1樓:強迫症家園
強迫症的核心表現形式是衝突,口水、餘光強迫也是如此。口水、餘光本身是一個很自然的過程,像睡眠一樣,如果我們太去關注或誇大他的影響,相反則難以入睡。試著去接納他,允許他的存在,接納對自己、別人對自己的看法。
當然實際症狀來的時候,很難做到,如果自我調整困難,可以尋求專業強迫症**師指導**,通過一些專業的心理學方法,讓我們較容易的練習並體悟到,更快的走出口水、餘光強迫的困擾。
2樓:口水多芷閒
神經末梢壓迫造成的口水強迫症。它是可以通過藥物的緩解、達到**的效果。是可以治好的。
3樓:蓋德
你好,口水強迫在強迫症之中是很常見的一類症狀,因為對於口水特別在意,從而使得對於口水的分泌、吞嚥等關注過多,進而引發一系列影響正常生活的症狀。而且從你的描述中看到,因為這類症狀已經影響到了你的社交行為,有了一定的社會退縮。因此建議你還是儘早去專業機構進行診斷,以便於及時得到**。
及時發現、儘早**是對自己和家人明智的選擇,也可以讓強迫症對生活的影響減小到最少。如果要心理**的話,建議你去專業**強迫症的機構更有針對性。
4樓:匿名使用者
可以初步判斷是心理原因。可能是你說的強迫症,建議你找個心理諮詢師諮詢一下,做個簡單的心理分析,告訴你癥結在**,慢慢就會改正過來了
也許是你某段時間,受到親人及朋友的忽視(自己潛意識裡的),偶然的一次咽口水動作受到關注,由於自己幼稚型的心理作用,希望維持被關注,這個動作受到了強化而保留下來。這只是其中一種肯能,當然還有其他原因而自我強化產生的
5樓:匿名使用者
嘗試補中益氣丸+心理**
6樓:n扯淡人生
**分為倆類:
第一種 隨便它搞
你強迫的內容是正常人也有的,比如口水強迫,呼吸強迫,眨眼強迫等等。
對於這類的**方法是 隨便它怎麼犯,隨便它怎麼搞都可以,你不要干預它,完全隨便它。
一般當天就會感覺心理緊張的衝突變得釋然,堅持十天後基本上就忘的七七八八了,半個月後就基本上痊癒了。親身**經驗。
7樓:文汭
建議上醫院檢查一下吧
8樓:始曄歧悠素
你好!根據你的情況,應該屬於性格內向,比較孤獨!指導意見建議多跟別人接觸,多參加戶外活動,及體育鍛煉,轉移自己的注意力,慢慢就好了!
口水強迫症,嚴重影響到了人生,感覺人生無望,怎麼辦
9樓:生活很美好
在你感到絕望是時候你要多想想你的加人。我曾經跟你一樣的絕望,恐懼。現在已經成功脫離口水強迫症。
首先要感謝網路。讓我知道芷閒。你也可以在網上看看使用試試芷閒。
總比現在無望強,要對生活感到自信。希望可以幫到你!曾經一樣痛苦的人!
10樓:海邊的pin醬
你的核心並不是出在口水上,而是根源在強迫這個心念不斷上。強迫的本質是內心深處的一股焦慮在作用。對強迫的內心深刻認識調節,內心深刻成長,才是治本之法。
推薦您一本書《走出焦慮風暴》(噹噹上就有),韓非著,寧波出版社。這是一本非常棒的心理學自助書籍。這位作者韓非老師就是從十幾年的強迫焦慮中成長起來的,作者以過來人身份深刻闡述了很多樸素的心理學道理和調和強迫焦慮的自助錦囊。
可以讓我們深刻的理解自己,理解焦慮強迫的來龍去脈,看清一些症狀背後的真相,會對您有深刻的啟迪與幫助。我們有體驗強迫焦慮的智慧,就一定有走出強迫焦慮的智慧。
11樓:
口水強迫症給你帶來的很大的不便,造成了生活的困擾。
可以選擇服用芷閒效果很好。
也可以選擇去醫院諮詢問診。
12樓:香水百合主旋律
不要自爆自棄、總是會有解決的方法。你試試沚閒將會讓你從新找到自信。生活多姿多彩。
13樓:卓秀沅
我可以幫你,我以前也有這種情況,現在差不多好了
口水強迫症怎麼辦
14樓:強迫症家園
強迫症的核心表現形式是衝突,口水、餘光強迫也是如此。口水、餘光本身是一個很自然的過程,像睡眠一樣,如果我們太去關注或誇大他的影響,相反則難以入睡。試著去接納他,允許他的存在,接納對自己、別人對自己的看法。
當然實際症狀來的時候,很難做到,如果自我調整困難,可以尋求專業強迫症**師指導**,通過一些專業的心理學方法,讓我們較容易的練習並體悟到,更快的走出口水、餘光強迫的困擾。
15樓:滄海浩波
原本你是沒有這個問題的,因為看到別人有這個問題,所以你下意識的感覺自己也有這個問題,這是一種心理暗示作用,你完全不必老是想這個問題,不然的話你真的就會有這個問題了,當你有要吞口水的想法時,轉移你的注意力。
16樓:第99號影帝
你這個不是自身問題,轉移注意力。身上帶點糖之類的,有咽口水就吃一顆。試幾次,不合適,就要心理暗示法。
17樓:口水多芷閒
忘掉煩惱。開心點。它是可以治好的。大膽些。
18樓:香水百合主旋律
服用芷閒效果最佳。**偏貴。
19樓:蓋德廣州
你好~如你前面所說的:我們口腔有口水,越注意就會越多,我們自然就會吞口水;緊張時候我們也會吞口水。口水強迫的困擾不在於是否吞口水;而在於你想控制不去「吞口水」的行為。
要知道吞口水是正常現象,順其自然,不要過度的關注,將你的注意轉到當下,我所當為,最終你會發現你的「吞口水」現象漸漸減少。建議你參看:走出強迫症-找回美麗的日子。
書中有與你相似的例子。你可以借鑑著練習具體的調整方法。相信你的症狀很快能夠得到改善。祝好~
20樓:匿名使用者
我是口水強迫症**的患者,可以使用芷閒
口水強迫症可以完全**嗎
21樓:北京心亦誠心理
可以**。強迫症是心理疾病,心病需要心醫。得了強迫症需要聯絡專業的心理諮詢機構來專業解決。
專業的心理諮詢師會與患者一道,探索導致強迫症的根本問題,找到並處理掉,症狀自然消失,強迫症得以**。
22樓:香水百合主旋律
口水強迫症是完全可以**的。
23樓:生命之光
可以完全**。服用芷閒即可。
網購也是比較方便。諮詢指導便捷。就是**有點貴。
24樓:卓秀沅
我可以幫你,我以前也有這種情況,現在差不多好了
口水強迫症該怎麼辦
25樓:
口水強迫症給你帶來的很大的不便,造成了生活的困擾。
可以選擇服用芷閒效果很好。
也可以選擇去醫院諮詢問診。
26樓:
不管強迫症如何千變萬化,順其自然把心放平是**強迫症的核心與關鍵.
心病還須心藥醫,用藥物**強迫症治標不治本。
你最應該做的是把心放平順其自然,這一點至為重要。 強迫症就像在冰面上騎自行車,你越用力摔得越狠。又像一個彈簧,你越是摁它,它就越彈的高,你不動它,它倒自己靜止不動了,你的強迫症和這個彈簧原理差不多。
以後什麼都不要刻意去控制它抑制它,順其自然就好。
再有一點,得強迫症的人,往往把什麼都幻想得完美,這是錯誤的。比如,心理強迫症的人多數有「強求完美「的思維觀念。什麼事都強求做得十全十美。
但你靜心思考一下,世上存在完美嗎??答案顯然是肯定的,沒有!! 所以當自然、現實是不完美的,而你又去強求做到十全十美,結果一定會是矛盾痛苦的!
舉例說明:很多人總「怕」強迫症的出現。其實,這在正常人身上也會出現的,只不過當事人不在意罷了。
而強迫症患者由於怕這種思維的出現,於是,越怕就越會出現,越出現就越緊張,並不斷把這種意識強化和鞏固下來。究其原因,強迫症患者首先要改變思路,即大家都有過這些思維,我也有,我和大家一樣正常。這樣一來,就能逐步建立自信心。
有此依靠學會把心放平順其自然,就能在強迫症這隻「紙老虎」面前站得住,和它進行戰鬥,並且戰勝它。
不要總是試圖反抗或想擺脫它,要學會接受它是你的一部分,因為當你反抗的越激烈,它反而會越容易影響你,因為此時你的腦海裡都是它,雖然你想的是擺脫它,但卻恰恰提醒了你自己它的存在,反而會更難過。追求完美誠然是好事,但這世上有誰做事能達到絕對完美、絲毫不出錯呢?答案是沒有。
只要是人,就沒有誰能達到絕對完美的,我們人的理性是有限的,你無法窮盡所有意外,那是上帝才能做到的事。所以,順其自然,為所當為吧,不要被它佔據了你的思緒,將它放置在你心中的一個角落,不要去觸碰它,即使有時不小心又觸碰了它,也不要擔心,繼續做自己該做的事,不要管它是否回到了那個角落,慢慢的你會平息下來。
當你在大腦裡不受控制的想一些事情的時候,心理上放鬆,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追著想,允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現,然後順其自然把心放平。剛開始做或許會有點困難,但是一次又一次慢慢的就發現自己就不想了,就輕鬆了!記住,關鍵是順其自然把心放平,我就是這樣**的。
強迫症就像拍皮球一樣,皮球跳動代表著病態思維。那麼,怎樣才能使球靜止下來,即症狀消失呢?答案就是停止拍球,球自然會靜止下來,患者只有忽視它的存在,把心放平順其自然,症狀才會慢慢的消失.
為什麼很多強迫症患者與其鬥爭多年,卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到「順其自然把心放平」。學會把心放平順其自然,一點一點的把心放平,一開始會很痛苦,只要長久做下去,強迫症是可以完全**的。
還有一點就是強迫症是任何人都有的,有些人輕有些人明顯一些. 你應該認真琢磨我給你的這些建議,剛開始做的時候會很痛苦,一般會有3---6個月的調整痛苦期。以上按我說的堅持兩三個星期之後,你就會發現自己的變化。
27樓:口水多芷閒
保持一顆平常心。它可以治好呢。不要太擔心。不算什麼大事。
28樓:一念之間
怕接觸就不要接觸了,自己一個人做做運動,看看書,心思用在正事上,別老想著這個事。漫漫的你就會發現,這個問題不知不覺解決了!
29樓:香水百合主旋律
效果最好的方法就是服用芷閒即可。
關於強迫症,關於強迫症的。
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強迫症頭髮引發的,得了強迫症強迫症有什麼伴發症
轉ghjvvv 自己克服,或笑或哭都是自己的人生,你要接受自己的不自然和強迫,這不是身體上的病也不是什麼做個手術啊什麼的就好了。可能我說了你會覺的沒用,也覺得無所謂但是,我也是和你一樣的患者,我已經學著接受了。你也接受吧。或者你可以找個心理醫生,但是,他也會說和我一樣的話的。而且要大把的話錢。建議你...