1樓：西貝
想要擁有迷人的身高我來告訴你
2樓：嫣然育兒說
春天給孩子多吃這幾種食物，有助於孩子長高，寶媽別錯過
3樓：束代天
富含鈣和蛋白質的食物，維生素d要攝入充足（可以從食物和晒太陽獲得），保證鈣的吸收。另外，加強體育鍛煉和保證充足睡眠也是很重要的。
4樓：私人教練阿武
關於長高的問題，首先你多大了，這個很重要，人到一定的年齡身高就停止了，即使你使用一些特效的藥物，也不一定有效了
不過關於食物方面，我覺得肯定是和鈣有關的了，大家都知道的，想要長高就是促進骨骼發育嗎，所以只能和鈣有關的食物
5樓：廣東達內
樓主還是補鈣吧，胡蘿蔔排骨冬瓜湯，味道不錯，純天然的
6樓：
我家男孩 小崽子22歲了 1米96高！ 門頭總是被撞壞！
7樓：匿名使用者
吃含有鈣的食物，會生得比較快的。。。
吃什麼食物有助於消化呢
8樓：舒適管家
山楂.酸奶.運動都可以助消化！
9樓：念慈小牛
鬆軟爛熱的，粥類最好，少食多餐，晚上少吃。
10樓：盧朝勇
清淡一點以素菜蔬菜為主助於消化
吃什麼食物有助於增高呢
11樓：奶奶梧桐
目前吃什麼食物有助於增高的靈丹妙藥尚未發現，身體的高低與遺傳基因有一定的關係，但也不是絕對的，如果你愛運動，如跳高，跑步，打球等一些彈跳活動，加上營養均衡，這樣會有助於生長。
吃什麼食物更有利於長高
12樓：西貝
想要擁有迷人的身高我來告訴你
吃什麼食物有助於修復**？
吃什麼食物可以有助於力量和升高的增加?
吃什麼食物有助於長高？
吃什麼食物有助於視力
視力若有異常或衰退.應找眼科醫師診斷 為上策。飲食僅有輔助效果。維生素a與感光有直接的關係，是和視力直接相關的營養素。b 胡蘿蔔素亦能在體內轉換成維生素a。維生素b群 尤其是維生素b1 b12 與神經健康 包含視神經 有密切關係,缺乏也易造成神經炎及神經病變。所以維生素b群亦不能缺乏。最近被廣泛討論...
吃什麼有助於排銅，每天吃什麼可以有助於排便
吃些含鋅多的食物，可以調節銅的含量，因為銅和鋅是相互牴觸的，銅是會自然代謝的，含鋅多的水果有蘋果，黑棗 草莓 杏 香蕉 桃 柿子 檸檬 橘子，蔬菜類，南瓜 茄子 白菜 豆類 堅果類等含鋅豐富的食物。每天吃什麼可以有助於排便 便祕對bai 人體健康是有很 du大危害的，如果你 zhi長期便祕還dao會...
早晨吃什麼有助於長高，早上吃什麼有助於長高？
有利於長高的體育訓練方法有多種，下面介紹的是國際運動健將 蘇聯跳高冠軍艾哈邁托夫在青少年時代，因不長個子，教練為他設計的一套訓練方法。此法使停止長高已兩三年的艾哈邁托夫，在17 20歲的四年中長高23釐米。慢跑 5 7分鐘。柔韌和放鬆練習 劈腿，擺動，抖動18 20分鐘。單槓懸垂 儘量放鬆身體，兩組...