1樓：北海數碼站
小米湯能夠 和生雞蛋一起吃，普遍的作法是小米煮蛋，往煮開的小米湯內打進生雞蛋，再攪拌均勻服用。常服用小米湯能夠 減輕貧血的症狀，還能補氣養血、寧神靜心等，服用使用價值較高。
小米湯能和生雞蛋一起吃
小米湯能夠 和生雞蛋一起吃，他們全是營養成分較高的食材。生雞蛋裡邊帶有豐富多彩的蛋白、碳水化合物、維他命等微量元素，小米湯裡邊帶有豐富多彩的纖維材料、維他命、人體脂肪和碳水化合物化合物。
將小米湯和生雞蛋一起服用，具備減輕缺鐵性貧血的功效，還能補氣養血、補充身體所需碳水化合物化合物等，特別適合孕婦、少年兒童及其貧血症病人。
小米和雞蛋麵較為普遍的作法是小米煮蛋，將小米清洗後放進鍋內煮開粥，再把生雞蛋打進裡邊並新增適量老紅糖，攪拌均勻後就可以服用。
小米湯是以小米做為關鍵食物熬料而成的粥，口感口味淡，香味兒，具備簡易易制，健脾養胃的特性。熬粥時一定要先燒開水隨後放進清洗後的小米，先燒開，隨後用慢火熬，湯濃稠後就可以熄火。
小米是傳統式身心健康食品，可獨立燜飯和煮粥。在北方地區小米是關鍵食材之一，許多地域有晚飯吃小米湯的風俗習慣。小米營養豐富多彩，可是和其他穀類一樣蛋白中磷酸氫鈣過低，能夠 在粥中配搭地瓜、黎麥、豆類食品、棗、冬瓜、桂圓、幹桂圓等各種食物，既提升營養成分又提升口味。
小米因含有維生素b21、b2等，還具備避免消化不良及口角生瘡的作用，加黎麥、大棗等一起熬，營養成分更全方位。
小米帶有多種營養元素、碳水化合物、人體脂肪和碳水化合物化合物，營養成分較高。因而，小米煮粥有「代蔘湯」之美譽。
2樓：凹凸小田螺
雞蛋和米湯是可以一起吃的，可以做米湯雞蛋羹，具體做法如下所示。
主料：雞蛋1個。
輔料：蝦皮少許，米湯1碗。
做法1.準備一個雞蛋，一碗大米湯，蝦皮少許。
2.準備好的大米湯要溫的，是蛋液兩倍量。
3.蝦皮用水洗淨，去水備用。
4.蛋液打散後倒入兩倍量的大米湯攪拌均勻。
5.蛋液過篩。
6.放入少許蝦皮。
7.裝蛋液的碗用保鮮膜蓋上。
8.上鍋中火蒸20分鐘左右即可。
3樓：匿名使用者
能吃，我女兒半歲都這樣吃
4樓：漠河的北極村
可以的，這個沒有什麼影響的
米湯衝雞蛋有營養嗎
5樓：瘋子難不難
營養價值：
米湯本來在植物營養學中就佔有很重的成分，米湯的花卉培養中，可作為上品的植物有機化肥，在人類飲食方面，同樣也具有很高的營養價值。
眾所周知，稻穀中含有豐富的穀氨酸成分，而穀氨酸是人體黑色素形成必不可缺的營養元素，稻穀在胚胎發育期間，胚乳的營養成分幾乎99%沉澱在了米湯中。
在高溫蒸煮下，幾乎大部分的營養成分都溶解在了神聖的米湯中。
6樓：啊往事知多少
米湯雞蛋是農村一種特有的飲食文化，在中國早期，農民利用煮飯中途倒出的高溫米湯水，盛放到一容器裡，在其中打一個雞蛋，用筷子和勻，直到出現白白的雞蛋花與米湯花，冒著騰騰的熱氣。
米湯本來在植物營養學中就佔有很重的成分，米湯的花卉培養中，可作為上品的植物有機化肥，在人類飲食方面，同樣也具有很高的營養價值，眾所周知，稻穀中含有豐富的穀氨酸成分，而穀氨酸是人體黑色素形成必不可缺的營養元素，稻穀在胚胎發育期間，胚乳的營養成分幾乎99%沉澱在了米湯中，在高溫蒸煮下，幾乎大部分的營養成分都溶解在了神聖的米湯中。
花生米和雞蛋能和小米湯一起食用嗎?
薺菜和蝦米能在一塊兒吃嗎，野薺菜能和雞蛋蝦米能一起同吃嗎
完全可以的，海鮮過敏體質慎重。薺菜是可以和蝦一起吃的，它們之間並不會相剋。薺菜不能和什麼一起吃 薺菜 鯽魚會引起水腫。芥菜 醋會破壞胡蘿蔔素。芥菜 山竹會身體不適。1 薺菜吃法亦多樣,葷素烹調皆點綴餐桌。如清炒 煮湯 涼拌 包餃子 作春餅及豆腐丸子等,都使人感到清香可口,風味獨特。最好不要加蒜 姜 ...
苦瓜和雞蛋能一起吃嗎，苦瓜能和雞蛋一起吃嗎
可以，請您放心的食用 怎樣吃雞蛋最有營養？很多人都知道雞蛋營養全面 豐富，但不知道錯誤的吃法會讓雞蛋的營養白白流失。比如，雞蛋不宜單獨吃，最好和麵食 碳水化合物 一起吃，這樣可以提高蛋白質的利用率。有些人早餐只吃個雞蛋 喝杯牛奶，這樣雞蛋中的蛋白質會流失，如果能同時吃一點麵包或饅頭，就可以使雞蛋中的...
雪梨和雞蛋能一起吃嗎，梨和雞蛋能一起吃嗎
雪梨和雞蛋是能夠一起吃的。這兩種在我們日常生活中我們都會吃到，一起吃並不會有任何不好的現象。有些時候人們還會做梨蒸蛋，這道美食用的就是梨和雞蛋作為原材料，做法非常簡單。二 雪梨怎麼挑選。1.從個頭上判斷。如果如果雪莉長得越大個，一般情況下這就表明，這個雪梨是比較成熟的，成熟的雪梨會比較甜，很好吃。所...