1樓：老秀珍城裳
搜一下：室內溼度在多少對身體有好處，不到或者超過對身體有壞處沒？
2樓：王桂枝南丁
1、「空氣溼度」顧名思義是指空氣中所含水汽的大小，溼度越大表示空氣越潮溼，水汽距離飽和程度越近。通常我們用相對溼度來表示空氣溼度的大小。在一定溫度條件下，空氣相對溼度越小，人體汗液蒸發越快，人的感覺越涼快。
北京地區冬季和春季白天一般溼度為
20％左右，夜晚一般在
70％左右，由於冬春季節溼度太小，人們往往有不舒的感覺，有時還出現嘴脣乾裂、鼻孔出血、喉頭燥癢等現象。可是，到了盛夏季節，空氣溼度達到
80％以上時，由於汗液蒸發緩慢，人們又會感覺酷暑難耐，有時還會中暑或引發腎病、結核病、關節炎等疾病。
居室裡比較舒適的氣象條件是：室溫達
25℃時，相對溼度應控制在
40—50％為宜，室溫達
18℃時，相對溼度應控制在30—40％。有加溼器的家庭應注意經常調節室內溼度，以便充分地為您的健康服務。
2、室內溫溼度多少最合適？
溫25℃時，環境相對溼度應控制在40-50
％為宜;
室溫18℃時，環境相對溼度應控制在30—40
％為宜。
據生理學家研究，室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能，由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。冬季，如果室內溫度經常保持在
25℃以上，人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。同時，由於室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風感冒。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，**過度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。
因此，科學家們把人對「冷耐受」的下限溫度和「熱耐受」的上限溫度，分別定為
11℃和32℃。
在注意室內溫度調節的同時，還應注意室內的溼度。夏天，室內溼度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內溼度大時，則會加速熱傳導，使人覺得陰冷、抑鬱。
室內溼度過低時，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人會感到口乾、舌燥，甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等，並易患感冒。所以，專家們研究認為，相對溼度上限值不應超過80%
，下限值不應低於30%。
然而，人的體感並不單純受氣溫或氣溼兩種因素的影響，而是兩者綜合作用的結果。通過實驗測定，最宜人的室內溫溼度是：冬天溫度為
18至25℃
，溼度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃，溼度為30%至60%
。在此範圍內感到舒適的人佔95%以上。在裝有空調的室內，室溫為19至24℃
，溼度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、溼度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是18℃
，溼度應是40%至60%
，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷，工作效率高。
冬天室內溼度為80是否對人的身體健康有害?
3樓：流年花憐指尖
「空氣溼度」顧名思義是指空氣中所含水汽的大小，溼度越大表示空氣越潮溼，水汽距離飽和程度越近。通常我們用相對溼度來表示空氣溼度的大小。在一定溫度條件下，空氣相對溼度越小，人體汗液蒸發越快，人的感覺越涼快。
北京地區冬季和春季白天一般溼度為 20％ 左右，夜晚一般在 70％左右，由於冬春季節溼度太小，人們往往有不舒的感覺，有時還出現嘴脣乾裂、鼻孔出血、喉頭燥癢等現象。
可是，到了盛夏季節，空氣溼度達到 80％ 以上時，由於汗液蒸發緩慢，人們又會感覺酷暑難耐，有時還會中暑或引發腎病、結核病、關節炎等疾病。 居室裡比較舒適的氣象條件是：室溫達 25℃ 時，相對溼度應控制在 40—50％為宜，室溫達 18℃ 時，相對溼度應控制在30—40％。
有加溼器的家庭應注意經常調節室內溼度，以便充分地為您的健康服務。
室內溫溼度多少最合適
溫25℃時，環境相對溼度應控制在40-50 ％為宜; 室溫18℃時，環境相對溼度應控制在30—40 ％為宜。 據生理學家研究，室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能，由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。冬季，如果室內溫度經常保持在 25℃ 以上，人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。
同時，由於室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風感冒。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，**過度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。因此，科學家們把人對「冷耐受」的下限溫度和「熱耐受」的上限溫度，分別定為 11℃和32℃。
在注意室內溫度調節的同時，還應注意室內的溼度。夏天，室內溼度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內溼度大時，則會加速熱傳導，使人覺得陰冷、抑鬱。
室內溼度過低時，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人會感到口乾、舌燥，甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等，並易患感冒。所以，專家們研究認為，相對溼度上限值不應超過80% ，下限值不應低於30%。 然而，人的體感並不單純受氣溫或氣溼兩種因素的影響，而是兩者綜合作用的結果。
通過實驗測定，最宜人的室內溫溼度是：冬天溫度為 18至 25℃ ，溼度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃，溼度為30%至60% 。在此範圍內感到舒適的人佔95%以上。
在裝有空調的室內，室溫為19至24℃ ，溼度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、溼度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是18℃ ，溼度應是40%至60% ，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷，工作效率高。
4樓：土豆親衛隊
適宜的溫度和溼度對居室環境起著重要的作用，它直接影響到一個人的健康狀況，如果溫度與溼度過高或者過低都會不利於人體的健康。 一般來說，人體在室內感覺最舒適的溫度是１５—１８℃為宜，如果室內空氣不流通或者相對溼度小於３５％，且室內氣溫超過２５℃以上時，人體就開始從外界吸收熱量，你就會有熱的感覺。若氣溫超過３５℃，這時人體的汗腺開始啟動，通過微微涔汗散發積蓄體溫，心跳加快，血液迴圈加速，就會感到頭昏腦脹，全身不適和疲勞，有昏昏欲睡的感覺，而且酷熱難熬。
相反，當氣溫低於４℃以下，你會感到寒冷。當室溫在８—１８℃時，人體就會向外界散熱，加上室內微風吹拂流通，室內相對溼度在４０％—６０％之間，你會感到身體舒適健康。溼度對人體的影響，在室內舒適溫度範圍內不太明顯。
但在２８℃、相對溼度達９０％時，你就會有氣溫達３４℃的感覺。這是因為溼度大時，空氣中的水汽含量高，蒸發量少，人體排洩的大量汗液難以蒸發，體內的熱量無法暢快地散發，因此，你就會感到悶熱。僅僅從相對溼度來講，人體最適宜的空氣相對溼度是４０％—５０％，因為在這個溼度範圍內空氣中的細菌壽命最短，人體**會感到舒適，呼吸均勻正常。
根據氣象專家統計，當相對溼度達３０％時，中暑的氣溫是３８℃，當相對溼度達８０％和氣溫在３１℃，體質較弱的人有時也會引起中暑，如果冬天遇到低溫高溼天氣，人們就會感到陰溼寒冷。
住宿房間溼度多少對人體才是有益的？
5樓：
一般來說，人體在室內感覺最舒適的溫度是15—18℃為宜，如果室內空氣不流通或者相對溼度小於35％，且室內氣溫超過25℃以上時，人體就開始從外界吸收熱量，你就會有熱的感覺。若氣溫超過35℃，這時人體的汗腺開始啟動，通過微微涔汗散發積蓄體溫，心跳加快，血液迴圈加速，就會感到頭昏腦脹，全身不適和疲勞，有昏昏欲睡的感覺，而且酷熱難熬。相反，當氣溫低於4℃以下，你會感到寒冷。
當室溫在8—18℃時，人體就會向外界散熱，加上室內微風吹拂流通，室內相對溼度在40％—60％之間，你會感到身體舒適健康。
溼度對人體的影響，在室內舒適溫度範圍內不太明顯。但在28℃、相對溼度達90％時，你就會有氣溫達34℃的感覺。這是因為溼度大時，空氣中的水汽含量高，蒸發量少，人體排洩的大量汗液難以蒸發，體內的熱量無法暢快地散發，因此，你就會感到悶熱。
僅僅從相對溼度來講，人體最適宜的空氣相對溼度是40％—50％，因為在這個溼度範圍內空氣中的細菌壽命最短，人體**會感到舒適，呼吸均勻正常...
空氣溼度太高對人有什麼影響？
6樓：蘋果啊蘋果湯
空氣溼度對身體健康的影響
在任何氣溫條件下潮溼的空氣對人體都是不利的。
空氣溼度對身體健康的影響
在夏天的時候
如果空氣溼度大的話，就會讓人感覺很悶，而且會影響人體的水的排放，很容易形成中暑等問題。
冬天的時候
空氣的溼度很大，溫度低，大氣中的水蒸氣會吸收人體的熱量，使人感覺陰冷，容易出現著涼感冒，如果溼度達到80%以上的話，人就有可能會患上風溼病、腎病等問題。 空氣的溼度就是空氣中的水蒸氣的含量，當水蒸氣的含量達到一定的含量時，人體的熱量消耗就會有變化，人體的熱量散失變化就會導致人出現感冒著涼的問題。
無論是什麼時間和季節，空氣中的溼度如果過高，都會對人的舒適的有影響，人的舒適度自然而然的就表現出了人的身體反應，不舒適就證明了影響了人的健康，時間短也許沒什麼大事，如果時間長了，就會使人產生疾病。
在室內養何植物對身體有好處，室內養什麼植物對人體有好處？
在我們享受現代化居室舒適的同時，有一些現代綜合症也正在向我們襲來，如頭痛 氣 管炎 哮喘 缺氧疲勞等等。原因是現代建築使用的某些材料釋放出有害氣體。針對這個問題，美國專家進行了大量研究，認為要克服上述弊端，最好的辦法是在室內 放置一些喜陰植物。綠色觀賞植物不僅看上去美觀，而且有的植物能吸收空氣中不利...
推油對身體有什麼好處，經常推拿對身體有好處嗎？
推油是一種在人體表進行推拿按摩的一種保健方法。按摩師將精油塗抹於相應部位，雙手順著血液迴圈和經絡分佈的方向進行推拿按摩，其摩擦可以產生高於人體的溫度，加速精油滲透到人體，並作用於身體的經絡 穴位和區域性組織。以此改善血液迴圈，增強細胞再生 排出體內毒素，有助於新陳代謝。和刮痧有著異曲同工的作用。著名...
走路對身體有好處嗎，走路對身體有什麼好處
堅持走路有什麼好處？走掉肥胖病 現在的年輕人大多數都出現肥胖的問題，一心的想要 但是沒有毅力和恆心。這個時候走路就是最好的 的方法了，走掉你的脂肪，還你健康好身材。我們在走路的時候，步速要達到中快速，就是10分鐘1000步以上的速度。而且延續的時間一定要達到45分鐘以上。每次行走的距離在5公里和10...