1樓：麥小登來啦
枸杞的功效：
1、枸杞可以抵抗人體的衰老，減緩人體的衰老速度，由於枸杞含有豐富的抗氧化劑物質，可以增強人體的免疫力功能和抵抗能力，有一種特殊的物質可以吞噬人體的自由基。
2、枸杞抗腫瘤的作用，由於枸杞還含有豐富的枸杞多糖，它可以調節人的免疫力功能，以及發揮抗腫瘤作用。
3、枸杞可以抗疲勞作用，特別是對於眼疲勞，特別適合用眼過度的人群，由於枸杞多糖可以迅速的清除人體內血尿素氮，從而達到消除人體的疲勞感。
枸杞子泡水是否可常喝？
1. 枸杞子具有良好的補益氣血的作用，並有養肝明目的作用，但效果更溫和，即使天天泡水喝，它也不會帶來太多的身體負擔。
2、但是你需要控制好量，每天儘量不超過10。其次，如果患者是陰虛，最好不要吃很長時間。
枸杞子的食用禁忌
1、過量服用
再好的東西過量了也會造成***
2，導致眼睛不適
有些人吃太多枸會造成眼睛不舒服，從健康飲食的角度來看，這種人不應該吃枸杞。
3，體質虛弱，高血壓患者，肝腎不虛患者以及虛寒患者
夏季和陰虛的1人應減少枸杞。由於牙齦，溫和，但過度使用會導致脂肪，特別是在肆虐時，應該減少。
2雖然有良好的滋養和**效果，但並不是他們所有人都適合服用。
4，感冒發燒者
1如果發燒，身體有炎症，腹瀉的人最好不要喝。
2因為枸杞子是藥食同源的一種，因為它溫人熱身體的作用比較強大，而不是所有人都適合服用。
枸杞有是有保質期的不是時間越長越好，另外枸杞當中含有多糖物質在夏季易於受潮。營養價值就會丟失，因此最好將枸杞放在冰箱中儲存。
2樓：你想彌補想還清
枸杞不僅可以泡水喝，枸杞也是一種藥材，枸杞泡上水服用有保護肝臟，滋補身體，具有促進細胞新生的效果，也可以抗衰老，抗氧化的效果，早晚各一杯有降脂的效果。不正確的服用方法會對身體造成不益，比如脾胃腎虛的人胃腸道經常飲用會引起胃炎，會出現沒有食慾，消化不良。另一方面高血壓患者需謹慎服用，服用枸杞水後容易會出現肝火旺盛的的問題，會讓血壓不穩定。
3樓：lay念舊
枸杞長期或過量的使用，可能會導致便祕、排便的時候很費力、也會出現口腔潰瘍。枸杞算得上一劑中藥，最好是在中醫指導下服用。也就是一定不要過度食用。
4樓：青檸柚子
長期喝枸杞會引起上火，流鼻血，另外枸杞的含糖量較高，長期喝會引起血糖的波動，尤其是有高血壓糖尿病的人，建議適量喝枸杞。
黑枸杞泡水喝的方法，黑枸杞泡水可以長期喝嗎
首先重點提醒就是注意水溫不要過高，過高的水溫會破壞黑枸杞的營養 九十度為最佳水溫。黑枸杞採用上投法，這樣的沖泡效果會更好，能更好的鎖住營養。先往玻璃壺或者蓋碗裡面注入一半的水，投入茶之後，在投入另一半的水。第一泡洗茶倒掉不用，把玻璃壺裡的茶湯瀝淨，從第二泡開始，出湯時採用留根法，也就是每次出湯時在玻...
長期枸杞泡水喝有好處嗎，黑枸杞泡水可以長期喝嗎
當然可以，需注意用量。據 本草綱目 記載 枸杞子，味甘 性平具有補肝益腎之功效，久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。具補腎益精，養肝明目，潤肺止咳之功效 現代養生學家 提出，枸杞子尤其適合氣血兩虧 體質虛弱 視力下降 貧血 慢性肝炎 中毒性或代謝肝病及膽管系統引起的肝功能障者和工作繁忙的男性服用。枸杞子可...
當歸紅棗枸杞可以泡水喝嗎,,長期當歸黃芪枸杞紅棗泡水喝好嗎？
可以！沒有直接的禁忌！答案補充 當歸尾的功效 活血祛瘀。應用版 經閉不通及瘀血積 權滯腫痛的病症。大棗的功效 補脾胃 補血，另有調和藥性 緩和藥物毒性的作用人。應用 脾胃虛弱及貧血等症。枸杞的功效 補腎 滋陰 養肝 明目。應用 腎虧腰痠 頭暈 兩眼昏糊等。三種藥材泡水，若側重補血活血，用當歸尾和紅棗...