1樓：啥玩意兒
握拍正確才能有效的發揮手腕和手指的靈活操作，這是打好羽毛球的第一步，很多人不重視，後續肯定會受到桎梏，一開始一定要養成良好的握拍習慣。
握拍的手儘量的保持放鬆，不要僵硬，從而能夠最大程度上的發揮手腕的力量，要特別注意的是不要過於依賴手腕的力量，更多的是手臂帶動手腕，擊球時更多的是靠速度，而不是力量。
2樓：怪牌臀魄壞
回答你好！打羽毛球只有技巧，沒有訣竅，如下:
1、羽毛球隨便你怎麼拿，其實對於羽毛球的拿法並沒有太多的介紹。
2、握拍手儘可能保持放鬆，以便大限度地發揮手腕的力量。
3、力爭在身體前上方擊球，千萬不要讓球落至頸部以下高度，否則回擊的球就沒有攻擊力。
5、發球時務必控制力度，有一些盆友在打乒乓球的情況下不可以有效的控制能力道，非常容易就將球打昏，等能操縱球后，請人訓練自身由四個角落裡分別打向正對面足球場的四個角落裡，由於打四個角落裡能讓敵人跑遠的距離。
由後才二角打長球至正對面後才二角，放球至正前方二角。由後方二角挑正對面後才二角，放側後方二角圓球，共可衍化四四十六式玩法。
最先左腿在前，兩腳的雙腳碰地，而且用迅速的倒退腳步倒退，使發球點在你的左胳膊前上邊。由於發球點靠後的話就只有打高球了。
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打羽毛球發力技巧有哪些，羽毛球擊球發力技巧
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羽毛球速成祕籍 基本技巧 活握死摳 非擊球狀態下，球拍不能握死，拍柄要能靈活轉動以便不同的擊球動作 擊球狀態下，手指摳緊球拍，尤其是食指和拇指，保證擊球動作乾脆 線路明確 長揮短抖 擊球時，尤其是長球和殺球時，肩膀和胳膊要完全放開，擊球有力量保證並且大動作可以迷惑對方 在最後擊球的瞬間，線路的變化以...
羽毛球發力技巧，打羽毛球時的發力技巧？
針對後場球，注意以下幾個方面 回球至對方後場 1 保證擊球點在自己的上前方，不能是頭頂或頭頂後方，否則有勁使不上 2 要保證擊球點，步法是關鍵，後撤步一定要迅速到位3 發力方向 對方頭頂方向的斜上方，回球才會高遠4 握拍姿勢一定要正確 拍面與地面垂直，手握拍柄就像與人握手一樣自然，拇指與食指自然分看...