1樓：匿名使用者
就假定一個目標，或功或名或利或女友，把他做為你奮鬥的動力，你就會發現
學習不再困難了。
2樓：匿名使用者
「擇學」，該學的好好學，不該學的不去學。主觀一點，也就是別盲目的學。自律，自省，自愛，甚至是自學。
3樓：匿名使用者
你要知道你學習是為了什麼！
怎樣才能調整自己的心態來好好學習？
4樓：數學問題王
我覺得平時在家無聊的時候，去聽聽**，還有必須適當的放鬆自己去外面走走，呼吸新鮮空氣。
同時必須給自己一個目標，朝著它前進奮鬥。
5樓：匿名使用者
跟你的班長多待在一起，看到他學你好意思不學？
三分鐘勁的話，就三天語文，三天數學，
6樓：快樂九囍
給自己一種背水的壓力，不以物喜不以己悲不怕別人說什麼就是為了一個上學的目標
7樓：匿名使用者
騰空心思，有些事就不要去想了，因為你如果做不到，那想不想他都在那裡
怎麼才能調整心態好好學習？
8樓：匿名使用者
好複雜的問題哦， 其實這個主要是靠自己 別人說地再好聽，都沒有太大的用處， 你應該學會放鬆 不要想太多 我想，如果你真的想好好學習地話， 認真地對待學習 一定會學有所成地。
但也不要過於處於這種緊張地學習氛圍 必要地時候可以 娛樂娛樂 要勞逸結合哦
祝你成功。
怎樣明確自己的目標，調整好心態好好學習
9樓：匿名使用者
根據你的性格、特長、喜好確立自己的目標，努力、堅持不懈的心態。
誰知道如何調整好心態讓自己好好學習
10樓：猥瑣哥
調整好心態，保持心情愉快的方法：
（1）至少要有一種愛好：一個人在生活中有良好的嗜好，如集郵、看書、划船或種花等，會使人感到生活充實、滿足和愉快。
（2）能嘗試新事物；人的生活陷入單調沉悶的「老一套」時，就會感到不愉快，如果去參加一項新的活動，不僅可以擴充套件生活領域，還會為生活帶來新的樂趣。
（3）自己爭取多做事：在生活中，如果太依賴他人，對別人的期望太高，就容易失望。若能樹立凡能自己做的事，自己去努力做好的觀念，則可避免許多由失望帶來的苦果。
（4）交幾個知心朋友：友誼有助於身心健康，空閒時與朋友相聚，海闊天空地聊聊，既能增長見識、交流資訊，又可把自己氣憤之事對朋友直言相告，朋友會為你排憂解難，增強自己排除困難與憂愁的信心和勇氣。
（5）不要鑽牛角尖：看任何事物都不能認準死理，否則就容易鑽牛角尖。要學會從不同角度去看待事物和分析問題，找出解決問題的不同方法，擺脫由看問題僵化而帶來的苦悶。
（6）學會寬容大度：在生活中，即使是與自己關係很親密的人，激怒你了，埋怨你了，也要放寬責備的尺度。時間長了，「日久見人心」，人們會很樂意地與你相處，你也一定會嚐到人際關係融洽帶來的歡樂與快慰。
（8）建立合適的期望值：對此，應記住這樣一句忠告。「快樂之道無它，就是對我們力量所不及的事，不要憂慮。」否則，就是在自尋煩惱。
（9）堅守信念：堅定的信念是戰勝挫折和失敗的良方，可使人從苦痛中解脫出來，能屈能伸，無論在順境或逆境中，都泰然處之。
要想得到快樂，在現實生活中還必須做到：樂於接受別人的建議、幫助和忠告；必須誠實和富於正義感；熱心幫助別人，善於寬恕和同情地人，給別人以歡樂和幸福，自己也會從中得到歡樂和幸福。
改變自己使自己能夠調整好心態的一些要素：
1.自信。只有相信自己，才能感受生活樂趣，最大限度地挖掘自身的潛力；自信不是一句空話，也不是阿q式的精神勝利法，我們每個人都有充足的理由相信自己。
3.熱忱。人生最大的痛苦莫過於孤寂、無聊，人要追求幸福，就必須充實生活，摯愛生活。
4.友善。人們大多數的敵人都是自己造成的，友善才會使我們朋友遍天下，使我們的品質昇華，生命充滿歡樂；與人打交道時，我們自己的待人態度會在別人對我們的態度在反射回來，就像照鏡子一樣，所以，在你與某人交往之前，先認為他是友好的，且用友好的方式去對待他，那麼，在你的感染下，他自然也以友好的方式對待你。
6.解除心理枷鎖。你有沒有問過自己？
是否你想做且認為正確的事，你都敢去做呢？是否你在別人面前，總是能保持大方自然，展露自如的魅力呢？我想，沒有一個人敢理直氣壯地回答：
「我敢去做！」「我表現自然！」。
人，都被一些無形的東西控制著，誰都一樣，我們都要努力去砸爛這些枷鎖，掙脫這些控制，讓身心獲得一種真正的自由與解脫！不愛學習主要是沒有掌握學習的好方法，學不進去造成的，你把這個學習的方法教督促自己，等你掌握的好的學習方法，能學進去了，體會到學習的樂趣了就自然會安下心來好好學習了！祝你好運！！！
方法一：我曾讓自己嘗試努力學習一整天，然後在晚上自己就會覺得這一天過得很充實。就是這樣，我愛上了學習。
如果不能一直堅持，就學習幾天，放鬆一天（完完全全放鬆。）
方法二：找個目標。比如說我要超過某某某（定好這個人至關重要！）。你保證就有鬥志了。
方法三：嘗試讓自己愛上一個科目。然後想想發現這個科目與其他科目有很重要的關係，接著就能愛上所有的學科。
（比如我愛上了歷史，然後愛上政治，接著愛上語文，後來發現考古也缺不了數理化……）實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。
不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。
實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。
不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。
很可惜的是學生用大腦學習卻對自己的這臺超級計算機的效能知之甚少。
人的大腦一般有四種腦波的存在，人在不同的狀態下大腦內的腦波各不相同。當人處於a波狀態時，心情很平靜，注意力集中，記憶力非常好，想象力非常豐富。這對於人工作或者學習來說是非常好的。
然而如果要開發右腦，首先必須要使大腦內的腦波進入到a波狀態，因為要使大腦內的腦波進入到a波狀態是大腦進入到右腦狀態的必經之路。
潛能開發機可以在短時間內誘發出а腦波，此時大腦處於放鬆而專注的狀態，能量和氧氣**充足，從而促進神經細胞的代謝，增加大腦葡萄糖的利用率，從而增強大腦的專注力和記憶力，有效幫助你清除渙散的思維，集中注意力，加速理解和吸收，倍增學習成效與記憶力。
其實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。
怎樣才能調整好心態好好學習呢？
11樓：匿名使用者
高考正在進行中，估計問出這樣一個問題，你一定是個初中生。其實，想達到一種理想的複習狀態，挺簡單的。第一步，看淡目前自己的成績和名次，因為它只是一種對自己知識水平掌握的不確切的定義，它不代表你在中考的時候發揮不出你的真正實力；其次，情緒上不要緊張，越是面對正式的考試，越應該淡定，越輕鬆，只有這樣你才能最大化地發揮出你的所學；最後，也是最關鍵的一點，那就是自信，這點至關重要，你想想，如果你連自己都不相信，他人還能幫你什麼？
因此，如果你做到了這三個方面，你複習的狀態就可以很快找到，在考試中，也能取得很理想的成績！！！
12樓：匿名使用者
你好，改變學習狀態是需要循序漸進的，學習是快樂的，自己要有樂觀積極的心 合理制定計劃，雷打不動地堅持著！同學，注意哦，可要勞逸結合啊！
怎麼樣來調整自己的心態，怎麼樣調整自己心態？
這就是個三角戀愛的關係了.這樣的事很多.我感覺其實你和他都對她有著吸引力哦.所以她才會在你們兩個人中間徘徊著,拿不定注意的.這時你要是想努力繼續就加油,把她從他手裡拉回來.如果不想繼續就算了,儘早的痛下決心忘掉她.不能再拖了,這樣拖下去對你們三個人都不是太好的.最後一種辦法我感覺是最好的.你現在放鬆...
如何改變自己的心態，如何調整好心態？
人之所以煩在於有過多的執著，把很多東西看得很重，如錢 如事業 如名聲。佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然 平和。這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。建議看一下 老子 他無為 ...
請問各位前輩失戀失業怎麼才能調整好心態走
無需難受，你只需要知道，人的一生能在一個地方工作一輩子的機率是百分之十都不到，一個人能夠和一個女生 男生 過完一生的機率百分之一都不到，所以這些都是你的過渡，你只需要這樣想就ok了。你現在要做的是去找另一份工作，在工作中和生活中也許會遇到另一個欣賞你的女人 男人 為了一個女人 男人 放棄的那份工作，...