經常做艾灸有什麼好處？
1樓：花花就是我
經常做艾灸的好處還是有挺多的，因為這能夠讓你去排除身體裡的一些毒素，而且能夠讓你覺得神清氣爽。
2樓：二孃呀
我每週都會去做一次艾灸，大概半年左右的時間，對於手腳冰涼，生理痛的情況有了一定的改善，而且身體不再發沉發粘了。
3樓：安非果子皮
經常做艾灸能夠增強機體免疫力，提高身體適應能力，避免自己遭受病毒侵襲。
4樓：圭玥
艾灸真的很好，很神奇，老祖宗留下的智慧，自灸，才能自救，只要堅持灸，真的意想不到的效果，
5樓：谷裡嘻哈
長期艾灸可以補充人體的氣血，**一些慢性疾病有奇效。
6樓：晴語菲揚
很簡單，不需要說那麼複雜，好處如下：
1、活血化淤，如果體內瘀血淤堵過重，可以常艾灸，對氣色，血壓血糖都有好處。
2、補氣補血，艾灸最特別的就是，不僅能活血，還能補血，因為艾灸能補氣，氣足血自足。氣為血帥。
3、提高人體免疫力。這是艾灸最大作用之一，尤其平時可以多做艾灸，抵抗力會強於他人。
4、激發人體自愈力。這是很多身體出了問題的人最需要的，幫助你恢復自愈力，通過免疫力去抵抗自身毛病。
5、最後，提醒下，艾條的質量也是關鍵，不然這些好處都付之東流，個人建議長生鶴艾條，質量過硬，可參考。艾灸重在堅持，重在去用它。
艾灸有什麼好處啊？
7樓：胖子食堂
調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸**的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
8樓：網友
專家告訴你艾灸到底有什麼好處。
9樓：十萬個為什
艾灸可以有效的解毒去火，對於你性非常有作用，非常好針對宮寒。
10樓：夢魔
艾灸的一種神奇的**，因為它的確有很多不同凡響之處。首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸**的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要**疾病的手段。
用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。可以廣泛用於內科、外科、**、兒科、五官科疾病，猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。 其次，艾灸具有奇特養生保健的作用。
用灸法預防疾病，延年益壽，在我國已有數千年的歷史。《黃帝內經》「大風汗出，灸意喜穴」，說的就是一種保健灸法。《莊子》記載聖人孔子「無病而自灸」，也是指用艾灸養生保健。
日本人須藤作等做過的灸法抗癌研究，還表明艾灸可以使**組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。 而且，關於艾灸的起源更是神奇。據研究表明，灸的發明應是原始人用火時，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒適，便主動用火燒灼**更多的病痛。
艾草古時候又叫冰臺，古人在占卦之前，製冰取火，以艾為引，就在這種引天火的儀式氛圍中，巫者把龜甲兆紋與人體的血脈取得模擬想象，思索中醫的火論與氣論，進而產生了艾灸這種神奇的**手段。
11樓：匿名使用者
艾灸對身體有非常多的好處，常見的有溫經散寒可**寒凝血滯、經絡痺阻所引起的各種寒溼痺疼、痛經、閉經及胃脘疼痛、腹瀉等。扶陽固脫可起到培補虛脫之陽氣，多用於**中氣不足，陽氣下陷所引起的遺尿、崩漏、久洩，以及痰溼偏盛的疾病。而消瘀散結，可以**乳腺疾病和甲狀腺的疾病。
防病保健，則可以無病施灸，激發人體正氣，增強抗病的能力，使人精力充沛。
12樓：憨豆先生a邦德
做艾灸最大的好處就是調理亞健康，小病小痛，灸灸就好。
還可以**寒溼體質。
女生可以調理生理週期的不適。
13樓：匿名使用者
艾灸的作用主要是溫通經絡，對體內寒氣比較重的人可以艾灸，對於沒有特別明顯的熱像病人，都可以起到很好的溫通經絡效果。強身健體，延年益壽。提高機體的免疫功能，增強抗病能力，減少疾病的發生。
溫經散寒，暖宮止痛，能有效地改善女性宮寒不孕，痛經，手腳冰涼，關節怕冷等症狀。艾灸有昇陽陷的作用，可**胃下垂、子宮脫垂、肛脫等臟器下垂。調理氣血，溫經散寒，可治脾胃虛寒，大便稀薄等症。
14樓：八堡立德
溫通經脈、活血化瘀。艾灸可以調理人體的陰陽，讓人體的內環境達到協調；灸的作用與每一個人的體質或取穴有關。艾草或艾葉本身具有溫通作用，直接作用就是溫通經脈、活血化瘀，另外區域性應用有殺蟲、收斂效果，所以根據個人體質和取穴不同，功效和作用是有所差別的。
15樓：夏小木學長
艾灸具有以下好處：
1、溫經散寒：因其用燃燒的方式進行，燃燒產生熱量，通過熱的輻射以及艾條、艾葉特有的藥性產生效果；
2、行氣活血：血得熱則行，艾灸之後加速血液迴圈，因此可消腫散瘀；
3、回陽固脫：艾草溫通十二經脈，作用在特殊的穴位時，比如人在虛脫、亡陰、亡陽時，可以灸神闕救急，可以灸百會**臟器下垂；
4、防病保健：古書講「若要安，三里常不幹」，灸法是人們長期防病保健、延年益壽的方法。
因此艾灸具有溫經散寒、回陽固脫、消腫散結以及防病保健的作用。
做艾炙有哪些好處？
16樓：這裡是小陳
艾灸屬於中國傳統中醫，有幾千年的歷史，至今仍在養生、保健方面發揮重要作用。
舒筋活血。艾灸可以疏通經絡，促進機體血液迴圈。女性艾灸可以緩解因血瘀導致的痛經、月經不調、經閉以及經期腹痛等症狀。
祛風散寒、溫補陽氣。
對風寒阻滯經絡造成的寒凝血瘀、身體關節疼痛、女性的畏寒怕冷以及各種陰陽俱虛之症，都可以起到**作用。
樸鎮痛功效。
艾灸可以促進大腦皮層抑制性物質的擴散，從而降低神經系統的興奮性，達到鎮痛的目的。
強身健體、增強免疫力。
艾灸可有效的預防感冒和支氣管炎疾病，增強免疫力，調節人腦中樞，使反應更加靈敏，達到防病祛病的目的。
米促進新陳代謝。
通過藥物的滲透作用，使**出汗，全身毛孔開放，
17樓：匿名使用者
艾灸肚臍的作用有健脾和胃，理腸止瀉；通調三焦，利水消腫；溫補下元；通經活絡，行氣止痛；斂汗固表，固精止帶；強壯保健，延年益壽。
18樓：群眾利益
艾灸的好處與功效：疏風解表，溫散寒邪；溫通經絡、活血逐痺；回陽固脫，昇陽舉陷；消瘀散結，拔毒瀉熱；防病保健，延年益壽。灸法是指利用某些燃燒材料，燻灼或溫熨體表一定部位，通過調整經絡臟腑功能，達到防治疾病目的的一種方法。
19樓：深歷**
說明你對這份感情也沒有。
經常做艾灸的好處
20樓：夕志畫
艾灸的好處有：可以扶助正氣、溫通陽氣。艾灸是用中藥艾葉經過曬乾、鞣製以後，形成艾絨，點燃以後燻灸人體特定部位，來進行**的一種方法。
艾葉本身是一個辛溫的中藥，所以艾灸**有溫助人體陽氣的作用。對於虛寒體質的患者，艾灸**可以有效地緩解虛寒症狀，比如惡寒、怕冷、面色晃白、乏力、倦怠、氣短等症狀，所以艾灸**對於虛寒證類的患者是非常合適的，因為它有溫陽的作用。還可以疏通經絡、緩急止痛。
因為中醫講不通則痛，寒邪、溼邪、瘀血，甚至是過熱的陽氣灼傷了經絡，都可以導致經氣不通，經氣阻滯以後就會出現疼痛的症狀，包括各種勞損性骨關節炎，也包括中醫所說的痺證，也就是風溼性關節炎、類風溼性關節炎等，這些以疼痛為主要表現的疾病，艾灸**都有很好的效果。通過艾灸以後，可以促進經氣執行、打通經脈，因為通則不痛，人體經氣執行順暢，相應症狀就會減輕。所以，艾灸的好處主要有兩方面：
一個是溫助陽氣；另一個是疏通經絡、止痛。
艾灸的操作是將中藥艾葉通過晾乾、鞣製、去除雜質等工序後製成艾絨，然後將艾絨製成艾炷或者艾條等艾灸用具。在做艾灸的時候，將艾絨點著，通過艾絨燃燒產生的熱量，燻灸人體的特定穴位，從而達到**的目的。
艾灸有什麼好處，經常做艾灸有什麼好處？
專家告訴你艾灸到底有什麼好處 調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸 的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。經常做艾灸有什麼好處？經常做艾灸有什麼好處，為什麼要艾灸？艾灸能給我們的身體帶來什麼樣的保健效果呢？今天，我們一起來了解一下關於艾灸的這些事情。為什麼要艾灸？艾灸是中國古老的養生方...
艾灸有什麼好處和壞處，艾灸的好處和壞處
調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸 的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。專家告訴你艾灸到底有什麼好處 艾灸是中醫上的一種傳統的 方式，主要可以起到溫經散寒 疏通身體經絡 扶正固本等的功效。可以幫助患者緩解身體疼痛，對部分疾病的 有輔助作用。但是過於頻繁的艾灸，可能會造成 的損傷。另...
電子艾灸的優勢有哪些，艾灸儀器有什麼好處
1 首先一個就是電加熱儀器用的是電加熱，而傳統艾灸的話就是明火艾灸，傳統艾灸因為很多艾煙，所以很多人不習慣，畢竟這個艾煙比較嗆，所以很多人用的不習慣，而電加熱的艾灸儀是沒有艾煙的。2 再有就是如果一定要說哪種效果好，可能傳統的艾灸效果更好一些，以前都是手持艾灸的，而現在隨著發展，艾灸盒也慢慢的出現了...