腐竹可以和雞蛋同吃嗎,龍蝦能和腐竹雞蛋一起煮吃嗎?

2022-03-12 12:03:19 字數 4320 閱讀 6905

1樓:格調

腐竹和雞蛋可以同吃。

主料:腐竹150g、雞蛋3個

輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、枸杞適量

1、準備食材。

2、腐竹折成小節,浸泡於清水中,約二十分鐘。瀝水備用。

3、熱油鍋,雞蛋液打散,滑入鍋內。

4、鏟散雞蛋。

5、原鍋,大蒜切片,入鍋煸香。

6、下腐竹翻炒均勻。

7、加生抽翻炒均勻。

8、將雞蛋回鍋,一起翻炒,收湯汁即可。

9、加點枸杞點綴一下。

2樓:小王子精選**

可以的,可以做成腐竹炒雞蛋。

準備材料:腐竹 200g、雞蛋 2個、食鹽 適量、蔥 適量、調和油 適量。

一、腐竹泡開後洗淨切好備用,蔥切末,如下圖所示。

二、雞蛋加鹽劃散,鍋中底油,油熱,倒入蛋液炒蛋,然後弄成蛋花盛起來待用。

三、鍋中倒入底油,油熱加蔥末爆香一下,倒入腐竹加鹽翻炒一下。

四、最後往鍋內倒入炒好的雞蛋,再用鏟子翻炒幾下,如下圖所示。

五、翻炒均勻後即可出鍋裝盤,這樣腐竹炒雞蛋就做好了。

3樓:何一萍說美食

大廚教你腐竹和雞蛋的做法,實在太香了,和外面的都不一樣

4樓:溫良美食

腐竹中加2個雞蛋,原來這麼好吃,開胃下飯,比紅燒腐竹還過癮

5樓:拾萬里之外

腐竹可以和雞蛋同吃,做法如下:

一、材料

幹腐竹75克、白果75克、薏米38克、雞蛋2只、冰糖150克、水8杯或適量

二、做法

1、薏米洗乾淨,隔幹水,放在一邊備用;

2、腐竹浸軟,白果去殼,然後用熱水浸片刻,撕去衣,去心;

3、雞蛋煮熟去殼;

4、煲滾水,將白果、薏米放入煲半小時,然後加入腐竹、冰糖,煲至冰糖溶化,將熟雞蛋去殼並放入糖水中,煮至薏米剛熟即成。

6樓:黑人艹鴻蒙娘

這沒有什麼呀。 腐竹是豆腐做成的。

龍蝦能和腐竹雞蛋一起煮吃嗎?

7樓:北京新東方烹飪學校

龍蝦是可以跟腐竹雞蛋一起煮著吃的,但是龍蝦煮要比雞蛋和腐竹熟得慢一點 ,在一起煮的順序應該是先放龍蝦在放雞蛋後放腐竹望採納

雞蛋和腐竹能一起炒嗎

8樓:小王子精選**

可以的,可以做成腐竹炒雞蛋。

準備材料:腐竹 200g、雞蛋 2個、食鹽 適量、蔥 適量、調和油 適量。

一、腐竹泡開後洗淨切好備用,蔥切末,如下圖所示。

二、雞蛋加鹽劃散,鍋中底油,油熱,倒入蛋液炒蛋,然後弄成蛋花盛起來待用。

三、鍋中倒入底油,油熱加蔥末爆香一下,倒入腐竹加鹽翻炒一下。

四、最後往鍋內倒入炒好的雞蛋,再用鏟子翻炒幾下,如下圖所示。

五、翻炒均勻後即可出鍋裝盤,這樣腐竹炒雞蛋就做好了。

9樓:格調

腐竹和雞蛋可以同吃。

主料:腐竹150g、雞蛋3個

輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、枸杞適量

1、準備食材。

2、腐竹折成小節,浸泡於清水中,約二十分鐘。瀝水備用。

3、熱油鍋,雞蛋液打散,滑入鍋內。

4、鏟散雞蛋。

5、原鍋,大蒜切片,入鍋煸香。

6、下腐竹翻炒均勻。

7、加生抽翻炒均勻。

8、將雞蛋回鍋,一起翻炒,收湯汁即可。

9、加點枸杞點綴一下。

10樓:我的花圃

雞蛋和腐竹可以一起炒著吃。因為這些食品相互之間不相剋,一起食用不會引起任何不良反應,口感清香鮮美,營養價值高,裡面包含有人體所需的各種營養成分,相互之間取長補短,有清熱解毒、補血補氣,健脾養胃的功效

主料腐竹150g、雞蛋3個

輔料油適量

鹽適量生抽適量

枸杞適量

1.準備食材。

2.腐竹折成小節,浸泡於清水中,約二十分鐘。瀝水備用。(各種腐竹質地不同,浸泡時間長短也會不同。)

3.熱油鍋,雞蛋液打散,滑入鍋內。

4.鏟散雞蛋。

5.原鍋,大蒜切片,入鍋煸香。

6.下腐竹翻炒均勻。

7.加生抽翻炒均勻。

8.將雞蛋回鍋,一起翻炒,收湯汁即可。

9.加點枸杞點綴一下。

腐竹能與雞蛋一起吃嗎

11樓:嫉稅瓶

腐竹可以和雞蛋同吃,做法如下:

一、材料

幹腐竹75克、白果75克、薏米38克、雞蛋2只、冰糖150克、水8杯或適量

二、做法

1、薏米洗乾淨,隔幹水,放在一邊備用;

2、腐竹浸軟,白果去殼,然後用熱水浸片刻,撕去衣,去心;

3、雞蛋煮熟去殼;

4、煲滾水,將白果、薏米放入煲半小時,然後加入腐竹、冰糖,煲至冰糖溶化,將熟雞蛋去殼並放入糖水中,煮至薏米剛熟即成。

腐竹和雞蛋能一起吃嗎能不能吃

12樓:匿名使用者

這個他倆不是什麼相剋的食物,所以是可以吃的。

生活健康小幫手

1、營養學資料表明,每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.

6克;而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。

不難看出,腐竹含蛋白質豐富而含水量少,這與它在製作過程中經過烘乾,吸收了其精華,濃縮了豆漿中的營養有關。

2、腐竹中穀氨酸含量很高,為其他豆類或動物性食物的2~5倍,而穀氨酸在大腦活動中起著重要作用。因此,腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年痴呆症的發生。 健康飲食

3、腐竹中所含有的磷脂、皁酐還能降低血液中膽固醇含量,有防止高脂血症、動脈硬化的效果。 健康養生

4、腐竹中含有豐富蛋白質,營養價值較高。 健康養生

5.腐竹含有多種礦物,補充鈣質,防止因缺鈣導致的骨質疏鬆,增進骨骼發育濃縮了黃豆中的精華,是豆製品中的營養冠軍。 生活小常識

6、腐竹含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發

13樓:小諾美食

腐竹裡打入2顆雞蛋,還能這麼好吃,營養又解饞,沒肉也能吃得香

14樓:幻想天堂

腐竹又稱腐皮,是很受歡迎的一種客家傳統食品,也是華人地區常見的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質及多種營養成分,用清水浸泡(夏涼冬溫)3~5小時即可發開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風味。

但是患有腎炎、腎功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛風患者是不適宜食用腐竹的。

腐竹跟雞蛋能不能一起吃

15樓:匿名使用者

親,腐竹跟雞蛋是可以一起吃的。腐竹是大豆製作出來的一種食物,跟雞蛋一起煮湯也不錯哦。

16樓:諶依涵

輔助和雞蛋可以一塊吃,他們都還有蛋白質,可以補充優質蛋白質。

17樓:

當然可以了。腐竹屬於豆製品。營養豐富,含有多種氨基酸。雞蛋屬於蛋類食品。對人體健康非常好,可以一起食用。

18樓:騰從

腐竹跟雞蛋可以可以一起吃。

不能一起吃的:

腐竹+蔥:影響鈣質的吸收,不利於骨骼發育,日常生活中應儘量避免食用。

腐竹+蜂蜜:有損聽力,不利於腸胃的正常蠕動,還會導致腹瀉,不利於人體的生長髮育和新陳代謝。日常生活中應儘量避免食用。

腐竹能和雞蛋一起炒嗎?

19樓:憑思菱檀牧

雞蛋和腐竹可以一起炒著吃。因為這些食品相互之間不相剋,一起食用不會引起任何不良反應,口感清香鮮美,營養價值高,裡面包含有人體所需的各種營養成分,相互之間取長補短,有清熱解毒、補血補氣,健脾養胃的功效

主料腐竹150g、雞蛋3個

輔料油適量

鹽適量生抽適量

枸杞適量

1.準備食材。

2.腐竹折成小節,浸泡於清水中,約二十分鐘。瀝水備用。(各種腐竹質地不同,浸泡時間長短也會不同。)

3.熱油鍋,雞蛋液打散,滑入鍋內。

4.鏟散雞蛋。

5.原鍋,大蒜切片,入鍋煸香。

6.下腐竹翻炒均勻。

7.加生抽翻炒均勻。

8.將雞蛋回鍋,一起翻炒,收湯汁即可。

9.加點枸杞點綴一下。

20樓:劉家馨墨開

可以!原料:腐竹、雞蛋、瘦肉、黃瓜、黃花菜

隨意搭配,可成美味1

雞蛋和花生可以同吃嗎,雞蛋和紅薯可以同吃嗎?

可以一起吃的.答案補充 花生含有水份 蛋白質 脂肪 醣類,維生素a b6 e k 及礦物質鈣 磷 鐵等營養成分,可提供八種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸 卵磷脂 膽鹼 胡蘿蔔素 粗纖維等有利人體健康的物質,雞蛋1 蛋白質 雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含12.7克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大...

雞蛋和黑芝麻可以同吃嗎,黑芝麻和雞蛋能一起吃嗎

可以一起吃,還可以新增 尖 果類 花生 芝麻 核桃 葡萄乾 一起煮 先把荷包蛋煮到 成熟,然後新增它們再煮2 3分鐘即可。若尖果過大過硬,可搗碎後新增 喜歡吃甜的可加點白糖 冰糖 蜂蜜 這樣食用既香又營養。如果你覺得,我覺得可以吃一下 黑芝麻糊能和雞蛋一起吃嗎 可以,黑芝麻糊可以和雞蛋一起吃。作用 ...

吃鈣片能吃雞蛋嗎,雞蛋和鈣片可以同吃嗎

雞蛋和鈣片能一起吃,食物沒有相剋。雞蛋補充蛋白質,鈣片補鈣,兩者所含成分不會相互反應,不會影響各自的吸收,所以可以同時吃。在服用鈣片前後2小時內應儘量避免食用菠菜 青椒 香菜等含草酸較多的食物。鈣片不宜和牛奶同吃,不宜吸收。鈣片可以和魚鬆,海帶,全脂奶粉,蝦米,銀魚乾,芝麻,黑豆,大豆腐,雞蛋,杏仁...