1樓：匿名使用者
建議先了解：人的注意分為有意注意與無意注意兩種。各種年齡階段的學生的注意穩定持續的時間是不同的。
一般來說， 5--7歲的孩子每次注意穩定的時間為15分鐘；10歲的孩子每次注意穩定的時間為20分鐘；10--12歲的孩子每次注意穩定的時間為25分鐘；……無論多大年齡的孩子，經過一定時間之後，人的注意會不隨自己主觀控制地離開注意的目標，產生一種起伏現象。所以，教師要想在課上「一直俘獲學生的注意力」，要關注學生的年齡階段。根據其年齡特點，運用注意規律——將有意注意與無意注意相結合。
這是維持學生興趣、維持對學業注意的關鍵。尤其是在處理教材的難點和重點時，教師要運用具體生動的教學方法，如充分利用直觀教具、語言生動形象，語調抑揚頓挫、配以適當的表情和手勢，化難為易以吸引學生的注意。而對於簡單重複的教材內容，可以用靈活多變的形勢，吸引學生的注意力。
教師還可以告訴學生集中注意力的小竅門：可以首先強迫自己上課記筆記，不但提高了自己的記錄速度，而且集中了精力。其次，思想支配行動。
在自己的思想上要轉變觀念——學習不是為了家長和老師，他們對你的希望是次要的，自己以後的前途和謀生才是主要的。推薦一本書給學生（大致瀏覽一下即可）——《學習改變命運》。第三，勞逸結合。
既滿足了學生想玩得願望，又能使其學習時的精力集中起來，提高學習效率。記住：抓緊每一分鐘學習的效果不一定好，而應當是「抓緊學習的每一分鐘」！
心理學認為一種行為連續堅持21天，就會形成好習慣。祝你一切順利！
2樓：匿名使用者
那麼大的人，該有自制力了吧！除非是老師的課講得實在爛。
3樓：匿名使用者
可以首先強迫自己上課記筆記，不但提高了自己的記錄速度，而且集中了精力。其次，思想支配行動。在自己的思想上要轉變觀念——學習不是為了家長和老師，他們對你的希望是次要的，自己以後的前途和謀生才是主要的。
推薦一本書給學生（大致瀏覽一下即可）——《學習改變命運》。第三，勞逸結合。既滿足了學生想玩得願望，又能使其學習時的精力集中起來，提高學習效率。
記住：抓緊每一分鐘學習的效果不一定好，而應當是「抓緊學習的每一分鐘」！ 心理學認為一種行為連續堅持21天，就會形成好習慣。
4樓：匿名使用者
可以參加海之光專注力課程，3-9歲兒童大腦部分原本具備控制行為的能力，隨著年齡的不斷增長，由於家庭及社會環境的因素、飲食結構、早期教育的因素等等改變了兒童視、聽、判斷的功能，使之專注能力日趨退化，造成眼睛的定視能力、視野範圍、音訊聽取能力與影像能力脫節，使兒童出現了專注力渙散的嚴重問題，兒童日常接觸到的資訊無法讓大腦進行整合，導致兒童學業不良，碌碌無為一生的後果。進入3歲以後的兒童，必須在其大腦活動頻繁的關鍵年齡，用科學合理的方法進行訓練，使兒童變得有專心專注有智慧。
怎樣在教學過程中集中學生的注意力?
如何使初中生注意力集中？
如何使初中生注意力集中？
5樓：不懂先生
首先，要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數矇住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的祕密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
6樓：湖北新東方培訓學校
1、練毛筆字；
2、抽空玩積木；
3、畫畫。
這些被家長們認為會影響學業的課外興趣，其實最能培養孩子的注意力。
7樓：解除疑慮
注意力集中是習慣問題，你平時需要約束自己養成良好的習慣。並沒有其它可行方法。分析弄懂老師講的意思，不知不黨就集中了。加油支援你
8樓：匿名使用者
首先要心靜，不要過早涉足感情，糾紛，對於老師的提問、講解，要認真對待，我今年是高一新生，今年剛中考完，好多題其實都是老師講過的，例如二次函式啊，反比例函式，三角函式等，都是十分重要的，上課一定要跟上老師的節奏，不然你會發現越落越多
如何集中學生的注意力
9樓：呱呱健康育兒
現在有很多家長朋友就會關注，為什麼我的孩子在寫作業的時候經常走神，上課的時候不專心容易東張西望，那到底孩子為什麼會表現出來注意力不好呢？
怎樣使學生注意力集中
10樓：不懂先生
學生集中注意力，最基本的要有一個好的睡眠（包括午睡），睡眠好了才能有良好的精神狀態。
在平時的生活學習中，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。
另外，可以專門的練習一下。可以通過練習《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。
這一練習屬於右腦開發的練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學生時代自己嘗試過的。
如果是學生還可以這樣做：①聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；②多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
③有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；④參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
如何使孩子學習注意力集中
上課注意力不集中，思 想容易開小差，愛說小話，小動作比較多 2.逃避需要持續用腦的工作，看上去好像不喜歡動腦子 3.寫作業漫不經心，讀書靜不下心來，抄作業抄錯題目，做完題抄錯答案 4.跟他講話愛答不理，一隻耳朵進，一隻耳朵出 5.做事情剛開始興致勃勃，不一會兒就覺得沒意思了 6.記憶力不好 做事丟三...
如何提高和集中注意力？如何提高注意力集中？
產生興趣，人們對一件事的興趣程度越高，能保持專注的時間也就越長。比如一些男生看到美女會兩眼放光，或者女生看到喜歡的衣服 包包也會兩眼放光。我們的眼睛瞳孔大小不僅隨明暗變化，也會隨著注意變化。當你看到特別感興趣的人或者東西時，你的大腦藍斑會分泌去甲腎上腺素來分配注意力，同時也控制眼睛虹膜收縮，讓瞳孔放...
如何克服自己注意力不集中的問題
壞西瓜不能直接改掉，只能通過建立好習慣來驅逐壞的習慣！就像除掉雜草最好的辦法就是種上莊稼。剛開始可以一步步來，先開始作自己感興趣的事情，然後穩定下來再嫁接到其他的做事中去，一個人的做事基因是一樣的。不要短時間對自己要求太高，堅持做好每天的計劃，等會回過頭你會發現不一樣的自己！強化事情的重要性，在思想...