疫力太弱，於是許多媽媽就急切地想要尋找一些方法，讓孩子增強自身免疫力。
孩子感冒發燒並不能說明他的免疫力弱，如果家長們發現自己家孩子在生病的時候，生長髮育會明顯落後，並且生病時不能夠靠自身免疫力抵抗好轉，需要住院**或者輸液，這樣的話就說明孩子的免疫力與正常的孩子相比較為薄弱。
如果孩子不小心得了細菌**染的疾病，醫生給孩子使用抗生素，足足兩個多月還沒有好，免疫力薄弱的寶寶總是讓媽媽操碎的心。
媽媽們聽信謠言會給寶寶買一些牛初乳、益生菌、蛋白粉以及一些能夠提高身體免疫力的藥品，那麼這些東西是有用的嗎？牛初乳裡面雖然含有許多抗體和營養成分，對小牛來說非常好。
因為牛初乳都經過消毒後抗體會變性，孩子再喝就沒有用了。雖然有科學研究顯示，益生菌能夠提高人體的免疫力，但是目前的研究仍然不知道哪一種益生菌可以提高人體免疫力。
蛋白粉能夠給寶寶補充充分的蛋白，但是寶寶平時吃的食物中含有的蛋白已足夠他們身體的需求。媽媽們在給他們吃蛋白粉，只會讓多餘的蛋白轉化為脂肪，並加重腎臟負擔。市面上那些說提高人體免疫力的藥物大多數是不能發揮什麼作用的，就算給孩子吃了，也就相當於給孩子加了餐，沒有多大的用處。
媽媽們如果想要寶寶增強免疫力，可以使用這樣幾種方法，第一個方法便是讓寶寶多接觸一些病原體細菌。許多媽媽在喂孩子吃飯吃飯前都要把筷子和碗消毒好幾遍，才能放心讓孩子用。
其實有的時候，媽媽並不需要弄得這麼幹淨，在家裡面留有一些少量的病源，可以刺激寶寶身體的免疫系統，還不會讓寶寶因此生病，寶寶能夠通過這個病源產生抗體。媽媽也可以經常帶寶寶，去外面的世界玩耍，多帶寶寶接觸大自然，這也可以讓寶寶適當地接觸一些病源，增強身體免疫力。
想要增強寶寶身體免疫力，媽媽也可以帶孩子接種疫苗，疫苗可以讓寶寶身體內產生相應抗體，也不會讓寶寶生病。一類和二類的疫苗都可以給寶寶接種，但是一定要按時接種。
適當帶寶寶多做一些運動同樣可以增強身體的免疫力，最合適的最好每天帶寶寶去戶外運動一個小時左右，並且堅持下去。
媽媽們可以堅持使用母乳餵養寶寶，到寶寶滿一週歲，這樣可以增強免疫力。如果寶寶滿一週歲之後，媽媽還能夠母乳餵養它，就繼續堅持下去，儘量不要使用奶粉。
孩子免疫力差怎麼辦？吃什麼能提高免疫力？？
你應該讓孩子多活動活動 哎 可憐天下父母心。孩子免疫力不是很好，吃什麼能提高免疫力呢？最好的方法就是不要挑食，要飲食均衡合理有營養，應該吃新鮮的水果和蔬菜以及堅果類的食物，肉類的食物，海鮮類的產品，以及要配合做一些戶外的體育運動。小孩抵抗力差吃什麼提高免疫力呢？可以通過下面的方式增強免疫力和抵抗力 ...
吃什麼可以提高免疫力，吃什麼能夠提高免疫力？
食物,比如牛肉 魚肉 羊肉 豆製品等,蛋白質是保證人體免疫力提高的重要物質之一。免疫力對人類的生存和發展有重要作用,飲食上的調理可以有效提高免疫力。吃哪些食物能提高免疫力？可以用紫蘇葉款冬花姜棗茶。它們都是性溫的中藥材然後能夠散寒平喘止咳 身體免疫力對於預防病菌來說是非常重要的，如果一個人經常生病，...
吃什麼可以提高免疫力？吃什麼可以提高免疫力呢？
吃什麼可以提高免疫力啊？一般就是說你每天的一日三餐正常的吃就可以了，另外吃一些啊！蜂膠之類的都是好東西。保健知識。1 涼水洗腳不好，2 夏季多吃苦味有益健康 3 多喝水能防腎結石 4 夏季不宜光著上身睡覺 5 冬季養生宜多食熱粥 6 冬季洗澡次數不宜多 7 冬季不宜長期待在溫暖房間 8 不宜長時間停...