1樓：輕輕鬆鬆學地理
夢是人思維的一種潛意思延續，因善而善因惡而惡；樓主應該是一個感情比較細膩而又缺乏安全感的人，較能居安思危生於憂患……其實，人的命很多都是定數所以也不用過多的去強求，只要自己付出努力了、問心無愧了……那麼我想在夢裡你一樣可以對著所有的情況說：我問心無愧了……我不怕！
這種情況可以用中藥調節**一下：天王補心丹、谷維素、九維他（按說明書服用）；
此外,我想問一下樓主的床是否為南北方向擺放，如果不是請糾正過來，因為地球的磁極為南北走向，人睡眠時的位置和磁極的順應度是會影響大腦的興奮度的……
2樓：小阿豹
我也經常做噩夢，是因為睡覺之前看武打片看的，不要經常看武打片
3樓：匿名使用者
你好,夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。
但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。
每天同時段都做噩夢
千萬別用藥，對自己的身體不好，連續做同一個夢，那是因為你第一次做的夢，你一直都想他，可能是想不起來，在你的潛意識裡還是在想，你就是不斷的想，就會連續的去做同一個夢，噩夢不可怕，可怕的是把虛幻的夢，帶到現實去實現那是最恐怖的，別去想，現在就相信自己眼前的，噩夢就變成了電影，不要相信虛幻的東西就好了，說...
我每天晚上都做噩夢，而且都是稀奇古怪的夢，我不想做夢，我只想
做夢是因為日有所思夜有所夢。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就會改善，有信仰是可以的，別迷信就可以了，幫到你希望採納，謝謝 老長一段時間了，每天都做夢，但不經常做噩夢 都做一些稀奇古怪的夢，請問 這樣是好的還是壞的？可能是你最近心理壓力有點大，從而產生焦慮情緒以無意思的形式 夢來...
急！每天晚上都做噩夢,總是夢見一些鬼怪,根本睡不了覺,只有白天上班時睡,都快把我弄精神崩潰了，大家幫幫
夢境與凶吉禍福無關 不少人有這樣的苦惱 入睡後，常常做噩夢，甚回至被驚醒。由於答睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全...