1樓：西西的姐哦
吃梨、蘋果、火龍果、葡萄對嗓子都挺不錯，特別是梨，具有潤肺通燥的功效，對嗓子效果特別好。
2樓：希爾
每天吃一個梨可以起到一定的清嗓潤肺的效果，比不吃梨會更好一些，如果想讓嗓子變得更好，還需要用其他的方法結合使用！
3樓：匿名使用者
吃梨確實對嗓子有好處，梨能滋陰潤嗓，不僅是梨，像蘋果、西紅柿等都能起到區域性清熱的作用
4樓：奇怪有夢
你每天吃一個梨嗓子會變得更好，吃梨對嗓子是非常好的。
5樓：湯迎楣
我覺得那種熬過的梨會更好一點吧，一般來說都是醫療咳嗽這些的東西，如果你本來就是正常的，吃梨的話我感覺效果可能沒有那麼好吧，之前我旁邊還沒有聽說過有這個的，能吃梨把聲音吃好的這種吧。
6樓：哈呼熊軟棗獼猴桃
梨是有潤嗓清肺的作用。每天吃一個梨嗓子會變好是自然的。
7樓：京書竹
吃梨是有潤喉嚨的作用，但是要嗓子變得更好這個效果不大。
8樓：
你本身就會對嗓子有好處的，因為禮儀隊含有化解作用，嗓子裡的痰就會被化解。
9樓：匿名使用者
梨子有滋潤喉嚨的效果，每天吃一個梨嗓子當然會好一些啦。也可以吃點胖大海。
10樓：
梨有止咳化痰的功效，每天堅持吃梨在一定程度上會讓嗓子變好，建議您可以喝熱水煮梨的湯。
11樓：真誠無怨無悔
不是這樣的。如果你是咽喉乾燥的，可以每天吃梨。如果寒涼咳嗽，則不能。
12樓：沃丹丹
可以有所改善，但不要把一切希望都寄託在這個梨子的身上，它只是輔助作用
13樓：匿名使用者
如果你是嗓子不舒服，我建議你可以多吃胖大海，泡茶就可以。
14樓：八度大人閣下
梨是潤肺的。並不能使嗓子更好。
15樓：大魔王的信徒吖
梨清熱解渴，止咳化痰的。讓嗓子變得更好，應該沒這麼厲害。
16樓：匿名使用者
那個括號就填一個詞唄。你就行，聽。
吃梨是對嗓子有好處嗎？
17樓：匿名使用者
潤肺去火，梨很不錯的
18樓：匿名使用者
梨有清肺潤肺之功效，固吃梨對嗓子有好處；建議將梨去皮，切塊，加糖、慢火清蒸，對嗓子有好處。
李時珍說：《別錄 》談梨，古人說到病大多與風寒有關，用藥都是桂、附，卻不知梨有制風熱、潤肺涼心，消痰去火、解毒的功用。當今人們的病十有六七是痰病、火病。
梨的有益之處肯定很多，但也不宜過量而食。遺憾的是，只有乳梨、鵝梨可吃並可治病，其它梨即使可以吃也不能治病。
一天吃一個梨有什麼好處
19樓：匿名使用者
[編輯本段]梨的效用
梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰
清熱、解毒。
梨籽：含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。
硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。
-梨的吃法
-生食：民間對其有「生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰」的說法。因此，生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛、音啞，以及便祕尿赤等症狀。
-榨汁：將梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質火旺、喉炎乾澀、聲音不揚者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。
-冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我國傳統的食療補品。可以滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子具有良好的潤澤保護作用。
-梨的飲料：「梨膏糖」更是聞名中外，它是用梨加蜂蜜熬製而成，對患肺熱久咳症的病人有明顯療效。
-吃梨小貼士
★梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
★梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
★梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
★血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。
★梨含有糖量高，糖尿病者當慎。
★梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。
★用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。
它還有豐富的維生素ａ、ｂ、ｃ、ｄ、ｅ和微量元素碘
20樓：車愛十分
吃梨對人有多種好處，但一天什麼時間吃梨對身體最佳時間
21樓：匿名使用者
有生津潤燥、清熱化痰的功效，還有潔齒作用，被譽為「水果牙刷」。 飯前吃才好
吃梨有什麼好處和壞處？
22樓：無人區
吃梨對身體有什麼好處嗎？有什麼營養？
23樓：幸運的森林深處
好處：1、預防骨質疏鬆：梨富含人體必需礦物質之一—硼，並且含有豐富的維生素k，這種維生素可以強化骨骼，防止衰老。
2、對抗過敏反應：梨是適合嬰兒食用的水果首選之一，因為它屬於中性食物，含天然抗組胺藥槲皮素，因此不易引起過敏反應，需要經常服用槲皮素以預防過敏性鼻炎的人不妨多多食用。
壞處：1、從營養角度來看，可能是因為梨的膳食纖維多，容易使腸胃不好的人感覺不適。
2、空腹吃梨容易拉肚子，因為它是涼性的，本來胃在餓了的時候是虛的，這時再受涼，長此就會發生吸寒的，容易拉肚子，水果一般還是飯後半小時吃比較好，要是腸胃不好的有可能會拉肚子。
擴充套件資料
五類人不宜多吃梨：
1、梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
3、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。
5、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
24樓：智慧裝置維修工
在秋天，最有代表性的水果就是梨子了，也是我們常吃的水果之一。秋天天氣乾燥，嗓子容易幹癢，梨子含水分多，吃起來不但解渴，而且甜爽可口，可以緩解因為乾燥引起的咳嗽、嗓子不舒服等，尤其適合有咽炎的患者。
梨子的水分很多，口感很很脆。中醫上認為，其味甘性寒，具有清熱、化痰、生津止渴等方面的作用，特別是在秋天的時候，吃梨子還能有效緩解咽喉乾燥、咽喉不舒服等症狀。如果你在秋季的時候，常常咳嗽、痰多，或者是有痰卻咳不出來，那多吃點梨也是有緩解效果的。
很多人都應該知道，梨子有潤肺止咳的功效，當人感冒經常咳嗽的時候，一般有經驗的老人就會建議他用冰糖蒸梨吃。這個方法雖然簡單，確實很管用哦。
小偏方:
川貝蒸梨
大鴨梨1個，川貝粉5克，冰糖適量。
方法:大鴨梨洗淨，從蒂處切開，挖去梨核，放入川貝粉和冰糖，蓋好（梨蒂蓋），放入碗中，加水100毫升，隔水蒸煮。每日食用1個。
梨子在日常生活中普遍，卻因為普遍，所以大家都忽略了它的搭配，下面來看看梨子不能與哪些食物一起食用呢？
梨子和螃蟹不能一起吃
梨味甘，微酸，性寒，而螃蟹微酸，性寒，具有微毒，兩者都是屬於涼性食物，在《飲膳正要》有記載「柿梨不可與蟹同食」，兩者如果一起吃的話，容易損傷腸胃，導致腹瀉等身體不適症狀。
25樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
吃梨有很多好處，例如梨子性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等症狀；梨子能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
26樓：雨xiu悠悠
這好處要大於壞處，因為吃梨可以預防。你的咳嗽。還可以**你的肺部的潤肺作用。
27樓：東牆丶
梨具有生津止渴，潤肺止咳，降低膽固醇，**，改善**等功效。
28樓：菊之韻
好處：能生津止渴，潤燥化痰，潤腸通便。秋季若能每日堅持吃一兩個梨，不僅對秋燥症具有獨特功效，還能清熱、安神，對高血壓、失眠多夢有一定輔助**的作用。
壞處：易傷脾胃、助陰溼．
29樓：匿名使用者
好處：可以給身體補水
壞處：腸胃不好的話容易拉肚子
30樓：豎起大拇指點贊
梨--百果之宗
梨有著青、白、黃、紅、棕色等多種顏色，十分美觀，並且香氣怡人，望之生津，食之可口，涼脆沁腑。梨不但營養豐富，甜酸解渴，而且治病保健功效亦佳，古時既被推崇為「百果之宗」，現代人則譽為「天然礦泉水」。
保健功效：
* 防癌抗癌
梨具有排出致癌物質、抗細胞變異的功能。吸菸者經常吃梨，可以降低血液中有害物質的含量，並使其隨著尿液排出體外。梨還能夠促使脾臟細胞生長，防止細胞癌變。
* 保肝護肝
梨中含維生素c以及其他多種有效成分，對於保肝、護肝有很好的效果。
* 緩解頭暈心悸
梨中含有較多的配糖體、鞣酸及多種維生素，對由於高血壓和肺心病引起的頭昏目眩、心悸、耳鳴等症狀能有很好的緩解作用。
* 生津利喉
梨水分充足，酸甜可口，能滋陰生津，對咽喉疾病有著較好的**效果。播音、演唱人員經常食用煮好的熟梨，能起到保養嗓子的作用。
* 利尿通便
梨含有大量的水和有機酸等物質，有降火解暑的功效，十分有利於保持二便暢通，可作為天熱時補充水分和營養的佳品。
中醫理論：
中醫學認為，梨味甘、性寒、入肺、胃經、能生津止渴、潤燥化痰、潤腸通便等，主要用於熱病傷津、心煩口渴、肺燥乾咳、咽乾舌燥，或噎膈反胃，大便乾結、飲酒過多等症，對於食道癌、賁門癌和胃癌有一定的食療作用。
食法宜忌：
* 進食動物性食物後吃點梨，可以降低膽固醇對身體的負面影響。
* 煮熟的梨，保護嗓子的功效更加突出。
* 梨性寒涼，一次不要吃得過多。
人群宜忌：
* 長年吸菸、從事廣播播音工作者及教師宜經常食用。
* 肝炎患者、肝硬化患者、腎功能不佳者應經常食用。
* 脾胃虛寒的人不宜食用。
* 長期腹瀉者不宜食用。
【壞處】
梨雖然可口美味，但有的時候也不能貪吃的，否則吃梨不僅帶不來好處，而且壞處多多。梨多吃了容易傷脾胃、助陰溼。此外，風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者應慎食梨。
【儲存須知】
梨水分較多，可用報紙將包住，以減少水分的流失，然後放在陰涼通風、有一定溼度的地方，一般可以儲存3-4周左右。梨也可放入冰箱冷藏室儲存，但最好用塑料袋密封一下，冷藏室的溫度也不宜過低，保持在零攝氏度以上為好。
每天早上吃生雞蛋好嗎，每天早上吃一個生雞蛋好嗎？
不建議吃生的雞蛋。生吃雞蛋的害處 1 生雞蛋帶菌。沙門菌能潛伏在蛋黃中，生蛋中還有寄生蟲卵，細菌能通過蛋殼上的呼吸孔進入蛋內，在蛋中滋生繁殖。吃了未煮熟的蛋和生蛋，很容易患寄生蟲病和沙門菌中毒。2 生雞蛋不易被消化。生雞蛋清裡含有0 05 的抗生物素蛋白和較多的抗胰蛋白酶，均能影響人體的消化功能，雞...
每天吃蘋果對身體好嗎，每天吃一個蘋果對身體好嗎？
個不大不小的蘋果只含60 100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉。因此，首先蘋果是mm 選用的良方。蘋果 只需3日即可 許多人尤其是那些採取多種方法仍未取得效果的人們可能會認為是天方夜譚。當你瞭解了本節所講述的內容後，一定會堅定自己的信心。蘋果還是簡單易行的美容良法。1顆蘋果打成汁，加進1小匙的綠茶粉，早...
每天吃甜筒會胖嗎，每天吃一個甜筒會胖嗎？
會變胖，而且對健康十分不利。營養學家們推薦的每日攝入白糖總量大約為30 40克，即不要超過每日攝入總碳水化合物的10 1只蛋卷冰激凌約含糖10克，再加上每天必吃的白米飯，還有蔬菜和水果及其他零食等就很容易超標攝入糖分。而超標攝入過多的糖，可刺激人體內胰島素水平升高，增加血中胰島素，兒茶酚胺分泌，使交...