1樓：匿名使用者
營養成分
seal oil
epa(二十碳五烯酸) :俗稱「血管清道夫」，具有防止血管硬化和心臟血管栓塞、降低高血壓及膽固醇等作用。用於冠狀動脈硬化、腦中風、腦溢血、腦血管障礙、手腳麻痺、心悸等心腦血管疾病。
dha(二十二碳六烯酸) : 俗稱「腦**」，是腦組織和視神經發育及功能發揮所必須的物質，可促進嬰幼兒智力開發和智商提高，增強記憶力，預防和**老年痴呆症。
dpa(二十二碳五烯酸) : 在人乳和海豹油中含量高，是魚油及其它食品所缺乏的。它可促進和提高人體的免疫力，對糖尿病、類風溼性關節炎、牛皮癬、大小腸炎等有**作用。
qualene(角鯊烯) : 天然抗氧化劑，有防癌和抗癌及美容作用，可有效保持**的滋潤光滑及彈性。
脂溶性活性物質 : 對於提高人體自身免疫力和調節胰島素分泌有特殊效果。可預防和**類風溼性關節炎、紅斑狼瘡等。對糖尿病的形成也有抑制作用。
醫療價值
一、造福人類的海豹油
長期以來，世界醫學界就發現生活在北極附近的愛斯基摩人，很少患有心腦血管、高血壓和癌症等疾病。到了七十年代，加拿大海豹油膠囊一些醫學博士經研究得出結論，愛斯基摩人飲食主要是海豹油、海豹肉及魚類等，由於這些食品中含有豐富的 omega-3 不飽和脂肪酸，所以才未導致他們罹患現代人的這些「文明病」。
二、海豹油中含有哪些成分？
海豹油是從海豹脂肪組織提取的一 種富含 omega-3 不飽和脂肪酸的珍貴營養滋補品。海豹油中含有大約20%~25% 的omega-3 不飽和脂肪酸，其含量為自然界中動物之最。同時，在海豹油中含有一定量的角鯊烯和維生素e。
三、同樣補充 omega-3 ，服用海豹油與服用魚油有什麼區別？
（1）天然海豹油中含有大約20%~25%的omega-3不飽和脂肪酸，較天然魚油的含量高得多。
（2）海豹與人同是哺乳動物，而魚類是低等冷血動物。哺乳動物體內的 omega-3 不飽和脂肪酸在甘油三脂上的位置與魚類不同。哺乳動物的 omega-3 在 一、三位上，而魚類則在二位上。
在人體的消化過程中，一、三位上的 omega-3 容易與脂酶作用，分解為遊離狀態的脂肪而更易被人體吸收。所以海豹油比魚油的吸收利用率高。
（3）海豹油中含有 5~6% 的dpa, 而魚油幾乎不含 dpa 。研究發現，dpa 對幼兒的生長是至關重要的，且 dpa 的功效是俗稱腦**的 dha 十倍以上。
（4）omega-3 不飽和脂肪酸因不飽和的原因，很容易被氧化，變成過氧化物，對人體有害。海豹油中含有一種天然抗氧化劑，可使海豹油在 190 度高溫烹飪條件下不被氧化。魚油不含抗氧化劑，因此非常容易在常溫下變質。
（5）海豹油中含有 2~3% 的角鯊烯，這種物質具有預防和**癌症的作用。同時，它具有活化細胞的功能，可有效保護**，並能有效抑制食物中不良膽固醇的吸收以及加快其代謝。
（6）海豹油中幾乎不含膽固醇，而多數魚油中含有許多的膽固醇。
海豹油是人類汲取北極生命精華，改善微迴圈系統及加強防禦免疫系統最天然最高營養價值的海洋生物製品。提取自加拿大北極豎琴海豹的海豹油，主要成份為 omega-3 不飽和脂肪酸、角鯊稀及維他命e。omega-3 的功效早已被醫學界所肯定，具有淨化血液、平衡血壓、修補血管、增強身體扺抗力等保健作用。
而海豹油中約有20%-25%為omega-3，含量為自然界動物中之冠，遠遠超出一般魚油的含量。此外，海豹油並含有2-3%的角鯊稀，能有效保護肌膚，同時有效抑制人體吸收食物釋放的不良膽固醇以及加速其新陳代謝。
食療作用
1、滋陰補陽，養肝益腎，補血益氣，調節內分泌
2、降低血液中低密度膽固醇及三酸甘油酯含量、軟化血管、調節胰島素分泌等功能，可有效預防和減少心腦血管栓塞的發生
3、延緩人體衰老，保持肌膚彈性，改善關節筋骨功能
食療配方
主要原料：海豹油、維生素e
用法與用量：每日1-2次，每次2粒
2樓：匿名使用者
可以負責任的說，沒有一點好處。你想一想啊如果一個人喝油是什麼結果？當然你會說只是一點點，那我要說吃魚肝油效果更好。
因為我們不是小白鼠，不應該吃一個來路不明的試驗品。僅供參考。
請問保健和養生有什麼區別？
3樓：夏空
一、解析不同
保健意思是保持健康。指醫療保健機構或者個人為保護和增進人體健康、防治疾病所採取的綜合性措施。
養生是養護生命。調劑精神、飲食進補、氣功運動、節慾等可以達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的活動都是養身活動。
二、療養方式不同
保健：可分為婦女保健、兒童保健、老年保健、勞動保健等。
養生：通論類
主要從養生的大旨、理論、指導思想等立論，全面分述各種養生方法，泛而不專，有助於人們瞭解養生理論，並指導一般的養生。
食養類主要從飲食物性味、補洩滑腎的效用與人體狀態、天時氣候、地理方域等的關係論述養生之道，也包括節食、辟穀等內容。
煉丹類主要是各種煉製丹藥法的有關記述，古人曾希望通過對各種礦石藥物的複雜燒煉過程製造出令人長生不死、霞舉飛昇的靈丹，雖說設想荒誕，近於虛幻，但卻也得到了一些有療效的治病丹藥，開人類藥物化學研究之先河。
4樓：熱心網友
保健：是養生的關鍵，是保持健康為目的;而養生是為健康，為保健康而養生，二者區別是：保健可能用藥保，也可用食物保;而養生可以用食物，也可以用鍛鍊。二者相輔相成，相得益彰。
5樓：變啦
保健意思是保持健康。指醫療保健機構或者個人為保護和增進人體健康、防治疾病所採取的綜合性措施。養生是養護生命。
調劑精神、飲食進補、氣功運動、節慾等可以達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的活動都是養身活動。
「養生」和「養身」有什麼區別
6樓：匿名使用者
養生入手由兩部分組成：
一是溫養護持身體，二是養心、煉心。養身：溫養護持身體就如每日清掃整理一般。
養心：是每日生活中不在製造垃圾，沒垃圾了就不用清掃了。煉心：
就是清理房間裡沉積的舊物+不產生垃圾。這就是養生
7樓：彩色沙漠
從後面「生」和「身」可以看出一個是人生，一個是身體，前面是廣義些，後面狹義一些
8樓：海蔘領域達人
生即是生活，養生就要養心態養身體，比養身更高階
9樓：匿名使用者
事實上，無論從一個人的身心角度來看，養生養心、身體修養和性修養都必
須考慮在內。 此外，「心」是主要的，應該佔第一位，這已經是一個位置。 從心理學上講，如果一個人的精神狀態不好，心情不好，那麼他一定會吃不好，睡不好，睡不好。
他做任何事都會處於一種精神狀態。 他心慌意亂，神經過敏，甚至過度勞累，還有心臟衰竭。 他還能健康嗎？
所謂生命線和生命力是保證生存和發展的根本因素，物質因素和精神因素始終是並重的。 因此，人們對「生命」這個詞的解釋，永遠不會只知道一個而不知道另一個，只知道它的外表而不知道它的內在。 例如，除了日常生活中必不可少的吃喝男女之外，還有不可或缺的政治生活、組織生活、民主生活、精神生活、文化體育生活等人類屬於具有靈魂、思想、智慧和情感的「萬物精神」。
「健身」不僅要滿足於腦子和腸子充盈，整天吃喝而不做任何事情，而且要有適當的勞動、思想和精神。 」工人」搬家。 也就是說，一個人必須努力工作，多思考，才能活下去。
只有這樣，它才能從根本上不同於普通動物。
10樓：lu飛君
養身，通俗的講就是養好身體，比如，女人生完孩子在家坐月子一個月，養好身體；運動員比賽時受傷，醫生交代要臥床休息，不能劇烈運動，養好身體。這就是養身，把細節注重在身體的技能上，而且不是很具備長遠性。
養身要領：少吃多餐、少肉多素、少衣多浴、少鹽多醋、少糖多果、少車多步、少言多行、少欲多施、少驚多睡。
養生，則是講的養生之道，養生之術。在我國幾千年的歷史上，把中醫中藥、飲食、道家、武術等都實用於養身之道上。
養生之道，順其自然
養生的過程中，不能違背調理，做到：上知天文，下知地理，中知人事，可以長久。
養生之道，形神兼養
養生過程中，不僅要做到形體養護，還要注重精神心理上的調節。
養生之道，動靜結合
現代醫學提倡多運動，而中醫則認為動中生陽，動中取靜。
這就是養身與養生最基本的區別，其實身與生還是有一定的區別，但同時也有一個共同的目標，那就是我們要保證身體的健康與強壯。
11樓：**座其惜玉
天天喝杯葡萄酒，有益心臟氣血旺。常飲蘑菇骨頭湯，增強免疫不尋常。一杯酸奶一碗漿，四杯綠茶保健康。
多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。加上南瓜與苦瓜，紅薯山藥亦很好。長期食用胡蘿蔔，準保健美臉放光。
食雞食魚又食蝦，青菜水果有營養。願美麗又健康！
12樓：大場鎮姓朱石屏
養生吃素好。健康哦。
對於「養生」和「養身」，有什麼區別嗎？
13樓：匿名使用者
「養生」和「養身」含義不同，兩者是有區別的。
而「養生」是指人根據生命的過程規律對身心進行養護，它更像一種作息，不是一天 一個月就可以完成的，它需要長此以往的堅持，「養生」是一門大學問，它涉及醫學，**學，美學，心理學，營養學，運動學等等學科。
「養生」是一個狀態，是一個全方位的保養，讓自己處在一個極適合自己生存發展的狀態，不驕不躁，不緊不慢，這是一種極被人推崇與嚮往的境界。
現代青年人最常說的就是，保溫杯裡泡枸杞，這是「養生」中的一種方式，「養生」是在方方面面的，「養生」要養自己的心態，保持心態良好，不悲不喜，這是「養生」，按時作息，早睡早起，這也是「養生」，飲食清淡，一日三餐都正常，這也是「養生」，學習自己的興趣愛好，看書作畫，這還是「養生」，「養生」是一門學問，是一個很寬泛的詞。
「養生」裡是包含「養身」的，「養身」是「養生」的一個部分，「養身」對應「養生」中的調養身體，但他們最後統一指向的都是對自己好的方面。
14樓：小太陽11小太陽
養生是一種習慣，養身是一種心態，其實歸根結底對身體來說沒有區別
15樓：匿名使用者
養身是調養自己的身體吧，養生應該是有好的習慣讓自己更好吧。
16樓：金牛大無悔
養生是自己的一種生活習慣，養身是調理自己的身體，
17樓：木晗雨涼
「養生」更注重生活吧，就喝喝小茶，享受鄉間生活等等。而「養身」就更注重身體了，比如泡枸杞啊，泡腳啊等等。
18樓：私聊我
在一定程度上說，他們是有區別的，第一個養生他是比較廣意的一種，而養身只是養生中的一種。
19樓：康彥合
養生是說的對於自己整個生活的的調理，主要包括心理的調理，而養身主要是對於身體的調理。
吃木瓜對女人有什麼好處，女人吃木瓜有什麼好處？
吃木瓜有許多的好處，因為木瓜中含有大量水分 碳水化合物 蛋白質 脂肪 多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。望採納謝謝。可以幫助 的，木瓜相信很多人都吃過。木瓜之所以能 是因為木瓜含有木瓜酶，可以促進體內雌激素的分泌。木瓜奶味茶 木瓜洗淨，切片，放入茶包，以微火...
女人吃大紅棗有好處嗎,女人吃乾紅棗有什麼好處
抑癌，保肝，改善睡眠，防治心血管疾病，改善睡眠，抗衰老，補腦，補鈣 補血。紅棗的補益作用主要包括以下幾方面 營養豐富。棗中富含蛋白質 胡蘿蔔素 維生素b。維生素c 煙酸 鈣 磷 鐵和纖維素等營養素。每百克鮮紅棗可產生264 298千卡的能量，與葡萄乾相近，而蛋白質 鈣 磷 維生素b2 煙酸的含量又高...
最近吃的太油，有什麼好的辦法排油嗎
來利的產品排油可以的，而且不會拉肚子。以下9種食物有降脂清腸排油功效。1.燕麥 具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維容易被人體吸收，且熱量低，既有利於 又適合心臟病 高血壓和糖尿病人對食療的需要。2.玉米 含豐富的鈣 磷 鎂 鐵 硒及維生素a b1 ...