1樓：飛俠
白天睡得多了，老人一般想什麼時候睡就什麼時候睡，他們多數人生活比上班時規律差
2樓：匿名使用者
老年人晚上睡不安、睡不好可能是軀體疾病的訊號，一般來說，老年人慢性失眠與身體的內在疾病有關，**老年人失眠首先要篩查**，做到針對性**。常見的引起老年人失眠的疾病有兩種。一是患腦動脈硬化症者。
除慢性失眠外，還常伴有頭痛、頭暈、耳鳴、倦怠、記憶力減退、注意力不集中等表現。二是中風後逐漸出現的抑鬱症所致的慢性失眠。因抑鬱症所致的慢性失眠多表現為兩極睡眠障礙，以早晨醒得過早更為常見。
除以上兩種情況外，老年人罹患的許多慢性疾病，如疼痛、咳嗽、氣喘、夜間呼吸困難、心絞痛、關節不適和肌肉強直、老年男性的前列腺炎等疾病均可影響睡眠。**原發病，緩解和消除影響睡眠的各種因素，才是**老年人失眠的根本所在。
引起老年人失眠的原因還有感情障礙。很多從工作崗位上退下來的老年人，原有的生活規律被打亂了，心裡存在失落、寂寞感，表現為心煩、沉默寡言、空虛等，從而引起精神不振和身體疲勞，出現失眠。**這類老年人的失眠要從調節退休後的日常生活做起。
同時，隨著年齡的增加，人體活動量減小、光照不足、喚醒閾降低、晝夜節律改變等因素也可影響人的睡眠質量。
3樓：璇兒護膚
給老人家喝點牛奶，會改善
晚上2點到3點就睡不著了是為什麼
4樓：year幸運寵兒
患者描述的問題症狀考慮應該是失眠症狀的發生的。和精神緊張、熬夜等有關係的
建議患者注意休息，注意保暖，飲食清淡全面有營養。避免緊張勞累熬夜。可以考慮谷維素、維生素b1、柏子養心丸調理
5樓：新經驗媒合
有很多原因比如：
心情不太好，或者是太激動和壓抑。
過度疲勞，沒有注意勞逸結合。
環境的影響，不能好好的入睡。
身體不舒服，生病了等。
注意事項：
一，合理安排作息時間，白天不要睡覺，多鍛鍊身體。
二，不要把白天工作的學習的事或者不開心的事想得太多，放輕鬆，聽聽**，不要那麼煩。
三，睡覺前可以喝一杯眠夢香，能夠放鬆神經，幫助睡眠，
四，不要不吃飯，也不要吃得過飽。
五，睡覺的姿勢，側睡最好向右側。
六，睡前燙一下腳，水溫42——45攝氏度。你按摩一下腳（自己也可以揉搓）
6樓：尋找靈感
可能足厥陰肝經流注不暢，平時肝臟可好？愛不愛生氣發怒？
7樓：
我就是一點到三點睡醒了，在也睡不著，
8樓：民俗學必隊
出現晚上兩三點就睡不著、早醒的現象，要排除是否存在環境因素影響、或者是作息規律引起生物鐘紊亂出現不醒的現象，此時要糾正睡眠、作息要規律。
同時如果存在氣血虛或者是精神方面的壓力、以及內分泌紊亂的話也會出現失眠早醒的現象，建議睡前喝一杯眠夢香，每天堅持，可以幫助快速入睡，提高睡眠質量。
為什麼老人死亡時間都是在夜間的2點到3點
9樓：冰雨夢悠悠
那可真不是絕對的
我知道的一些老人都是早上7點多走的
天剛開始亮老人走了
10樓：匿名使用者
這有什麼可解釋的，人，生無定日，死無定時，也就是說沒有什麼規定人必須在白天死，或晚上去死。人的壽命到了，也就該死了，這是自然規律。當然，可能有啥迷信的講究，只是咱不懂，也不好亂說。
半夜2到3點經常醒了睡不著怎麼回事
11樓：sky好事成雙
這個和年齡及作息時間有關係，如果年輕長期如此就應該是想辦法調理一下。
老年人晚上經常睡不著覺是什麼原因
12樓：匿名使用者
老年人晚上睡不安、睡不好可能是軀體疾病的訊號，一般來說，老年人慢性失眠與身體的內在疾病有關，**老年人失眠首先要篩查**，做到針對性**。常見的引起老年人失眠的疾病有兩種。一是患腦動脈硬化症者。
除慢性失眠外，還常伴有頭痛、頭暈、耳鳴、倦怠、記憶力減退、注意力不集中等表現。二是中風後逐漸出現的抑鬱症所致的慢性失眠。因抑鬱症所致的慢性失眠多表現為兩極睡眠障礙，以早晨醒得過早更為常見。
除以上兩種情況外，老年人罹患的許多慢性疾病，如疼痛、咳嗽、氣喘、夜間呼吸困難、心絞痛、關節不適和肌肉強直、老年男性的前列腺炎等疾病均可影響睡眠。**原發病，緩解和消除影響睡眠的各種因素，才是**老年人失眠的根本所在。
引起老年人失眠的原因還有感情障礙。很多從工作崗位上退下來的老年人，原有的生活規律被打亂了，心裡存在失落、寂寞感，表現為心煩、沉默寡言、空虛等，從而引起精神不振和身體疲勞，出現失眠。**這類老年人的失眠要從調節退休後的日常生活做起。
同時，隨著年齡的增加，人體活動量減小、光照不足、喚醒閾降低、晝夜節律改變等因素也可影響人的睡眠質量。
13樓：
銨湎迭湎滻榀苛倒苻苛撿貨
ℊ:
和老人同睡一間房間有什麼不好，和老人家睡同一間房的問題。
不能說有什麼來 好壞，要具體看問源題。首先年輕人與老人的生活作息時間不太一樣，年輕人一般是夜貓子，而老人生活比較有規律，住在一起是想互影響的。再者如果有人夜晚打呼嚕，那肯定是影響睡眠質量的。當然，如果家庭條件不允許的話，那就相互遷就一點，要照顧到老人的習慣，不要太隨自己意了。具體的比如 說話聲音不要...
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朋友的爸爸手術住院了，去看望老人家送點什麼好呢？親們麻煩出出招呢
看是啥情況，自己條件允許的話可以買些與他病情相關的補品啥的。實在不行就買點水果之類的，心意到了就ok 水果 牛奶 營養品都可以 住院了需要營養 送一些水果不錯，還有牛奶 黑芝麻糊 牛奶 水果 等等 如果你可以知道老人喜歡什麼 或者吃什麼就更好了 買點水果 補品 不用買太貴 像麥片這些就好 奶粉蛋糕麵...