1樓：匿名使用者
病情分析：過量地給寶寶補鋅不但起不到作用，反而會引起中毒，並引起缺鐵性貧血。指導意見：
只要寶寶缺鋅不是很嚴重，很多食物中都含有豐富的鋅，從食物中補充鋅元素是完全足夠的。如果一段時間的食補後，效果依然不是很明顯，那麼寶寶可以服用一些補鋅劑，但是一定要聽從醫生的指導，千萬別擅自作主。
鋅硒寶片(兒童裝) 第3代蛋白鋅 補鋅提高孩子免疫力 蛋卷味 孩子愛吃 鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長髮育過程中起著極其重要的作用，常被人們譽為「生命之花」和「智力之源」。嬰幼兒、兒童和青少年，生長髮育速度較快，對鋅營養的需求量很高，但往往飲食搭配不合理，容易造成鋅攝入量不足。 認準官網--->體恆健**
2樓：匿名使用者
您好，很高興為你解答，根據您上面的描述，鋅可以提高記憶力，增強免疫力，修復臟器功能。
鋅較多的食物有：麩皮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、酸奶、豆類、墨魚乾、螺、花生油等；另外，魚、蛋、肉、禽、 母乳、海產品、瘦肉、豬肝、牛肉、魚肉、蛋； 核桃仁、豆類、花生、麥片、蘿蔔、大白菜、菠菜等。
3樓：幫你解決問題啊
鋅可以提高記憶力，增強免疫力，修復臟器功能；鋅較多的食物有：麩皮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、酸奶、豆類、墨魚乾、螺、花生油等；另外，魚、蛋、肉、禽、 母乳、海產品、瘦肉、豬肝、牛肉、魚肉、蛋； 核桃仁、豆類、花生、麥片、蘿蔔、大白菜、菠菜等。
補鋅的好處有哪些？
4樓：裴希傅舒榮
鋅是微量元素的一種,在人體內的含量以及每天所需攝入量都很少,但對機體的性發育、性功能、生殖細胞的生成卻能起到舉足輕重的作用
人體正常含鋅量為2-3克。鋅是體內數
十種酶的主要成分。鋅還與大腦發育和智力有關。鋅還有促進淋巴細胞增殖和活動能力的作用,對維持上皮和粘膜組織正常、防禦細菌、病毒侵入、促進傷口癒合、減少痤瘡等**病變,.
提高味覺敏感性。
5樓：匿名使用者
補鋅能夠促進鈣的吸收，能夠讓孩子食慾保持良好，健康成長。
6樓：風的軌跡h企業
那也得看人群了，一般補鋅是能改善食慾上的問題，還能提高免疫力，阻止病毒的入侵，所以最好不要缺鋅，平時可以多吃些動物肝臟、海鮮類食物這些，缺鋅嚴重的可以吃鋅硒寶片看看，這些都能很好的改善缺鋅的情況的。
7樓：彭權泉十字會
補鋅能治潰瘍，提高免疫力的。
現在補鋅效果最好的就是吃新稀寶了，這個不錯。要補鋅可以找找。
8樓：肖恩和奈橋
補鋅好處：糾正微量元素的缺乏，提高免疫力，預防口腔潰瘍，促進生長髮育，改善挑食厭食的習慣，可以促進傷口的癒合。
女人補鋅的好處有哪些？
9樓：寒月悠悠
鋅是微量元素的一種,在人體內的含量以及每天所需攝入量都很少,但對機體的性發育、性功能、生殖細胞的生成卻能起到舉足輕重的作用,故有「生命的火花」與「婚姻和諧素」之稱。
人體正常含鋅量為2-3克。絕大部分組織中都有極微量的鋅分佈,其中肝臟、肌肉和骨骼中含量較高。鋅是體內數十種酶的主要成分。
鋅還與大腦發育和智力有關。美國一個大學發現,聰明、學習好的青少年,體內含鋅量均比愚鈍者高。鋅還有促進淋巴細胞增殖和活動能力的作用,對維持上皮和粘膜組織正常、防禦細菌、病毒侵入、促進傷口癒合、減少痤瘡等**病變,及校正味覺失靈等均有妙用
10樓：匿名使用者
女人補鋅，增加免疫力，提高記憶力，促進營養的吸收，改善食慾，減少白癜風和中風的機率
11樓：彭權泉十字會
補鋅可以提高食慾及免疫力，減少生病；
對多數人來說，通過飲食途徑補鋅即可，也最有效。如經常吃些牡蠣、動物肝臟、肉、蛋、魚及粗糧、幹豆等含鋅豐富的食物，另外，常吃一點核桃、瓜子等含鋅較多的零食，都能起到較好的補鋅作用。同時，專家們還勸告，要儘量少吃或者不吃過於精製的米和麵。
另外，想補鋅效果更好更快一些的話，建議適當地服用鋅劑，可服用無***吸收更好的鋅硒寶，效果要比酸鋅要好，可以找找看。
12樓：匿名使用者
**潤滑。。精神抖擻
成年男人補鋅的好處
13樓：平哥看
最好食補，多吃一些海產，比如蝦，海帶，紫菜等。
14樓：匿名使用者
人體正常含鋅量為2-3克，絕大部分組織中都有極微量的鋅分佈,其中肝臟、肌肉和骨骼中含量較高。鋅能促進淋巴細胞增殖和活動能力,對維持上皮和粘膜組織正常、防禦細菌、病毒侵入、促進傷口癒合、減少痤瘡等**病變,及校正味覺失靈等均有妙用。
所以要補鋅，平時可以常吃：肝臟、貝殼類魚、牡蠣、瘦肉、罐裝魚、硬乳酪、粗營養食物、堅果、蛋和豆類等富鋅的食物；當然除了食補，也可以用一些鋅劑來補充，像鋅硒寶，這個補鋅是很快速的，效果也好。以前我就是吃這個。
15樓：五月初
補鋅最理想的方式是食補，平時不缺鋅或缺鋅不是很明顯時可以多吃諸如牡蠣，豬肝，蛋黃，魚類，花生等這些食物，一般都可以滿足人體對鋅元素的需求。
若缺鋅明顯或確診缺鋅了，就要用鋅製劑，因為如果單單依靠食補是不及時也不全面的，選擇時要特別注意。目前國內補鋅效果最好的是第三代的蛋白鋅——新稀寶的鋅硒寶片，主要是無***吸收要比前兩代的鋅代表高，是補鋅中的佳品，有條件可以找找。
補鋅對男人有什麼作用?
16樓：方便麵最好吃額
男人需要補鋅。
鋅是人體生長髮育、生殖遺傳、免疫、內分泌、體液等重要生理過程申必不可少的物質，人體含鋅總量減少時，會引起免疫組織受損、免疫功能缺陷，所以鋅被人們譽為 「生命之花」。因此，鋅影響到人體生長髮育和性器官、第二性徵發育以及先天后天腎精、陽氣、元神的健康。
當鋅不足時，腦 垂體受到影響，促性腺激素分泌減少，可使性腺發育不良 或使性腺的內分泌功能發生障礙。
前列腺含有大量的鋅。美國醫生臨床證實補鋅可以防治前列腺肥大和性功能衰退。
補鋅後食慾會明顯增強,身高迅速增長,並且有助於促進性器官的成熟。
若補鋅過多,可使體內的維生素c和鐵的含量減少,抑制鐵的吸收和利用,從而引起缺鐵性貧血。
補鋅過度可造成的傷害主要有是削弱其免疫功能。所以，補鋅要在醫生的指導下進行。必要的話建議選擇凱貝尓補鋅更安全。
17樓：嗨秋秋
補鋅！鋅元素保護前列腺、增強x能力，參與米青子的構成。
鋅的作用，補鋅有什麼好處
18樓：彭梓琴
補鋅最大的作用就是改善食慾，增強免疫力，除此之外補鋅還可以促進兒童的生長髮育和智力發育，促進傷口的癒合。
19樓：麥樂購育嬰師
您好，鋅元素能直接抑制病毒增殖，增強機體細胞免疫功能，特別是吞噬病毒細胞的功能，所以孩子缺鋅要及時補。希望可以幫助到您、
20樓：匿名使用者
缺鋅可導致食慾不振，補鋅的主要目的是增強孩子食慾
男性補鋅有哪些好處啊？
**補鋅的好處有哪些啊？
21樓：我是小嘟
鋅是人體不可缺少的重要微量元素之一，補鋅可以增加食慾，防止挑食，偏食，使人體的營養平衡，有利於身體健康。還能增強體質，通過智力，促進生長髮育。補鋅還能改善睡眠，提高睡眠質量，可以提高神經功能，增強記憶力，提高工作效率。
22樓：巴水苼
成年人補鋅的好處就是對於身體機能的提高是有很好的作用。
因為我們在補鋅的過程當中，可能會注重一些身體的飲食調整，還有就是睡眠習慣，生活習慣的調整，這樣的話對於整體身體機能來說都是非常有好的。
23樓：匿名使用者
促進人體營養吸收，改善身體機能，使人體更健康。
24樓：匿名使用者
人體對於礦物元素不可缺少例如鈣鐵鋅硒，只有補充礦物質才能營養平衡
補鋅顆粒有哪些呀，男人如何補鋅，補鋅的食物有哪些？補鋅食物。
男人補鋅的話我覺得還是比較好補的，比如說多吃一些呃生蠔，或者是說板栗還有一些覆盆子之類的，這些都可以的。補鋅現在有那種口服液呀，其實還是蠻好的，可以買了試一下。心顆粒我瞭解的就是鈣了鋅鈣了鋅這種適合帶有心有片的可以適合 其實男人想補鋅的話，最好的還是通過，食補，最好的話多吃一些牡蠣，牡蠣的話含鋅量是...
兒童補鋅的好處多嗎，大量補鋅好不好，有什麼壞處？？
寶寶補鋅好處還是有挺多的，可以增加食慾 促進生長髮育 增強自身的抵抗力，但是許多父母卻不懂如何正確的補鋅，可以通過食物來補，多吃些動物肝臟 魚 蝦 牛肉 牛奶 蛋黃 大豆，還可以通過吃些補鋅劑，像新稀寶片來補下，這對寶寶的健康成長起到很大的作用。補鋅是對兒童的智力發育是比較好的，可以通過平時的食療來...
男人補鋅用什麼好啊，補鋅產品有哪些
鋅，是一種人體必需的微量元素，鋅的缺乏，會導致出現人體免疫力降低，引起腸道 呼吸道和 等多種疾病的發生，尤其對於男性來說，維生素鋅的缺乏還會導致出現前列腺疾病，甚至出現精子活力質量下降的現象，所以，男性多食用鋅含量豐富的食物會大大提高受孕機率，那麼，男人吃什麼補鋅最好呢？男人吃什麼補鋅最好 1 牡蠣...