1樓：匿名使用者
找出自己心情不是很好，情緒不高的原因，然後找一個合理適當的發洩方式，把自己心中的煩惱和不開心發洩出來，不必把它壓抑在心中，讓自己開心點，這樣就不怕讓人察覺出你的不愉快了，在別人的心中你永遠都是開心、快樂的。不開心時找好友訴說,會好起來的,悶在心裡一直會不開心的.我就是這樣,傾訴會減輕痛苦的，傷心總是有原因的，說出來吧，總有朋友能幫得上忙的． 孤獨是一種感覺，但長時間的孤獨總是個人變得更加憂鬱和敏感，可不容易快樂了，真的希望你能變得快樂，因為我們也都有曾經經歷過傷心，失敗． 我希望你不要總是活在自己的世界裡，不能躲在那裡不出來，要面對現實，去感受每一個人對你的愛，即使這愛是微不足道的，是極其渺小的。
比如逢年過節收到的簡訊，這裡就有真誠的祝福與關心。 還有，不要不相信任何人，在要求別人愛的同時你是否想到自己是否給了他人愛呢？如果僅僅是想得到他人的愛而自己卻毫不付出，這是自私的。
相信別人，感受他人的愛，同時給予他人愛。我相信你回做到的，我也確信你很快心情會平靜下來，不再生活在自己那個小小的世界裡。 人生短暫，善待自己，明天很更好
2樓：匿名使用者
煩惱是別人帶來的 快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂過完每一天
3樓：
到外面呼吸下新鮮空氣 吃點甜品
放鬆心情說說，放鬆心情句子
一 男女之間是真的可以有純友誼的，只要一個打死不說一個裝傻到底。二 暗戀是成功的啞劇，說出來就成了悲劇！三 喜歡上一個人話就變得特別多，像是要把前世今生都交代給他。四 禮貌和教養不只是乾癟單薄的客套，還有推己及人的周到和體諒，這考驗的不止是情商 還有你的善良。五 真正的愛情不是一時好感，而是明明知道...
放鬆心情的作文,以《放鬆心態，釋放潛能》為題，寫一篇800字左右的作文！拜託了！急需一篇好的作文作範文。跪求！
首先，我們要樹立自信心。自信和個人基礎優劣是沒有關係的。它的作用在於在你擁有自信那一刻起改變自己，走一條積極 能讓自己充實的路。畢竟沒有誰的人生是一馬平川的，起伏坎坷總還是會在你不經意的時候出現。當你在一些不起眼的地方摔跤以後，你的眼睛是隻有面前的黃沙浮塵，還是仍放眼於欲要征服的無限險峰？有自信心的...
形容放鬆心情的成語，形容心情放鬆的成語
啼笑皆非 不值一笑 嬴奸買俏 抽抽搭搭 椎心飲泣 以宮笑角 一笑一顰 買笑追歡 哭天喊地 言笑自如 滿臉春色 同浴譏裸 皮笑肉不笑 訕牙閒嗑 似笑非笑 有說有笑 五十步笑百步 向隅而泣 冷嘲熱諷 忍俊不住 一笑了之 強顏歡笑 涎皮涎臉 號啕大哭 神號鬼泣 涕泗流漣 乾啼溼哭 形容心情放鬆的成語 如釋...