1樓：胖子食堂
調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸**的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
2樓：
專家告訴你艾灸到底有什麼好處
3樓：匿名使用者
艾灸是中醫上的一種傳統的**方式，主要可以起到溫經散寒、疏通身體經絡、扶正固本等的功效。可以幫助患者緩解身體疼痛，對部分疾病的**有輔助作用。但是過於頻繁的艾灸，可能會造成**的損傷。
另外在艾灸的過程中，會產生大量的煙霧，可能會引發患者出現咽喉部位的不適症狀。
4樓：開心就好
艾灸可以調和陰陽，使得人體的陰陽處於一個動態平衡的狀態。溫通經絡，驅散寒邪，調理氣血，麻痺止痛。也可以行氣活血，消瘀散結，溫陽補虛，補中益氣，防病保健，強身健體。
但是時間過久，有可能會導致嗓子疼痛，體內有炎症，甚至會有紅疹或者水泡產生。在艾灸過程中，毛孔處於開啟的狀態，所以艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。艾灸後應該飲食清淡多喝水。
艾灸的好處和壞處
5樓：曉人時代
一、女人艾灸的好處如下：
1、很多女人都存在身體怕冷或者宮寒、月經不調等症狀，都是因為體質陰性或虛寒引起的，這時對身體的某些穴位適當進行艾灸可以起到驅除寒氣、暖宮活血、通經活絡、調理月經的作用。其次，有些女性早早的患上了產後風溼病，適當進行艾灸還能起到一定的防治效果。
2、適當艾灸足三裡、中脘穴、肚臍的神闕穴等，可以幫助女性朋友提高腸胃功能、健胃補脾、昇陽舉陷，起到防治各種腸胃病、虛胖和提高抵抗力的作用。
3、很多女性的臉上存在斑點，多是因為內分泌失調導致的，適當進行艾灸可以疏通氣血、排毒養顏，起到調整內分泌和淡化斑點的作用。
二、女人艾灸的壞處如下：
1、如果艾灸時採用的方法不正確，可能會導致**發紅，嚴重時可能被高溫到燙傷**，出現水泡、化膿等症狀。如果艾灸後沒有做好保暖措施，還可能發生感冒。
2、如果女性的月經量比較多就不能進行艾灸，否則就可能導致症狀變得更嚴重，尤其一些孕婦艾灸方法不正確可能會導致流產，所以臨床中不建議孕婦進行艾灸。
艾灸有哪些好處和壞處？適用人群和功能是什麼？
6樓：灸春堂
艾灸主要有溫經散寒，扶陽固脫，消瘀散結和防病保健的作用，在艾灸時可以起到這四大的方面療效。出現各種疼痛時，可用溫經散寒的方法，如果出現陽氣不足可用扶陽固脫的方式，如果出現疼痛時可用消瘀散結，或者活血化瘀的作用，最重要的作用就是無病，艾灸可以強身健體。其壞處主要是身上有艾草味，可能對有的人比較敏感，還有是艾灸過程中可能會出現燙傷，出現水泡，要應當避免。
艾灸抗衰老補陽氣
艾灸補陽氣，全身有精氣！應該艾灸的10類人，您是屬於哪一類呢？
陽氣不足是現代人的通病
所謂陽氣就是人的生命之氣，即中醫所說的元氣。早在兩千多年前中醫經典著作《黃帝內經》就有對「陽氣」的相關論述，稱人體中的陽氣就像天上的太陽，世上萬物生長皆靠太陽；人若是沒有了陽氣，機體的新陳代謝就會停止，生命就會結束。
人正是依靠著這股陽氣的推動和溫煦、蒸騰與生髮功能，才得以讓體內的血液流通和執行全身，營養臟腑經絡、四肢百骸、肌肉皮毛。正所謂「陽氣在人在，陽氣無人亡」，這就是為什麼中醫稱「氣為血帥」，這一個「帥」字便足以說明陽氣的重要性。
（脈象微弱、細沉無力，手腳冰涼，則是陽氣不足）
然而直觀當前生活，陽氣不足已成為現代人的通病。現代人享受著越來越舒適的生活，品嚐著越來越豐富的飲食，卻忽略了這些「享受」帶給身體的變化。例如：
空調的廣泛使用，遮蔽了自然的溫度；
愛美心理的驅使下，女性穿衣服越來越露、透、薄，
露臍裝、超短裙紛紛登場；
在寒冷的冬天，人們開始吃起了清署解熱的西瓜等各種反季節水果和蔬菜，
喝著寒氣沖天的冰鎮飲料，
食用大量性寒的和海水產品
殊不知，這些「習慣」正侵蝕著人們的陽氣，損害著身體健康。根據醫學研究，人類的死亡率與溫度的變化呈反相關的關係，最為寒冷的1月前後死亡率最高，而較為溫暖的8~9月死亡率最低。
之所以導致這樣的狀況，就是因為陽氣受到了寒冷的侵蝕。所以中醫認為：如果人的陽氣得不到細心呵護，被任意耗損，不僅會誘發疾病，嚴重者還會危及生命。
艾為純陽之物，最適合補元氣
「艾葉苦辛，生溫熟熱、純陽之性，能回垂危之陽，通十二經，走三陰，理氣血、逐寒溼，暖子宮……以之灸火，能透諸經而除百病。」
正是由於艾葉主要生長於光照較為強烈、山巒朝南的陽坡面，又是在每年陽氣正處於上升階段的端午前後採摘收取，所以是純陽之品，具有起死回生、溫經通絡之神效。故著名藥物學家陶弘景在其《名醫別錄》中稱「艾葉，微溫，無毒，主灸百病……」
「艾」別稱：醫草、艾蓬、灸草、香艾等
科屬：菊科蒿屬
產地：我國西北、東北、華北、華東、西南、中南等地區
應該嘗試艾灸的10類人
上班族每天坐在電腦前超過8小時，不經常活動，經常腰痠腿困、四肢乏力。這是氣滯血瘀的表現，艾灸能疏通血氣。
夜貓子族
經常加班熬夜，晚上不睡覺，白天暈沉沉，注意力不集中，脾氣也變得糟糕。這是氣機壅滯的表現，艾久可調理氣機。
亞健康人群
到醫院檢查沒病，但常感覺身體不舒服，心情鬱悶。這是氣血阻滯、不暢通的表現，艾灸能理氣調血，愉悅身心。
穿衣薄透者
穿著薄薄的職業裝，暴露在辦公室的空調下，最易手腳冰冷，增加患風溼、關節炎等病的可能性。這是寒溼侵體的表現，艾灸可去除寒溼。
愛美女性
對自己的面子不滿意，經常為痘痘、皺紋、雀斑苦惱的人，艾灸可以解決99%的面子問題。
怕冷女性
經常手腳冰涼、習慣性痛經、月經不調等。這是寒、氣、虛皆有的情況，艾灸可以滋陰護陽，呵護女人身心健康。
腎虛男性
生活壓力大的男性，頻繁飲酒抽菸，經常腿困腰痠，性生活不和諧，伴有陽痿、**。這是腎氣虛弱的表現，艾灸可培補腎氣。
老人走路吃力、腿抽筋、爬樓梯費勁兒。這是年老體虛、元氣不足的表現，艾灸可填補陽氣，使老人身強力壯。
小孩經常愛生病，時常受感冒、咳嗽、消化不良困擾，這是體質虛弱的表現。艾灸可以提高孩子的免疫力，增強體質。
健康人群
沒有疾病困擾的人，經常艾灸可以保健防身，達到「防未病」的養生功效。
每個人都應該做自己健康的主人。
人世間的疾病千奇百怪，常見病就有幾百種，而真正能說清**的疾病卻寥寥無幾。中醫裡有一句精華叫「治病但求其本」。只要找到了產生疾病的本源，那麼不管它如何變化多端，如何紛繁複雜，皆是萬變不離其宗，盡在掌控之中。
艾灸是通過給身體一定部位強制性的輸入熱能，臨時提高人體區域性溫度，從而使人體區域性增強免疫力和新陳代謝，達到療養區域性影響全身的作用。也可以說艾灸養生其實是拔除病根，延年益壽！
一、艾灸病變部位**，短時間提高艾灸點周邊及深層溫度。可殺滅區域性病菌，使區域性堆積的垃圾在高溫下發生形態變化，容易排出。高溫也能提高生物酶對垃圾的分解、合成，易於排出。
高溫也加速了區域性的血液和體液流動，通過血液和經絡運走區域性垃圾。
如癬症、腳氣、毛囊炎、嘴角炎、中耳炎、青春痘、等等表皮病的艾灸**，艾灸區域性先是高溫殺滅了致病菌，再消融了皮下垃圾，症狀慢慢就消除了。不吃藥不打針，立竿見影，療效又快又好。
二、艾灸治深度或內臟疾病，要灸相關的穴位，灸熱由穴位進入，通過相關的經絡傳輸到深層或內臟，使深層或內臟臨時升溫，達到與艾灸表皮一樣的效果。
如膝關節的灸療，選血海、樑丘、陰陵泉、膝陽關等穴艾灸，熱能通過穴位進入經絡直達膝關節腔，臨時提高長期陰冷的關節腔的溫度，殺菌，消融垃圾，促進血液迴圈，修復受損組織，達到**關節炎的目的。
再如艾灸治肝炎，取穴肝俞、陽陵泉、大椎、中脘、陰陵泉、足三裡。灸熱通過經絡傳導直達肝臟，殺滅肝內病菌，消融肝臟積存的垃圾，恢復肝臟功能。
三、人體組織器官除先天功能不足、外力損傷和老化外，本身一般不會功能衰竭，絕大多數疾病都是氣血不足引起的。人體氣血不足首先引起組織器官的代謝功能大打折扣，再是使體內代謝廢物的清理排出程序打折扣。
體內廢物，也就是垃圾的逐漸積存會堵塞經絡，填充組織器官，反過來進一步惡化組織器官和經絡的執行以及人體氣血的生成。如果如此惡性迴圈就會先患糖尿病，再各大器官衰竭，直至癌變。
所以養生重在養氣血，治病重在清除體內垃圾。體內垃圾的清除靠心血管和經絡，因而治病先養氣血，再養心血管和腎，這是個漫長的過程。艾灸治病最直接，殺菌、消融垃圾、通經絡立竿見影，幾乎無任何***，而且操作簡單，成本低廉。
艾灸有什麼好處和壞處
7樓：
專家告訴你艾灸到底有什麼好處
8樓：胖子食堂
調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸**的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
9樓：查明哀佳
艾灸適合陽虛體質的人，而且是經絡不通、寒氣入侵的病證；對於嚴重病的話，艾灸僅是輔助手段，且不可當成主要手段來做！南陽仲艾堂艾灸
10樓：芸芸眾生
艾灸益處是可以通經活絡。壞處是掌握不好容易造成二次傷害，燙傷起泡。
11樓：
艾灸有平衡陰陽 溫通經絡 扶陽固本 祛溼散寒等作用。使用艾灸調理身體要注意方法，傳統的灸法還是最有效的，包括現代人不願接受的節氣疤痕灸。經絡穴位的選擇要專業組合很重要。
手法也講究傳統的最有效。但最有效還是 『堅持`倆字最重要！
12樓：洪大寬
艾灸具有溫陽補虛、溫通經絡等作用。很多寒症痺症艾灸可以**，比如宮寒痛經。壞處就是有些容易起泡，然後有些人易燙傷。
13樓：頤養康
艾灸的好處：
1、溫陽補虛，補中益氣。
2、防病保健，防病於未然。
3、清熱解毒，調節機體功能。
4、溫經散寒，促進人體氣血的執行。
5、行氣通絡，增強人體的抗病能力。
艾灸的壞處：
1、操作不當或艾條質量不佳，可能會引起**過敏、水泡等情況發生。
2、艾灸時吸入大量煙，可能會出現口舌乾燥、上火、噁心、嘔吐等症狀。
艾灸對人體有什麼好處和壞處
14樓：胖子食堂
調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸**的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
艾灸的好處與壞處
15樓：艾師傅
艾灸有很好的安神助眠、緩解壓力、祛風散寒、扶正祛邪、溫經通絡、有助於緩解宮寒、經痛等虛寒疼痛、還可以保養脾胃，改善消化不良等症狀。而且還能預防感冒，增強免疫力.艾灸是一種純天然自然**，艾灸本身是不會產生***的。
艾灸的***主要表現在錯誤的判斷了身體的體質，錯誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經過正確的方法指導是可以調節過來的。艾灸具有效果明顯、簡便易行、經濟實用的優點,幾乎沒有什麼毒性和***,只要操作方法得當，穴位掌握準確，對人體一般不會產生不良反應。
艾灸有什麼好處，經常做艾灸有什麼好處？
專家告訴你艾灸到底有什麼好處 調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸 的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。經常做艾灸有什麼好處？經常做艾灸有什麼好處，為什麼要艾灸？艾灸能給我們的身體帶來什麼樣的保健效果呢？今天，我們一起來了解一下關於艾灸的這些事情。為什麼要艾灸？艾灸是中國古老的養生方...
做艾灸有什麼好處，經常做艾灸有什麼好處？
經常做艾灸有什麼好處？經常做艾灸的好處還是有挺多的，因為這能夠讓你去排除身體裡的一些毒素，而且能夠讓你覺得神清氣爽。我每週都會去做一次艾灸，大概半年左右的時間，對於手腳冰涼，生理痛的情況有了一定的改善，而且身體不再發沉發粘了。經常做艾灸能夠增強機體免疫力，提高身體適應能力，避免自己遭受病毒侵襲。艾灸...
艾灸有什麼4好處
艾，本草綱目 記載，性溫 味苦 無毒 純陽之性 通十二經 具回陽 理氣血 逐溼寒 止血安胎等功效。薰洗，灸，老少皆宜！艾葉中提取的艾葉油，有殺滅細菌清潔 使人 光滑細嫩 延緩衰老的功效。艾浴器洗艾浴和艾灸在身體方面的6大功效 1 溫肌散寒 疏風解表 2 溫經通絡 活血散瘀 3 溫中活裡 強髒壯腑 4...