1樓:桂雅安
那就把自己變帥點,看上去精神,嘴巴甜點
2樓:我愛狗狗丶花花
男生比女生要晚發育兩三年,你還有希望的,我都20歲了,我都還沒放棄,你也不要放棄,你還會長高的~!男生在25歲停止身體增高,女生則是23歲。
一般來說,男女生在18-20歲以後開始身高就會增長的非常的緩慢。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。飲食方面,飲料可以選擇牛奶補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。
食物推薦蛋白質高的肉類,當然營養均衡也很重要,吃飯不可以挑食。
還要多晒太陽,骨骼似乎和植物很相像,享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。運動必不可少,首選需要跳躍的運動,如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。
使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。另外,身高有一半是一定的遺傳因素導致的。
所以,當你努力後還沒有多大成效也不要自卑啦,身高沒優勢就創造其他優勢~!
3樓:萬善歸心
著裝要看得出你很有活力,而且平時要多運動,健康體魄也能讓女人覺得倍兒有安全感。
4樓:府溫瑜
還可以長高的,我長到24歲。
5樓:小寵
還會長,實在不長就嘴甜一點幽默一點
6樓:墨香尤的愛
儘量找出你的優點。並表現出來。大家就不會關心你個子的問題了
7樓:來自白水洞芳香襲人 的灑金柏
要正視自己的優點,提升個人魅力,不要太在意別人的看法,相信自己,你是很棒的
8樓:匿名使用者
外貌是父母給的,是註定的,但是可以通過其他方面來互補,畢竟很多人注重的不單單是外貌
9樓:
要有自信,身高不是問題的
10樓:泥貓泥貓
生命一號!補充大腦營養!提高注意力!
11樓:手機使用者
多讀書,多賺錢,你有一個億,什麼都好辦了
12樓:覃湛
只要心靈美,身材就不重要了!
13樓:廖秋梵頌
剛21 還會發育的。
14樓:匿名使用者
沒有關係,你還有長處。
我男生,今年21歲了,思想還像8歲那樣單純不成熟。我想變得成熟,像個21歲的樣起來。怎麼才能成熟
思想成熟不是想成熟就能成熟的,要經過一些刻骨銘心的事情,這些事情都是在你成長的過程中遇到的,而且男生成熟的本來就晚,30歲左右思想才能成熟,女生在20歲左右思想就成熟了,所以很多女生會講同齡的男生幼稚,喜歡比自己稍微大一點的男生。成熟在於人們的成長經歷,多看類似的書籍,多思考一些其他人不思考的東西,...
我今年已經20歲了身高183cm但是體重就535公斤
有珹 有夠瘦,多吃多睡.不過這種特殊的瘦體質很難胖.我有個同學1米75 95斤 看起來真是可憐 去醫院看看吧.如果身體健康沒有任何毛病的話就不用太在意了畢竟健康是最重要的 另外,你可以去正規的健身房,教練會根據你的情況安排健身專案,可以練出很漂亮的肌肉.加油,希望你儘快變猛男 我以前和你一樣,你要是...
我今年已經16歲了,可身高只有150 有什麼方法可以快速增高
你是男的還是女的 若是男的 身高就明顯偏矮了 想速長 是不可能了 多喝骨頭湯 有助於骨頭的生長若你是女的 也就沒那麼擔心了 還會長高的女人發育要到20歲 堅持吃一個月菠菜 用水抄一下加調料就能吃 那要看你父母的基因,多做運動,營養要跟上 我已經16歲了,可身高只有150cm,我的爸媽也不高,請問我最...