1樓：中醫謝永亮醫生
腰肌勞損 ， 往往與患者久坐 久站 腰部勞累有關 ， **上需多臥床休息 使腰部放鬆 配合熱敷 理療 ， 外用藥膏藥油等**使肌肉得到鬆馳 ， 緩解腰痛 。
2樓：招恕真賦
一般都是腎虛了
患了該病的，應該在網上尋找-全國唯一**頸腰椎病的方法，自己學會食療，在家裡慢慢用食療調理才可以**該病。
3樓：曉楓是神
腰疼有很多原因 腰肌勞損 **疾病 腎病 腰部疾病 你要看下具體症狀求採納
4樓：何慎雲
腰疼不外乎三種原因：腰椎間盤突出症,腰肌勞損,風溼。如果你是女性也有可能是**病症，要看具體的情況，專業諮詢可以找我，有免費贈書
腰疼怎麼辦？是什麼原因導致的？
腰疼怎麼辦呢？
5樓：耿榮花隨月
腰疼主要血液瘀滯在腰部，不通則疼。可以做些物理**，比如推拿，鍼灸，熱敷等，再可以貼傷痛膏藥活血散瘀。
6樓：啡揭呂螘
出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或mri.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.
另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩**.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.
還要注意腰肌勞損的可能。
7樓：匿名使用者
3/4 分步閱讀
早晨起來首先互動腰部。每天早晨起床後，要首先活動腰部。平時多做收縮腹肌、伸展腰肢運動，以及散步。
2/4學會放鬆，減少緊張。緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境對防止腰疼有很大幫助。
3/4保持正確姿勢。無論做什麼都不能違背生理機能。久坐的人坐時要使背部緊靠椅背，以使腰部肌肉得到放鬆和休息。
長圖4/4
改進飲食生活、避免肥胖。若體型易發胖則要實行科學**。
8樓：重新再來小魚兒
腰疼為什麼不去醫院看看呢？有病早治，趕快去查查，看看腰到底是什麼毛病好趕快來這裡吧，千萬不要拖。
9樓：樊琦戈華翰
一、腰痛是一個常見的症狀,引起腰痛的原因很多。除運動系統疾病與外傷以外,其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系炎症或結石、腎小球腎炎、某些婦女疾病(盆腔炎、子宮後傾等)、妊娠、腰部神經根炎和某些腹部疾病皆可出現腰痛。
但在這些情況下還可有其他相應表現。如泌尿系疾病常常有排尿功能和尿液成分的變化;**疾病常有月經的變化。所以腰痛病人首先要分析是哪個系統的疾病引起的腰痛,以便給予相應處理。
大多數腰痛是運動系統疾病和損傷引起的,常見的有以下幾種:
1、外傷:急性腰扭傷、腰部勞損、腰間盤突出症、腰椎骨折脫位等。常有外傷史。如果急性期沒有及時**或**不當,可變為慢性腰痛。
2、風溼症:風溼和類風溼都可引起腰痛,病情變化與天氣和季節有關,常合併有其他關節痛。
3、結核病:腰椎結核、骶髂關節結核常有結核病史,查體和拍x光片可確診。
4、姿勢不良:長期彎腰勞動和工作,可使腰部肌肉經常處於過度緊張狀態,久之發生腰肌勞損而腰痛。
5、腰椎的先天變異:隱性脊椎裂、移行椎、脊椎滑脫症等,可出現腰痛,但只有拍片才能發現這些變異。
6、老年退行性改變:腰椎骨質增生或固執疏鬆症。
7、代謝疾病:骨質軟化症因鈣的攝入不足或消耗增多引起骨脫鈣、軟化,多見於圍產期婦女和多子女的婦女。
8、腫瘤:脊椎原發性腫瘤或轉移瘤。
總之,腰痛應經過詳細檢查,診斷**後方能**。不應單純用解熱鎮痛藥或腎上腺皮質激素等止痛,以免貽誤****。
二、腎虛是通過中醫辨證證明的,而儀器檢查不出。如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為「寒」的症狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的症狀為「熱」,主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。
10樓：鄺清霽鄒葳
用活血散瘀消腫止痛接骨續筋的骨傷藥外敷**.或內服補腎壯筋湯，獨活寄生湯、麻桂溫經湯、正骨紫金丹等**。
11樓：曠星晴荀勳
腎虛腰部肌肉筋脈失養導致疼痛，建議建議去正規中醫院看中醫師，最好服用湯藥，因為湯藥效果優於中成藥。
經常腰疼怎麼回事啊？
12樓：汝利葉唐壬
常見的**可概括為四大類。
腰疼的原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。勞損性還有挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼的原因之二：由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
腰疼的原因之三：由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼，這種病人往往同時伴有相應的**症候。還有腎結石!!
腰疼的原因之四：由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體徵，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰疼常為癔病的一種表現。
最好去檢查一下
13樓：丫丫
老是腰疼，要考慮以下幾方面的原因：第一個原因，腰肌的慢性勞損多見於不正確的姿勢進行腰部活動或者久坐、久站等原因而導致腰部肌肉的慢性損傷，表現為腰部反覆的疼痛，一般沒有明顯的規律性。第二個原因，最常見的考慮是腰椎間盤突出，腰椎退行性變，包括腰椎的骨質增生壓迫到神經，引起腰部疼痛，甚至部分病人還有下肢疼痛的表現。
第三個原因，如果是老年病人，要考慮是骨質疏鬆引起的，多見於老年病人，是骨代謝異常所導致的，表現為腰部疼痛
14樓：中醫謝永亮醫生
腰肌勞損 ， 往往與患者久坐 久站 腰部勞累有關 ， **上需多臥床休息 使腰部放鬆 配合熱敷 理療 ， 外用藥膏藥油等**使肌肉得到鬆馳 ， 緩解腰痛 。
15樓：中醫周彪醫生
腰痛的特別厲害甚至翻個身腰痛的受不了， 今天我教大家三個動作 如果你能每天堅持做 可以預防和**腰痛， 一五點支撐仰臥腳後跟胳膊肘和頭同時用力。
16樓：告別舊時光
如果您經常出現腰部疼痛可能跟以下幾種因素有關：
第一、之前這個部位受到過外傷，比如直接暴力打擊或者是牽拉型的損傷，可以遺留區域性的斑痕粘連甚至無菌性的炎症，就可以導致長期反覆的腰痛。
第二、不良姿勢的影響，有時候長期坐立或者是盤二郎腿，這就會導致這個部位的肌肉痙攣。
第三、受涼因素的影響，夏天的時候不注意有腰部的暴露或者是吹冷風的現象，就可以深筋膜內產生無菌性的炎症。
最後是勞累性的因素比如經常做彎腰拾物，這種反覆不停的機械性的動作就會導致腰部肌肉長期的勞損，或者是長期的痙攣和微小的損傷。
除此以外我們一些常見的疾病也可以有腰痛，比如腰椎間盤突出，強制性脊柱炎，還有一些泌尿系統的疾病，比如腎炎，泌尿系統的炎症，結石等等都可以引起腰痛。
腰疼怎麼回事？
17樓：匿名使用者
腰疼並不是一個獨立的疾病，而是一種症狀，引起腰疼的原因很多也很複雜，常見的腰疼原因大致分為以下五種。
腰疼原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎，以及由挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼原因之二：由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。
腰疼原因之三：由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四：由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿繫結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等，腫瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同時伴有相應的**症候。
腰疼原因之五：由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體徵，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰疼常為癔病的一種表現。
18樓：太白消融酊
考慮腰椎病，**腰椎病首選中草藥酊劑外貼，避免搬扛提過重物品，避免跳躍運動，注意保暖。
19樓：樂此不疲首
突然疼還是要注意下的，建議去正規的三家醫院拍個核磁看看
20樓：養秀榮邊碧
有幾種可能
有時候是屬於風溼性的，或者是牽涉某個部位的神經會引起腰疼。
建議到醫院做進一步體檢，找出**，對症**。
21樓：夷義從午
俗話說坐的腰痛,有的人坐久了確實會腰痛,是輕度的腰肌勞損,打打乒乓球,多運動就沒事了,很正常現象,不用怕
22樓：呼延梅花祿裳
引起腰疼的**很多，像腰椎間盤突出，腰椎間盤膨出，椎管狹窄，腰肌勞損，筋膜炎，**炎症等，建議進一步查明**後**。
經常腰疼怎麼辦，經常開車腰疼怎麼辦
經常坐著學習工作，腰疼了？教你一招緩解腰疼，超簡單哦。建議你去作個ct，有可能是腰錐間盤的問題 風溼等，再說是病不是病，去醫院看看咱也放心是不 年紀輕輕，經常容易腰疼怎麼辦？年輕人容易腰疼建議以下 1 鍼灸 一般取腎俞 委中，區域性腧穴或阿是穴。寒溼者加風府 腰陽關，勞損者加膈俞 次髎，腎虛者加命門...
腰疼怎麼辦，腰疼怎麼治療
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病 風溼病 類風溼病 腰肌勞損脊椎及外傷 等疾患。腰痛的 多為感受外邪 腎虛精虧 年老多病 閃挫跌撲 氣血淤滯所致。臨床表現為 寒溼型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。溼熱...
腰疼怎麼辦
如果患有腰疼，怎麼辦呢？首先要明確腰疼是剛開始疼，還是持續了很長時間，如果是短期的疼痛，可能是沒有休息好，勞累所致，可以先進行觀察。如果腰疼持續很長時間，而且疼痛的部位比較固定，同時伴有下肢的麻木 不舒服，就要好好去檢查一下，看是不是合併有腰椎間盤突出 腰椎的腫瘤對神經構成壓迫引起來的。出現了腰疼，...