DGI食品哪些人可以吃,血脂高的老人可以吃DGI食品嗎?

2022-02-14 05:42:50 字數 474 閱讀 4483

1樓:拉鄧

健康中國2030提倡低gi飲食,中國2星糖尿病膳食指南提倡低gi,肥胖共識提倡低gi,高血脂2016版的指南里也提倡低gi,正常人吃低gi也好處多多,像營養學推薦多吃穀類蔬菜,這些含膳食纖維,也大都是低gi的,dgi食品是比較方便的低gi,

2樓:

**挺好的,**的人可以吃,雖然不會減的那麼快,但是很健康

3樓:

可以給血糖高的長輩買

血脂高的老人可以吃dgi食品嗎?

4樓:匿名使用者

可以的,dgi食品是的低gi的,2023年版的高血脂指南提倡多吃富含膳食纖維和低gi的,孕婦都可以吃的,放心吃

5樓:淡浩初

血脂高的老人最好從飲食上進行調理,比如吃一些纖維素含量高的蔬菜水果,少吃肉。

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