1樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
鍼灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
2樓：沉默鏡頭
樓主的情況要注意，平時8能長時間一個姿勢站立或坐著，走路的時候切忌急停急轉，彎腰或蹲下再起來的時候一定要扶著東西，可以塗些黃道益活絡油減輕疼痛，建議還是去名中醫院找老中醫**，平心堂的劉寶琦大夫是這方面的專家。
3樓：
你做的ct檢查是腰椎間盤突出,但你現在沒有腰椎間盤突出的症狀,你的病現在僅僅是腰肌勞損!**上應該加強鍛鍊,因為你的病是坐出來的,一定要避免久坐!
4樓：石花大王
中醫裡的針疚和推拿很有效的!
5樓：匿名使用者
試試"要間康"效果還不錯,還可以免費體驗
6樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
7樓：匿名使用者
我有好辦法，可聯絡[email protected]
腰椎間盤突出怎麼**？
8樓：劉鐸健身
腰椎間盤突出鍛鍊方法有很多但不要盲目鍛鍊
9樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
10樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
鍼灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
11樓：德河霍楓
你好，腰椎間盤突出會導致腰部疼痛酸困，也可以壓迫坐骨神經引起腿腳疼痛酸困麻木，**可以口服中藥獨活寄生丸，小活絡丸，外敷追風舒僅貼膏，配合牽引按摩復位鍼灸。儘量臥床休息,睡硬板床，可以適當的倒走，吊槓。
12樓：潘苑陰天欣
最好先到醫院進行檢查。腰椎間盤突出症一旦確診，需及時進行**，鑑於保守**只能緩解暫時症狀，而神經壓迫持續存在，神經繼續發生缺血變性，時間越久神經恢復的可能越小。
13樓：邦暢全福康
腰突可以做小燕飛訓練，牽拉豎脊肌，保證臀推肌肉群活力。保障腰椎良好曲度。
14樓：匿名使用者
腰椎椎間盤突出和腰椎椎間盤突出症二者之間是有明顯的區別的，腰椎椎間盤突出一般來講不會引起明顯的臨床症狀，所以不需要特殊的**，不管採取哪種**方法，都不可能使突出的椎間盤恢復到正常的位置，因為椎間盤突出是機體老化的表現。
但是在日常的生活當中要積極的注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，睡硬板床休息，端正身體姿勢，定時改變姿勢，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛鍊，能夠有效的延緩椎間盤突出的程度以及速度。
如果椎間盤突出引起了腰疼、腿疼這些神經症狀，王色蓉醫生可以積極的進行保守**，除了上述的注意事項之外，可以使用脫水消腫、消炎鎮痛以及營養神經的藥物進行處理，不能推拿按摩，如果保守**無效，需要積極的進行手術。
15樓：金堤古方國醫堂
比較常見的方式是外敷膏藥，另外還可以用按摩、牽引、鍼灸等方法，但無論用何種方式都需要忌口，一些對身體不利的食物不能吃，配合有益的食療方會更好
腰椎間盤突出要怎麼**？
16樓：
對於慢性腰椎間盤突出或者神經壓迫症狀較輕的病人，可以進行保守**，若神經壓迫症狀較明顯，而突出時間較短，可以進行微創手術；若突出的椎間盤較大且神經壓迫症狀較重，應及時行急診手術。
意見建議：避免彎腰、久坐、久站。因為長時間的站立、坐著可以導致椎間盤的壓力變大，並且引起椎體周圍的肌肉勞累、勞損。注意腰部的保暖。
17樓：梵天飛雙
腰椎間盤突出的**主要分為保守**、微創介入**和手術**三種方式。如果出現了腰椎間盤突出症，可以進行保守**，通過鍼灸、推拿、牽引、理療等方式進行改善。如果保守**的效果不理想，椎間盤內也沒有鈣化點，可以通過微創手術**進行**。
如果微創手術的**效果也不理想，最後可以通過開放式手術**，療效也比較確切。
18樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
鍼灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
19樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
20樓：雋高爽集豆
腰椎間盤突出症:是由於腰椎纖維環破裂，造成髓核突出，形成血腫水腫壓迫或粘連坐骨神經引起的腿腳放射疼痛,使用接骨藥外敷藥3副藥就可以消除血腫水腫,使神經不在受壓迫粘連,疼痛消除,3-5副藥就基本**。**後,在進行腰腹肌鍛鍊,做大飛燕，小飛燕，拱橋式，鍛鍊腰背肌，腰腹肌.
預防再次受傷**.是保守**腰椎間盤突出症的最佳選擇。但是同時伴有椎管狹窄、腰椎滑脫、骨刺，巨大的椎間盤突出，椎間盤鈣化，馬尾神經嚴重損傷的除外。
急性期，應臥床休息，不能按摩。
21樓：匿名使用者
腰椎間盤突出**方式分為保守**和手術**兩類。對於患者早期或椎間盤突出，保守**是很有效果的。一般來說初次發作的患者可以通過平臥的方式得到緩解，甚至於全面症狀的消除。
但是患者出現受涼或腰部受力或保護不好椎間盤導致反覆**，保守**效果不佳，就要手術**。
22樓：匿名使用者
你可以接受醫院的。手術**，也可以在家服用藥物，彭國骨傷癒合劑就是不少家庭的自備腰間盤突出**藥物。效果溫和活血益氣而被廣大患者接受。。我的回答您滿意嗎？滿意的話，請採納
請問腰椎間盤突出應該怎麼**？
23樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
鍼灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
24樓：匿名使用者
個人經驗很多人都平時不大注意，比如下腰的時候或者做運動的時候還有就是平時玩手機的時候時間比較長，一個姿勢太久都可能是引起腰間盤突出的一個因素。等到感覺不舒服其實就已經該就診了，但這時候很多朋友就開始自我判斷了（包括我），直到真的疼的自己受不了甚至活動受限需要躺床休息才發現問題嚴重了開始就診。其實都因為這種心理和拖延耽誤了最佳時間導致後面越來越難受越來越難治。
還有就是方法，有的朋友說我聽人說xx方法不錯但是自己去試了下就不好，方法同樣重要。沒有用醉八蟲藥.酒_貼前面我也是各種方法嘗試，就連一些莫名其妙的土法子也有試過但就不好，機緣契合接觸到了醉八蟲，當時也很氣餒因為心急吧直到10貼的時候才慢慢感覺到效果，貼夠2個療程多腰突的問題就基本解決了，
還有就是不要放棄，不論是什麼法子，因為很有道理就算是去拜菩薩只要不放棄也是好的開始加油希望早日**！！！
25樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
腰椎間盤突出要怎麼**？
26樓：貳長星巴超
而對於腰椎間盤突出的**方面，一般採取的是保守**，如使用曾家膏藥，當然還有的人會使用手術**，但是手術**所帶來的風險是每一位患者都不願意接受的，如果手術發生意外就很有可能造成終生的癱瘓，但該病的發病痛苦又是一般常人所無法忍受的。那麼相比之下，使用即安全又可以**腰椎間盤突出症的方法，就成為最有效的方法，順便說一句，適當的加強鍛鍊會使**效果更好。祝早日**！
介紹兩種日常生活中簡便易行的運動方法：
（一）懸垂法
利用門框或單槓等物體進行懸垂鍛鍊。每日早晚各1次，時間根據個人差異而定。懸垂鍛鍊的原理是藉助人體自身重力作用進行的牽引**，它不僅能使腰部得到放鬆，而且還能增強區域性血液迴圈和新陳代謝。
進行懸垂時，應注意放鬆腰部及下肢，使重量自然下垂，以達到牽引腰椎的目的。懸垂的上下動作一定要輕，避免因跳上跳下的動作過重而損傷腰椎，加重病情。
（二）倒走法
在保證安全的前提下，選擇一條平坦、行人少、空氣好的道路，一步一步地向後倒著行走。每次約20分鐘，每天早晚各一次。雙手叉腰堅持倒行鍛鍊，能使腰部肌肉的血迴圈加快，改善腰部肌肉的營養**。
腰椎間盤突出 怎麼**
27樓：毋寄竹餘卿
腰椎間盤突出,用以下方法**:
1.睡硬板床,急性腰椎肩盤突出,至少臥床3周,症狀緩解後戴腰圍,儘量避免彎腰
2.骨盆牽引,休息時戴腰圍
3.理療按摩,減輕椎間盤的壓力
4.硬脊膜外注射皮質類固醇,可以消炎鎮痛
5.核髓化學溶解法,解除對神經根的壓迫,緩解症狀,但是有一定的***6.經皮穿刺椎間盤摘除術,摘除一定量的髓核,降低椎間盤內壓,緩解症狀7.
經皮鐳射椎間盤減壓術,降低椎間盤內壓,緩解症狀8.手術**.
.根據病情的不同選擇最好的**方法.
這是個"懶病",以後"背拉抗提"這些體力活就和你就永別了,千萬不能幹,要養著.
祝你早日**!!!
28樓：紫清竹聶淑
腰椎間盤突出經驗介紹：腰間盤突出無論吃那種藥都是運氣好的少數人可好、大多數人被延誤。本人認為腰間盤突出雖然還不夠資格稱疑難病、但也不是一般的病、對不一般的病、應作不一般的**、打破常規、作超常規**、才可快速**。
在此特提醒：
必須加大**力度、建議用中醫外治多種**；用推拿按摩、中藥離子透入法、刺絡拔罐法、等法組合**可杜絕延誤、快速高效、一般人一至二週可好。不一般的人、併發症、頑固症者需三週以上、大多數能**、個別人不能**需手術**。現代醫院手術雖然成功率都高、但術後**率約在60%以上、95%以上的人不必手術、少數人會終身留手術後遺症。
僅供參考。
建議：腰椎間盤突出以自我運動**為基礎、配合醫生**好的快、例
一、懸力牽引：即：雙手抓住單槓，或腿倒掛雙槓使身體懸空掛起來，懸掛式**可以有效的使我們腰背部肌肉得到放鬆。
二、倒著走路**，倒行時雙手叉腰，慢步行走，，這種方法可以腰背部的血液迴圈，對**腰椎間盤突出效果很明顯。
三、以腰撞牆或撞樹、我的患者大部分人都覺得腰部不適時越撞越舒服。保守**腰間盤突出好後會不會**
、不管是那個醫生都保證不了、只有患者才有主動權、保守**好後、一般人只要注意、不給**機會、就不會復、反之給**創造機會、一定會**。
不給**機會注意事項：1、加強精神意識修養、平時注意調整心態、避免不好情緒導致氣血功能紊亂引起**；2、生活規律有序、不超負荷勞累、特別是精神透支、隨時保持更換姿式、放鬆端正、不要一種姿勢呆得太久、禁使暴力、3、睡硬板床、
避免受涼、禁冰飲。4、加強運動鍛鍊、提高抗病能力。僅供參考
29樓：太叔青芬俞環
病情輕的
話，注意睡硬板床，適量活動，少用腰部。病情嚴重就去醫院可以採取活血**，實在嚴重還
可以採取手術**，效果也不
錯《但有
一定風險》，建議先保守**。祝早日**！
腰椎間盤突出怎麼治啊，腰椎間盤突出怎麼治療？
保守 是腰椎間盤突出症最經典 有效 首選的 方法 腰椎間盤突出建議首先採用保守 越早治越容易 現在保守 以中醫的 方法為主，像中醫的膏藥外貼，艾灸 鍼灸 推拿 按摩 牽引 拔罐等很多方式都能起到緩解的作用，選擇一個有效 沒 的 方法是關鍵，中醫上常說 痛則不通，不通則痛 所以疏通經絡是關鍵，而中醫膏...
腰椎間盤突出腰椎間盤突出
腰間盤突出幫你講講。第一，注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫。第二，應用其他方法積極鍛鍊腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛鍊可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並 早期腰椎間盤突出症。目前 臨床效果比較好的有 yang家gao...
腰椎間盤突出，腰椎間盤突出
運動 脊椎間盤 包括頸椎，腰椎間盤 含水量達到95 周圍神經密佈，手術藥物幾乎無效，甚至有惡化的可能，即使世界上最先進的德國微創手術成功後2 3年 的可能高達65 惡化率也不低。輻射，光波磁療，乃人體細胞的惡化的催化劑，請慎用。而脊椎疾病的後遺症和併發症可多了，椎管狹窄，骨質增生，坐骨神經等等。據統...