1樓：威兒無邊
燕麥南瓜粥的做法
原料：燕麥30克，大米50克，小南瓜1個
輔料：蔥花、鹽適量
做法：1.南瓜洗淨，削皮，切成小塊；大米洗淨，用清水浸泡半小時。
2.鍋置火上，將大米放入鍋中，加水500克，大火煮沸後換小火煮20分鐘；然後放入南瓜塊，小火煮10分鐘；再加入燕麥，繼續用小火煮10分鐘。
3.熄火後，加入鹽、蔥花等調料。
這裡關於各種粥的做法都有，你可以去看看，特別的多，選出你自己最喜歡的那處來做，效果很不錯的！
很營養的哦！但是在這裡我只給你介紹我經常做得了，因為太多的就發不過來了，所以你自己再去找一下了！
山藥雞蓉粥的做法
原料：（1）新鮮山藥100克，大米11/2杯，雞胸肉100克，黑芝麻少許，芹菜少許。
（2）鹽1/4小匙，雞蛋清1/2個，澱粉1/2小匙。
紅棗6顆。山藥
做法：1. 山藥去皮切丁，芹菜洗淨切細粒，備用。
2. 雞胸肉剁碎，加食材（2）攪勻，成雞蓉備用。
3. 大米洗淨，放入適量水用大火煮滾，改小火熬煮至快熟時加入紅棗、山藥，全部煮熟後加適量鹽，最後加入雞蓉、蛋清、黑芝麻和芹菜即可。
桂圓蓮子粥的做法
原料：圓糯米60克 藥材：桂圓肉10克、去心蓮子20克、紅棗6克
輔料：冰糖適量
做法：1. 先將蓮子洗淨，紅棗去核，圓糯米洗淨，浸泡在水中。
2. 蓮子與圓糯米加600毫升的水，小火煮40分鐘，加入桂圓肉、紅棗再熬煮15分鐘，加冰糖適量，即可食用。
tips：
服用注意事項/有感冒現象者，不適合吃桂圓，易上火
服用週數或天數/隔天食用，連續二週，宜早餐食用
桂圓肉性溫、味甘，補血益心、安神；蓮子性平、味甘、補脾益腎；紅棗性平、味甘，可補益脾胃；糯米性溫、味甘，能補中益氣，諸藥組合適用憂鬱症失眠患者。
特色：養心安神
2樓：匿名使用者
我是喜歡夏天吃皮蛋瘦肉粥：瘦肉、皮蛋、一點生薑。瘦肉先調好味，放點鹽醬油或點生粉。等飯煮爛後放點生薑之後放下皮蛋瘦肉3分鐘左右即可。美味可口。
3樓：匿名使用者
培熄取嫩頭，松子粗粗碾碎.在粥快煮好前先放培熄過一會再放鬆子,最後調味,淋上麻油(不愛吃麻油的可淋一些橄欖油)
4樓：匿名使用者
我也喜歡皮蛋瘦肉粥 不會做
鹹粥的做法，鹹粥怎麼做好吃，鹹粥的家常做法
一 準備材料 1 150克大米，150克瘦肉，3片姜。2 食用油，鹽，蔥花。二 具體步驟 1 將準備好的大米提前泡半小時，瘦肉切中等大塊提前用鹽醃上6小時左右。2 把浸透的米洗淨，加少許油和鹽，攪拌均勻。把醃好的肉洗淨，把姜切成片。3 如下圖，把陶罐放在爐子上，加適量的水煮沸，然後加入米飯和生薑。4...
魷魚粥的做法，魷魚粥怎麼做好吃，魷魚粥的家常做法
主料幹魷魚1條 幹香茹5個 生薑1小塊 小蔥1小把 大米適量 輔料鹽1勺 雞精1 3勺 魷魚粥的做法步驟 1.先將適量米淘淨上鍋煮熟 煮粥的水量和米量 小蔥 生薑 香茹洗淨切絲備用，幹香茹需開水泡發後切 2.將泡好的幹魷魚切絲備用 幹魷魚可以晚上泡發，第二天食用 魷魚須外的部分需要切花刀狀 遇軟組織...
早餐粥怎麼做好吃6款好吃的早餐粥做法大全
原料 大豆100克，玉米100克，銀耳50克，大棗9枚，香菇9個，蓮子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜適量。製作方法 1.將銀耳 香菇放入碗內，用開水浸泡，水冷卻後將其蒂去掉 濾幹。2.將大豆 玉米 大棗 蓮子和枸杞子用冷水洗淨，同銀耳 香菇一齊放人砂鍋中，加冷水文火煮沸，熬成粥狀。1 根據本人多年經...