巧克力常吃會得糖尿病麼,吃巧克力太多會不會導致糖尿病

2022-11-26 15:50:17 字數 1296 閱讀 7978

1樓:我愛小調

不會 但也要少吃 熱量高 不要空腹吃 飯後吃點沒事的 只要是體內的胰島素分泌正常,吃巧克力不會得糖尿病。但不能過量吃。每天吃一塊不會傷身體。

巧克力中的脂肪含量雖然遠高於其他食品,但巧克力中所合的可可脂,是不飽和脂肪酸,是不會使人發胖的,大量實驗表明,可可脂不會增加血液中膽固醇的含量。至於怕巧克力中糖太多,吃了會得糖尿病,也是沒有根據的。據專家測定,糖尿病並非是食用蔗糖引起的。

而且,目前中國人均每天食糖僅17克,而每天食用30—50克糖是絕對安全的。巧克力不同於糖果,由於它溶解快,不易留於口腔,對牙齒損害不大。 巧克力的脂肪含量雖然高,但其中的油酸提供單不飽和脂肪酸,有輕度降低膽固醇的作用,最近幾年對巧克力是否影響血脂的研究一致表明,食用巧克力和可可食品,對人體無升高血脂的作用。

食用巧克力會增加外源性脂肪的攝入量,所以應適量減少其他油脂,如烹呼叫油和肥肉等?雪的攝入,以保持膳食營養素的平衡。雖然巧克力有一定營養但也不宜多吃,要適量。

2樓:接芃

您好:不會,糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致**子作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合徵。 建議合理膳食葷素搭配,養成良好飲食習慣,保證營養的充分攝入。

3樓:憑遠

吃多巧克力會血脂稠,引發三高,最終糖尿病等一系列疾病

吃巧克力太多會不會導致糖尿病

4樓:匿名使用者

不會,但也不能吃太多

巧克力吃多了,會不會得糖尿病?

5樓:千里走單騎

糖尿病主要是身體胰腺功能出了問題,身體健康的人即使吃多了巧克力不會引起糖尿病的。

6樓:多睦健康

你好,多睦健康告訴您:

一些朋友一提到「糖」馬上聯想到「糖尿病」。其實,迄今為止,沒有任何科學證據表明吃糖多就會得糖尿病。糖尿病的發生原因極為複雜,涉及到遺傳、感染、基因變異、環境、飲食等,至今未被醫學界完整清晰地闡明。

當然,如果一個人處於肥胖或超重狀態,患糖尿病的風險較體重正常者增高。

巧克力和糖吃太多會得糖尿病嗎

7樓:

你好,根據你說的情況糖分和巧克力能量太大,吃多了會形成能量堆積,患糖尿病的機率會增大。建議適量食用。。。

8樓:匿名使用者

不一定,看各人,每個人的代謝功能不一樣。

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