1樓：澗淥冰泮香
滴珍視明眼藥水
那麼，經常操作電腦的人應該怎樣進行眼保健呢？一般認為要注意以下幾點：
（1）避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
（2）保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
（3）保持適當的工作距離。眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60釐米以上。
（4）創造並保持良好的工作條件。周圍環境的光線要柔和，電腦熒光屏的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。
（5）如果出現眼睛乾澀、發紅、有灼熱或有異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，那就需要到醫院看眼科醫生了
2樓：穆昂熙郜葳
建議：病情分析：眼睛脹痛可見於眼部病變、血壓異常、頸椎病、腦供血不足等疾病導致.另外休息不好，熬夜，視疲勞等也可以出現這種情況。
指導意見：單從描述不好確診，建議到醫院眼科就診檢查以明確**。平時注意休息，避免勞累。
3樓：古君博僪慕
可能是用眼過度導致眼睛痠疼,紅腫也有可能是眼球被不淨的東西感染導致發炎疼痛去醫院院做個檢查,要排除是不是眼壓高.如果眼壓正常建議就要到神經內科檢查.你這種情況估計還是眼部疲勞引起的,可適當休息幾天.
眼睛脹痛吃什麼藥最好
4樓：愛本似乎泡沫
可能是用眼過度導致眼睛痠疼,紅腫也有可能是眼球被不淨的東西感染導致發炎疼痛去醫院院做個檢查,要排除是不是眼壓高.如果眼壓正常建議就要到神經內科檢查.你這種情況估計還是眼部疲勞引起的,可適當休息幾天.
眼睛脹痛吃什麼好
5樓：澗淥冰泮香
滴珍視明眼藥水
那麼，經常操作電腦的人應該怎樣進行眼保健呢？一般認為要注意以下幾點：
（1）避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
（2）保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
（3）保持適當的工作距離。眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60釐米以上。
（4）創造並保持良好的工作條件。周圍環境的光線要柔和，電腦熒光屏的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。
（5）如果出現眼睛乾澀、發紅、有灼熱或有異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，那就需要到醫院看眼科醫生了
眼睛經常酸脹痛怎麼回事，經常感覺眼睛酸脹 疼痛 視力模糊。是怎麼回事？
上班期間對著電腦工作7 8個小時，下班回家對著電視或手機休閒2 3小時，或是通宵熬夜趕工作，時間久了，眼裡佈滿血絲，眼球脹痛發酸，還會有流淚的現象，形成視疲勞，導致眼睛出現各種問題。視力問題的危害非常的嚴重，一般在視力受損之後是很難再恢復。超負荷用眼，導致眼肌受損，眼部組織功能下降，血液迴圈 減慢等...
眼睛模湖吃什麼藥？眼睛發炎吃什麼藥
您好，眼睛花模糊，這樣的話可考慮服用杞菊地黃丸 明目地黃丸等藥物調理，飲食要清淡，少吃辛辣的。指導意見 少喝咖啡，紅茶，可以喝菊花茶 苦丁等利於清火的，多吃蔬菜水果也很有益，主要就是要忌口。您好如果患者出現視力模糊的情況可以通過服用含有維生素a多的食物來幫助維持正常的視力功。能，以免對日後的工作和生...
眼睛出現漲疼是怎麼回事呢，眼睛脹痛是怎麼回事
眼睛出現漲疼有可能是因為視力疲勞造成的，平時應多注意休息眼睛，多看看綠色植物，讓眼睛有一個放鬆的機會，試試吃些健視佳葉黃素 眼睛脹痛的原因 1.眼壓過高 壓力大會產生脹痛，也就是眼科的一種病，叫青光眼。2.眼球內部炎症，比如說結膜炎或虹膜炎，這些重的時候眼球都會出現疼痛的感覺。3.神經痛就是眼周圍有...