1樓：我要你的心臟諒
當有這樣的情況出現的時候，先不要慌張，保持良好的心態。我是一名貨車司機，經常東南西北的跑，經常熬夜，幾年下來孩子有了，壓的力氣很大，不多久，晚上和老婆的生活很不如意了；在學習老尤加強裡面的知識，用在自己的身上，夜裡的生活才如意回來。在此簡述說下，要加強體育鍛煉，如慢跑，爬樓梯，騎自行車，游泳等有氧運動，在此同時多吃點韭菜，薏米大棗、黑棗等食物。
2樓：tsy我的小祖宗
西式的對身體不好的
噴劑的種類數量大，重要的是在於是否適合自己，只有適合自己的才是最好的，但是在選擇適合自己的。同時建議你選擇中式的噴劑，中式成分為純中藥成分，由植物萃取而來的，對人體無害，無***且不會有依賴性
vigrx plus 這款有用過嗎？效果怎麼樣呢
3樓：tsy我的小祖宗
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vigrx plus真的有增大效果嗎？
4樓：匿名使用者
聽說可以，但是要堅持吃
5樓：tsy我的小祖宗
看個人的體質了
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這樣有效果嗎
早餐吃得東西也有關，早上應該吃得東西是比較清淡而且富含營養，因為早上腸胃吸收功能最好 如果晚上沒什麼事的話可以不吃或者少吃點蔬菜水果，但是午飯不吃會影響後半天的工作，所以不能不吃，可以吃的東西注意些，少吃肉，多吃菜就行了 至於運動，早上的原地跑步大可不要，早上身體不適於運動，所以建議把早上的時間挪到...
吃肌酸有效果嗎，幹吃肌酸有效果嗎？
肌酸是一種人本身就能合成的東西。人身體裡面長久以來都維持這一定數量的肌酸。在健美訓練之後，服用肌酸，一般性認為是非常有助於肌肉恢復的。不過，我不建議你購買，首先，肌酸沒有增加力量的神奇作用，它只是可以幫助保持訓練強度。吃了肌酸，你舉不動的重量還是舉不動。你可以想象一種人體可以自身合成的東西可能具有增...
超級代謝力真的有效果嗎，拍掌排毒真的有效果嗎？
是真的，我身邊好幾個朋友都用過，基本都瘦了不少。我接觸學員越多越發現，越發現現在依舊有很多人會盲目使用些不健康的 手段，所以我會定期分享健康 的常識 營養搭配等，盡我所能幫大家在 上少走彎路。現在大家還是更喜歡用追求速成的方法去 其實這樣真的會後悔，我見過太多人減的快，的更快的。一個月瘦30斤的也有...