1樓：仵曼妮甕司
這兩者頗有因果關係的嫌疑。如果你一直恨一個人，你能忘記他嗎？為什麼要恨一個人呢？
這對你的成功，你的損失，你的身心健康有什麼好處呢？恨是什麼？我不知道，但是要恨一個人，也很容易吧！
忘記，說容易也容易，說難也難，不去提他，不去想他，那就是忘記了。想忘記的東西，是永遠也不會做到忘記的。
2樓：僧皓第五憐容
都不容易！恨一個人很痛苦，忘記也是不可能的，但是可以試著去淡忘啊！只要努力，淡忘是可以的！
3樓：時代
愛上一個人只需要一秒,但是忘記一個人可能是需要一輩子的. 忘記一個人或一件事都是一件很難很痛苦的事.但是要忘記這畢竟是一個很現實的問題,不能忘記就不能徹底從以前的痛苦生活中解脫出來,就不能開始新的生活.
你越是想要忘記,就是會越難以忘記的. 你可以離開有他的城市.自己一個人開始新的生活,讓自己的工作或學習都充實起來.
這樣你的城市中沒有和他的一點一滴,就不會觸景生情.也就不勾起你的回憶.生活的充實你就沒有時間胡思亂想了.
這樣時間一長對他就不會在難以忘記了.這樣你也就又有了一個新的生活圈.你也就可以徹徹底底的擺脫以前了, 愛過是不可能說不愛就不愛的,說忘記就忘記的.
但是我想說的就是你們以後不可能在一起這已經是現實了,你就要嘗試著接受現實.
恨一個人，徹底忘掉一個人，哪更好一些？
4樓：韓雅熙
恨一個人會很累 忘掉一個人也會累 但是忘掉了之後就不會累了 你選擇哪個
5樓：秋毫無所犯
恨~~恨的起來嗎？
忘掉？徹底忘的掉嗎？
兩項我都表示懷疑
放不下就勇敢再去追
放的下就順其自然真正放下
恨與忘記都是在欺騙自己
6樓：親愛的小寶
恨是因為愛。如果分手後不恨，是因為你沒愛過。
徹底忘掉需要時間，你越想忘記越難忘記。
恨不等於討厭。
恨=想要得到。
7樓：野狼花
不要去恨，怨恨會讓人情緒扭曲失常，要抱著一顆寬容和感恩的心，感謝他的錯讓你成長，恨他是你的損失，他也不會怎麼樣，所以還是忘了他吧
8樓：門謹拱醉香
其實不管恨一個人也好，忘記一個人也好，他都會在你裡心理留下陰影，最好的辦法，用自己最寬容的心，正確的態度來接納對方對你的態度，輕鬆的想想，其實也沒有什麼大不了的，有時間抬頭看看天空，其實人生不一定只有恨和忘記，不對嗎？還有很多美好的事情等著你了，加油吧~
9樓：羊福偶淑
忘記啊，何必去恨一個人讓自己增添煩惱呢，如果他做了讓你很傷心的事，自己可以選擇迴避一段時間，不一定非要去很，很無形上給自己造成壓力。祝你在今後的生活中快樂
10樓：
沒有人能做到徹底忘掉，撿最輕鬆最簡單做到的說，不在意就可以了。
11樓：匿名使用者
因為恨，所以你忘不掉。
恨一個人，愛一個人，哪個比較容易忘記？
12樓：匿名使用者
愛一個人更容易忘記，人的本性就是更容易記住別人的缺點和傷害，很難忘掉別人曾給的傷痕，正因為有了痛才會刻骨銘心的記住！而愛隨著時間的流逝或許早已別他人取代，到那時也許就已經不愛了，當不愛時，無論是記住還是忘記也好也就沒有意義！如果朋友是個寬容大度的人的話！
我想無論愛也好，恨也罷，你都不會記得太久的！
13樓：匿名使用者
恨、但是如果因愛生恨也忘不了
怎麼才能 忘記一個人 5
14樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
15樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
16樓：玉素枝俞綢
總是想忘記，其實就是在不斷地提醒自己，記起這個人，這些事！結果反而加深了記憶，當然忘不了。其實最好的辦法不去想遺忘，至少不刻意遺忘。
順其自然，轉移一下注意力，那些人和事慢慢就會淡忘了。這是我的經驗之談。讓時間去沖淡曾經的刻骨銘心。
17樓：
一般來說，斷絕想忘記的人的一切聯絡，和別的人開始新的關係，時間久了自然可以漸漸的忘記，可能再次想起的時候新還會痛，但痛久了也就麻木了，沒有誰失去誰就不能活的
18樓：神醬牛肉麵
讓自己忙起來，忙到沒時間想對方，一段時間後你會發現不去刻意想的話你根本不會想起還有這麼一個人，這樣就自然忘掉了
19樓：匿名使用者
忘記一個人很簡單，你隨時讓自己忙起來，不要讓自己閒著，不然你會感到孤單，你做不到你不想她那你就做到你有其他的事做
20樓：
不要欺騙自己，忘記一個人不容易，特別是有過感情或傷害的。
要積極向上，擺脫當前生活環境，提高自己。
21樓：匿名使用者
靠時間了，時間久了自然會忘記的
22樓：tel人生至高點
忘記他（她）的好處 只記起壞處
23樓：
追女朋友三個原則：
1、堅持
2、不要臉
3、堅持不要臉
怎麼忘掉一個人。
24樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
25樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
26樓：匿名使用者
忘掉一個人最好的辦法是愛上別人，時間會充淡一切的!還有對待感情問題要小心謹慎，不要輕易付出，以免得到的是傷害!祝你幸福
27樓：弒神噬殺
比如，我恨一個人，我為了忘了她，我開始先不理她，然後她有什麼事也不理，就當是個空氣就行了，我就是這樣忘掉了她，也許，我的回答對你有幫助，祝你能忘掉那個男人
28樓：雷神宙斯
我是一個男的，要忘記那個混球是個很簡單的事......也是很困難的事，找個人代替他吧，心裡還是記得他，忘掉一個人最好的辦法，就是等時間慢慢的流逝，毀滅所有關於他的東西，但是，內心深處還是會記得他...其實...
忘記一個人，是不可能的... 還有，他媽的那個男的還未成年，這什麼世道啊！
29樓：q我
還沒看懂嗎？是你受傷了
不管是愛還是恨一個人，想忘掉有點難
但是你可以不必在意他，需要時間的
30樓：匿名使用者
獨立，每個人都是一個獨立的個體，告訴自己不能再依附於他了。想清楚後，開始屬於自己的生活。至於以前的事，想的越簡單越好，就當被狗咬了，作為人類我們不可能再去咬回來。
還有，相信人品守恆定律吧。
31樓：匿名使用者
你是屬於依賴型的戀人，你自認為你最愛的是他，可是，在內心深處，你最愛的還是你自己，因為你不想讓自己受傷，所以你希望能讓這段關係繼續維持下去。其實，也沒什麼大不了的，你總得學會一個人長大，就算磕磕碰碰，學會放手，放過他，同讓也放過自己。也許你可以學著自己一個人看看沿途的風景，到最後，你就會發現，其實，就算自己一個人，沿途的風景也是一樣如此美麗~~
32樓：匿名使用者
在心裡想他，想到沒感覺，就什麼都沒有了，我曾經市場用這個方法
33樓：
轉移注意力.找個感興趣的東西玩須時間.自然而然得忘了.
34樓：致遠龎
我寂寞寂寞就好
這時候誰都別來安慰 擁抱
就讓我一個人去痛到受不了 想到快瘋掉
死不了就還好
我寂寞寂寞就好
你真的不用來我回憶裡微笑
我就不相信我會笨到忘不了 賴著不放掉
人本來就寂寞的 借來的都該還掉
我總會把你戒掉
35樓：匿名使用者
現在的年輕人啊......
該怎麼恨一個人，怎麼才能忘記一個人
36樓：匿名使用者
不要刻意去恨一個人或者忘記一個人！！值得你恨的人你會不自覺得討厭他（她），你只能看到他（她）壞的一面~~，當一個人對你的生活或者人生失去了意義，你會隨著時間流逝慢慢忘卻他，所有的記憶會隨風飄逝，最多的是偶然想起嘴角流出微微笑意~~
37樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
38樓：太陽你好嗎
我覺得你應該保持一個平常心 那樣才能忘記 何必折磨自己
39樓：夜火霓裳
恨代表忘不了..真的想忘記就去找他吧.不過自己注意安全.
40樓：匿名使用者
還是讓他來找你吧安全些
41樓：紫星27翼
我想問、你相信他的誓言嗎？『信，就沒有什麼了～你可以中肯的問他〕相信會有你滿意的答案
42樓：受駿燕
這是很難的，恨一個人是比較難的，特別是你還愛的人，辦法倒是有，不要看到她，那是最好的辦法，看不見就不會想起過去的事情。你最好不要去問，那樣會使你更傷心
怎樣才容易忘記人，怎樣才容易忘記一個人
忘記.一個心痛的問題.說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用.你說是嗎？有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人.這就是愛情！呵，忘記？那是不可能的，也是...
怎樣才能容易的忘記人，怎樣才能容易的忘記一個人
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命...
一點點小事就容易特別容易心煩，沒耐性
給你說幾個方法 1 聽一些輕 2 去釣釣魚或者爬爬山 3 最好就是看書 去看心理醫生吧。抑鬱症。時間，環境，社會這大學交會我太多的東西。老是容易發脾氣 很沒耐心 經常為一點點小事生氣 控制不住自己 愛挑毛病 特別是跟我老公 想來揣測樓主是壓力大，但不想連累老公孩子，不讓他們分擔。樓主忘了，一家人應是...