1樓：我是熬夜的熊貓
人要自信，得要有自信之本。首先你的發現自己的閃光點，讓後讓自己的優勢儘可能的得以發揮。當你在某一方面有所成功或是有所收穫的時候，你的自信就自然而然的有了。
關鍵還是靠自己的心態去調整。當你失落的時候你不要一味的把自己貶得一無是處，當你成功的時候你就再肯定一回。自信不是一直沉迷在過去的成功之中，自信是當你失敗了，你要告訴自己，自己還有下一次機會，當你成功了，你也要告訴自己，最大的成功還在下一次。
我本人沒有什麼大的優點，但語無倫次的自信還是時常在我身邊。自信不是什麼實物就是多肯定自己一點便是。希望我的話對你有用，也希望我的話可以獲得那20的獎勵分。親，好好努力
2樓：延邊綠茶
尋找一群更夠給你力量的朋友 大家每天都鼓勵著彼此多做運動 相信你一定運動量太少
找些自己擅長的事情去做
多幫助一下身邊的人
多對身邊的朋友親人同事微笑 讚美他人 不說虛偽奉承的話 比如：一位男同事很胖 但是他正好自卑自己胖 但是他頭腦靈活 你就可以誇獎他：小李 你真聰明 反應能力真快 一位女孩張的不漂亮 你就不要說人家漂亮了 你可以跨她有氣質 可愛
養養魚 養養花 陶冶一下情操（當然如果你不會養花 大可以養些抗旱的如吊蘭一類的）
特鬧心的時候 找三五好友去幹嚎兩聲（練歌廳）發洩一下
3樓：匿名使用者
我和你一樣，也比較自卑，懶惰，我的方法是想聽一些好聽的**，看外國的大片，做事儘量不要想後果，想做就做不要想太多
4樓：礪劍
用一些小的成功來激勵自己，還有就是要堅持，再苦再難也要堅持下去。
5樓：秋葉入冬
制定一個有意義最好是感興趣的計劃，堅持去實現一個目標，參加體育運動也可以使自身保持一個積極的心態。
6樓：匿名使用者
題目 太大，非一朝一夕能改變的啊
7樓：冫古羽
自信，堅持，用點小東西時刻提醒自己
8樓：財富值死了
你可以給自己尋找一個目標，我今天需要做成什麼事情，然後朝著目標走，久而久之自信心會逐漸增長。另外還可以每天早晨起來放一首自己喜歡聽的勵志的歌曲，給自己打氣
9樓：隨緣最真
一切以行動為嚮導，just do it 。。。
10樓：白豈兒
急是急不來的，只有慢慢來了！
11樓：張亞星星的回答
給自己制定一個座右銘或者利用小便條來記錄
怎麼才能調整自己的心態問題，如何調整自己的心態
我覺得吧 不要和別人去比較 心態蠻重要的 有些事情努力了就好 即使失敗也不會後悔至少努力過 還有就是不要和別人去比較 人和人之間本來就是有差異的 你就是你 誰也替代不了你 平時可以多看看勵志的書 多看看關於心理學方面的書對自己有好處 每個人都有心裡不平衡的時候 我也是 別去多想跟不要鑽牛角 希望我的...
人怎麼才能擺正自己的位置，放正自己的心態
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自...
女人怎麼樣才能一直保持年輕的心態
女人要保持年輕的心態，最重要的一點是保持一顆學習的心。對事物保持好奇心，接受新事物，學習新知識，每天都在進步，這樣才能保持年輕的心態。學習是一個有趣過程，也是一個成長的過程，女人在成長的過程中，會切換不同的角色，從小姑娘到職場女性再到一個母親，在這個過程中，需要我們去吸收新訊息，汲取新知識，不斷地豐...