秋天喝綠茶好嗎,秋天適合喝綠茶嗎

2022-02-27 22:12:51 字數 5207 閱讀 3026

1樓:飄渺羽葉

綠茶是不分季節性的,一年四季都可以喝,秋天喝可以帶來以下好處:

1.因為秋天是一個乾燥的季節,人們如果不小心吃了熱氣的食物就很容易上火,而綠茶是有清熱解毒的功效的。

2.一到秋天,中年人或者老年人這時候肝臟就會容易出現小問題,這也是因為乾燥的氣候造成的,只要每天喝上幾杯綠茶,這種問題是可以緩解的。

3.經過夏天的煎熬,到了涼爽的秋天,人們的胃口也會大增,而喝綠茶具有清腸胃、**的功效的。

不過秋天不同的人對於茶葉的選擇也是不一樣的:

喜食肉類食物人群:容易形成酸性體質,缺乏維生素c,經常飲用烏龍茶、磚茶等鹼性較強的茶葉,可以消食開胃。烏龍茶以福建、臺灣所產為佳,目前的佳品為凍頂烏龍。

愛美女士:可以選用花茶。花茶因使用鮮花為原料,有其他茶葉所沒有的香氣。

如今比較流行的是玫瑰茉莉,既有玫瑰花的芬芳,也有茉莉花的清香,而且玫瑰花具有極好的美容、抗衰老功效,可以說是女性秋季的不二選擇。

喜歡喝綠茶者:注意要儘量選擇當年出產的新茶,因為綠茶沒有經過發酵,不宜久藏。而且由於綠茶茶性偏涼,儘量不要和水果等涼性食物一起食用,以免對脾胃產生傷害。

偏瘦者:在秋天要遠離濃茶,應多喝菊花茶。由於瘦人容易陰虧、上火,對胖人來說比較舒服的秋天,對瘦人來說卻更容易內熱、上火,更容易感到口乾舌燥甚至咽喉腫痛等,而茶裡的茶鹼有利尿作用,喝濃茶會加快人體水分流失,因此加重瘦人的內熱、上火症狀。

2樓:匿名使用者

唐代《本草拾遺》中描述茶的功效時有「久食令人瘦」。茶湯中含有芳香族化合物,它們能夠溶解油脂,幫助消化肉類和油類等食物。因此,在乾燥的秋天飽食油膩食物後,勸您不妨去茶館坐坐,飲茶一杯。

不過可不能貪茶哦,茶喝多了***也不小的。

品茶先識茶品

[烏龍茶]

烏龍茶是茶裡面名頭最響的一種茶。它是一種半發酵茶,幾乎不含維他命c,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,並使多餘的糖分難於轉化成脂肪。由此,人們賦予了烏龍茶「負熱量飲料」的美名。

如果長期飲用不僅能降低膽固醇,而且有助於人**和健美。

[黑茶]

黑茶可抑制脂肪堆積,尤其是它對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成,顧名思義是黑色的。由於它在發酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。

黑茶在我國生產歷史上十分悠久,主要產於湖南、湖北、四川、雲南和廣西等地。普洱茶和六保茶等都屬於此類。黑茶可直接沖泡飲用,也可以壓制成緊壓茶(如各種磚茶)。

它們的湯色近於深紅,葉底勻展烏亮。

[水丹青]

太極茶道在全國有許多加盟店,水丹青據說他們的一種獨家招牌茶,總部技術人員稱這種茶為「拼配茶」,有四種不同的綠茶拼配而成,基本外形是「綠葉黃芽翡翠沙」,可以用溫水甚至冷水沖泡,十次沖泡以後還會有很好的茶味和茶香。關鍵是這種的內質很好,有效物質的含量很高,喝這種茶可以明顯感覺到甘爽、輕鬆和氣息的通暢。

[荷葉茶]

古代**祕藥的一種,用荷花的花、葉及果實製成的,不僅能令人神清氣爽,還有改善面色和**的作用。荷葉茶飲用一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,變得不愛吃油膩的食物了。

[杜仲茶]

根據中國古書記載,「杜仲」的名稱由來是一位名為杜仲的人發現喝了某種樹的樹皮煎出來的湯汁之後,身體變得十分輕盈,而且病痛消除,體力也恢復了,所以就將這種樹稱為杜仲樹。

杜仲茶可以降低中性脂肪,在中國古代被視為茶中名品。杜仲茶所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗,從而達到減少體內脂肪的功效。除此之外,它還有預防衰老和強身健體的作用。

[海帶茶]

將含有豐富維生素、礦物質、氨基酸的海帶製成粉末狀。它具有整腸功效,能排除過剩的膽固醇

參考資料:http://www.

chaye.zj001.net/misc.

3樓:匿名使用者

春喝花茶,經過一個冬天體內有很多淤賽之氣,用花茶芳香開竅;

夏喝綠茶,夏天炎熱,綠茶可以清火、消暑、解毒、止渴、強心;

秋喝烏龍茶,秋天乾燥,用烏龍生津滋潤;

冬喝紅茶,暖胃、助消化,補身體,使人體強壯。

4樓:匿名使用者

秋天最合適的就是青茶拉,是介於紅茶綠茶當中的茶,其實也就是半發酵茶(普爾、烏龍都屬於半發酵茶),不寒不熱,既能清除夏天身體內的餘熱,又能恢復身體津液。是秋天的最佳飲料。

5樓:煙霞深處

不分季節的,主要看喝的人,象高血壓高血糖高膽固醇的人喝綠茶就非常好,綠茶還可抗癌,一般泡兩次就好,泡多了茶中的茶洱酚含量就很少了

6樓:匿名使用者

綠茶被世界衛生組織評為十大健康食品

7樓:曹歆昂冰之

在個人身體正常情況下在秋天喝綠茶行的。

實際上什麼人在什麼季節喝什麼樣的茶也是按具體情況而定的。

一、是正上火,腸胃不寒的情況下,喝綠茶是的可以的。因為綠茶性寒,不是人人都合適飲的,體旺的人喝就比較適合。

二、正常情況下秋季當喝鐵觀音。鐵觀音屬於半發酵茶,健功能外,還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、**健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒等功效。

三、但如果體寒腸胃不好情況下,應該喝全發酵的紅茶或黑茶,紅茶和黑茶是溫性茶,養胃,所以適宜老人、婦女和腸胃不好的人長期飲用。

秋天適合喝綠茶嗎?

8樓:諾言

秋季,選用青茶最理想。青茶性味介於綠、紅茶之間,不寒不熱,既能消除體內餘熱,又能恢復津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用,取其兩種功效。

唐代《本草拾遺》中描述茶的功效時有「久食令人瘦」。茶湯中含有芳香族化合物,它們能夠溶解油脂,幫助消化肉類和油類等食物。因此,在乾燥的秋天飽食油膩食物後,勸您不妨去茶館坐坐,飲茶一杯。

不過可不能貪茶哦,茶喝多了***也不小的。

綠茶是未經發酵製成的茶,保留了鮮葉的天然物質,含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、殺菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶類所不及的。綠茶的保健養生功效與作用顯著,但喝茶講究季節,大家都知道綠茶適合在夏天喝,那麼秋天適合喝綠茶嗎?

實際上什麼人在什麼季節喝什麼樣的茶也是按具體情況而定的。

一、是正上火,腸胃不寒的情況下,喝綠茶是的可以的。因為綠茶性寒,不是人人都合適飲的,體旺的人喝就比較適合。

二、正常情況下秋季當喝鐵觀音。鐵觀音屬於半發酵茶,健功能外,還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、**健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒等功效。

秋天適合喝綠茶嗎

三、但如果體寒腸胃不好情況下,應該喝全發酵的紅茶或黑茶,紅茶和黑茶是溫性茶,養胃,所以適宜老人、婦女和腸胃不好的人長期飲用。

秋天喝綠茶的好處

1、因為秋天是一個乾燥的季節,人們如果不小心吃了熱氣的食物就很容易上火,而綠茶是有清熱解毒的功效的,所以秋天喝綠茶是可以的。

2、根據調查記錄,一到秋天,平常身體很強壯的中年人或者老年人這時候肝臟就會有點問題,這也是因為乾燥的氣候造成的,只要每天喝上幾杯綠茶,這種問題是可以緩解的。

3、經過夏天的煎熬,到了涼爽的夏天,想必人們的胃口也會大增吧,不過吃歸吃,大吃之後記得要喝綠茶哦,因為綠茶是有清腸胃、**的功效的。

綠茶我國被譽為「國飲」。現代科學大量研究證實,茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用,還對現代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病,有一定的藥理功效。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等。

秋天也適合喝綠茶,但喝茶不宜過濃過量,適量才好,長期持續性的堅持飲用綠茶對身體的好處也很多的。

9樓:感性的

秋天天氣乾燥,「燥氣當令」,常使人口乾舌燥,宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中,青茶介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內餘熱,恢復津液,對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃,外形肥壯均勻,緊結捲曲,色澤綠潤,內質馥郁,其味爽口回甘。

10樓:匿名使用者

什麼季節都可以喝綠茶,綠茶主要有防癌作用。

但非要分個季節的話,春夏喝綠茶,可清熱解毒。秋冬喝紅茶,屬溫性。

11樓:蛋黃西瓜

綠茶是不分季節性的,一年四季都可以喝,秋天喝可以帶來以下好處:

1、因為秋天是一個乾燥的季節,人們如果不小心吃了熱氣的食物就很容易上火,而綠茶是有清熱解毒的功效的。

2、一到秋天,中年人或者老年人這時候肝臟就會容易出現小問題,這也是因為乾燥的氣候造成的,只要每天喝上幾杯綠茶,這種問題是可以緩解的。

3、經過夏天的煎熬,到了涼爽的秋天,人們的胃口也會大增,而喝綠茶具有清腸胃、**的功效的。

12樓:匿名使用者

當然了,因為秋天乾燥火大

秋天喝紅茶好還是喝綠茶好?

13樓:匿名使用者

講究四季有別,即:春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶。其道理在於:

春季,人飲花茶,可以散發一冬積存在人體內的寒邪,濃郁的香苛,能促進人體陽氣發生。夏季,以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒,可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。

秋季,飲青茶為好。此茶不寒不熱,能消除體內的餘熱,恢復津液。冬季,飲紅茶最為理想。

紅茶味甘性溫,含有豐富的蛋白質,能助消化,補身體,使人體強壯。

14樓:行學岺煙丁

根據自己的體質,喝紅茶、綠茶,喝下去那個舒服就可以了。一般天氣轉涼拉。喝點鐵觀音、烏龍、紅茶,暖胃,去油膩清口,幫助消化。

15樓:匿名使用者

季節不同可以飲用不同種類的茶葉,一般認為紅茶是熱性的,綠茶是涼性的。綠茶比紅茶含有較多的茶多酚,味較苦澀。我國中藥藥性中常有味苦則性涼之說,因此綠茶屬涼性,紅茶屬熱性也是有道理的。

有些老茶客一年四季飲茶常作這樣的安排:春、秋季喝花茶,烏龍茶, 性溫而芬芳;夏季喝綠茶,或在綠茶中新增幾朵杭白菊、金銀花或幾滴檸檬汁、薄荷汁,更能增加清涼消暑的作用;冬季喝加糖紅茶或牛奶紅茶,具有和胃暖身的作用。

16樓:匿名使用者

秋季天涼了,還是喝點紅茶好。因紅茶性溫。

17樓:匿名使用者

秋天天氣乾燥,「燥氣當令」,常使人口乾舌燥,宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中,青茶介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內餘熱,恢復津液,對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃,外形肥壯均勻,緊結捲曲,色澤綠潤,內質馥郁,其味爽口回甘。

秋天喝紅茶好還是喝綠茶好

講究 四季 有別,即 春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶 其道理在於 春季,人飲花茶,可以散發一冬積存在人體內的寒邪,濃郁的香苛,能促進人體陽氣發生。夏季,以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒,可以清熱 消暑 解毒 止渴 強心。秋季,飲青茶為好。此茶不寒不熱,能消除體內的餘熱,恢復津液。冬季,飲紅茶最為理...

喝綠茶好嗎?綠茶不適合什麼人喝?

能。綠茶 green tea 是中國的主要茶類之一,是指採取茶樹的新葉或芽,未經發酵,經殺青 整形 烘乾等工藝而製作的飲品。綠茶不適合什麼人喝?綠茶不適合胃寒的人,過量會引起腸胃不適 神經衰弱者和失眠症,者臨睡前不宜飲茶 正在哺乳的婦女 患有貧血的人。綠茶中的芳香族化合物還能溶解脂肪,促進胃液分泌,...

喝綠茶去火嗎,喝綠茶可以降火嗎?

綠茶降火的效果並不是最好的,綠茶的功效主要是 1.綠茶抗衰老 2.綠茶抗菌 3.綠茶降血脂 4.綠茶 減脂 5.綠茶防齲齒 清口臭 6.綠茶防癌 7.綠茶美白及防紫外線作用 8.綠茶可改善消化不良情況 另外給您附上去火茶 三花茶操作 金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。適用 清熱...