1樓：僑清悅
你這個年齡屬於事業起步期,什麼事情都會操心,所以各方面壓力還是挺大的,我給你的建議是:
第一 儘量使自己保持輕鬆的心情,對你的事業也會有幫助.
第二 不要天天洗頭,其實大家覺得天天洗頭乾淨沒什麼,其實最好一個星期洗三到四次
第三 記住不能熬夜,少抽菸.
第四 多吃核桃,醫學已經證明了多吃核桃對頭髮有好處,而且會黑 亮.
我掉頭髮都快掉成禿子了，到底是什麼原因，怎麼辦呀？
2樓：雍禾植髮研究院
您好，頭髮掉抄
落的原因很多：
1、休息不好，生活不規律 ；
2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染 、卷燙等等；
3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
4、季節變換。
以上四條都可能是造成掉髮的原因，給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
3樓：匿名使用者
脫髮可能跟勞
累過度或者營養沒跟上有關，當然內分泌不好的話內也是會影響到頭髮生長容的，以下是些建議，希望能有幫助：
一、放鬆心情，保持良好的睡眠，
不要過於焦慮，越是焦慮頭髮脫落的速度也會越快，睡眠充足，不要熬夜；
二、飲食方面多吃穀類食物、鐵含量高的食物，捲心菜、菠菜等鹼性蔬菜水果，多食黑芝麻也可以養護頭髮，大肉或肝臟類少吃，容易讓血液偏酸性，加快脫髮；
三、頭皮出油多可以一到兩天洗一次頭，不可太頻繁，最好是配合繕絲緣絲木精華液來補充發根營養，改善血液迴圈，頭髮很快就不會掉了。
4樓：丿安逸軒
防脫髮的小方法有哪些?按摩能加強頭皮的血液迴圈，改善毛囊的營養，讓頭髮長出回來。如果想要預防答脫髮可學習以下的按摩手法~
1、減少工作壓力的心理負擔，很大一部分其實來自我們內心，放開心扉努力工作但是也要好好放鬆，俗話說幹不完的活吃不完的飯，不要過度加班熬夜，合理安排作息時間
2、忌嘴，病從口入，首先要管好自己的嘴，少吃油炸的東西，多吃青菜水果，燒烤辣椒口味厚重的食物儘可能少吃，堅持半年以上慢慢可以緩解頭髮出油，**也會逐漸會得到改善
3、遠離手機對大腦的輻射，睡覺前把手機放置遠離自己的位置，另外不要早上洗頭尤其是冬天，對頭髮非常不利
5樓：值司泉防脫生髮
脫髮怎麼辦有什麼辦法快速解決?脫髮的原因是什麼？
6樓：思雨兮
肯定有很多原因的，情緒，飲食，生活習慣等！建議你去醫院吧，這裡說不清楚
7樓：藝菲
你可能腎虛了，建議你多喝點枸杞水或褒點杜仲營養湯
老是掉頭髮，以後會不會變成禿子？我怎麼辦？
8樓：草莓愛臭臭
心理壓力
由於工作、學習、生活等壓力過大，不能合理的分解壓力，用腦過度，出現緊張、煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭髮應有的營養而導致大量脫髮。
每天都一把把的掉頭髮，會不會變成禿子啊
9樓：蟹星座
不用擔心，生完孩子後正常的生理脫髮。生孩子對女性身體的消耗是很大的，大多數女性生產後都會脫髮，多補點吧。另外睡眠要充足。
10樓：匿名使用者
再高階洗髮水沒用，去鑑定一下頭髮健康程度，估計你是油脂性脫髮，毛囊痿束
11樓：青青子矜在我心
我也是產後掉頭髮，後來朋友推薦在網上買了一個卡拿的姜康防脫洗髮露，感覺防脫髮的效果不錯，建議你也試一下。
脫髮怎麼辦，脫髮怎麼辦
第一，最好使用牛角梳，不要用塑料或者鐵梳子，牛角梳和木梳子有著舒經活絡的作用，也能減少多頭髮的傷害。第二，洗護一定要做到位，洗頭的時候一定要把洗髮水衝乾淨，保持頭皮的清潔。吹頭髮的時候一定要保持電吹風和頭髮在十釐米之外，而且不要用熱風，容易損傷頭髮，讓頭髮枯黃。第三，平時沒事可以用五指從頭頂梳一梳頭...
青年脫髮怎麼辦，青年脫髮怎麼辦
掉頭髮是正常的，主要還是看你現在的髮量，有些人是掉的多長的多。如果你掉的多長的少，說實話，現在唯一有效無 的就是植髮，有些藥吃了有效果但是對身體不好 青少年青少年掉頭髮很厲害怎麼辦 中學生掉髮厲害與學習壓力大 身體營養不均衡 免疫力下降有關。一 造成掉髮的原因 1 學習壓力大，平時精神過於緊張，這會...
脫髮嚴重該怎麼辦，脫髮嚴重怎麼辦？
人體在晚上睡覺的時候進入迴圈代謝和排毒階段，臟器都有固定的時間，像肺部是凌晨3 4點，如果有肺病的人，這個時候會咳嗽。像肝就是2點左右。腎是12點多，所以晚上12點多到1點，經常會起來排尿。長期熬夜睡眠不正常，會影響這些器官代謝，導致臟器疲勞，造成內分泌失常。已知腎臟分泌物可以控制頭髮生長，肝臟控制...