一靜下來就想起某個人,難過到失眠,有什麼辦法幫我擺脫這個狀態嗎

2023-01-17 15:30:20 字數 3371 閱讀 7598

1樓:該填什麼好

這是典型的單相思,把對方想成完美的人了,故而痴迷不忘,但現實中的那個人並不會你想象的那麼完美,只是她的缺陷和缺點你沒了解而已,關健是她並不喜歡你。與其毫無結果地想著那個人,倒不如提升自已的技能,充實自已的內涵,花更多的精力投入到工作中去,當你更優秀時,你會發現,愛情總會不期而遇,愛情事業雙豐收才是你想要的人生追求和奮鬥目標。

2樓:匿名使用者

一靜下來就想起某個人,難過到失眠,如果這個人是你的戀人或愛人,有誤會就多交流溝通,化解矛盾就好!如果你們已經分手,那麼敞開心扉移情別戀是**這種心病的最好方法,不要在錯誤的泥淖裡不能自拔!如果那個人是你的親人或朋友,既然他是你生命中那麼重要的人,他肯定不希望你過得不開心,好好活著,開心就好!

3樓:諸葛v阿

對心愛的姑娘念念不忘原本是正常的,但你的想念卻是痛苦,這隻能說明,你並不是選擇祝福她,而是你自卑選擇放棄。

可以放手的是愛,無法放手的是慾望。你現在需要正視自己,不管祝福也好,放棄也罷,不是你看中的東西就必須歸你所有,何況看中個人。

要理解一句話:沒有誰會因為缺了某人就活不下去。

4樓:

多想一些在一起開心的事,出去走走散散心心,和知心朋友聊聊訴說心聲開啟這個結,凡事往好處想,不要為某個人迷失方向,因為你自己還要生活,面對現實、接受現實,該自己做的事還要做,開心過一天、難過也是一天,何必為難自己呢!開心過好每一天

5樓:匿名使用者

其實人生中能遇到一個非常喜歡的人是很難得的,但再多的喜歡都是講究的兩情相悅。如果對方心裡沒有你,何不看看一點,去做一些自己感興趣的事,或者以前想做卻不敢做的事,轉移注意力。去認識更多的人,何必在一棵樹上吊死。

6樓:匿名使用者

我想問你長得帥嗎?就算你喜歡,沒人攔你,你應該放鬆自己,給自己希望,給自己機會,現在開始回到正軌,生活著,說不定會在某個時間點遇到她的,就算她忘了你也好,也要打聲招呼哦,不要有遺憾o

7樓:匿名使用者

這樣的情況,你應該找到應該喜歡的人,

代替那個人,

慢慢淡忘那個人。

有沒有開頭悲傷中間激昂,然後安靜下來,到達高潮然後平靜的**?

8樓:匿名使用者

那是要聽貝多芬的命運交響曲還是要聽肖邦的鋼琴協奏曲或者**劇起伏跌宕的歌曲呀 很少有**氣氛這麼大的 或者聽聽**劇舞臺劇或者其它吧

一個人安靜下來就覺得悲傷,而人前卻好瘋,雙子座的都這樣的麼?不要悲傷...

9樓:匿名使用者

在陌生人面前

是個 很 冷 的人

在同學朋友前

是個瘋瘋癲癲 愛玩 不注意形象

只有自己時

所有的委屈

不開心統統湧出來

現在我對付這個的辦法

就是多和朋友一起

雖然我和他們一起

我的不開心多數來自於此

但是我一個人

就會想不開

雙子是很極端的人

10樓:匿名使用者

本人也是雙子座

呃......

我也是這樣的

並不稀奇

11樓:匿名使用者

我也是這樣~眾人面前,永遠是最快樂,可是,獨自一人的時候,卻感覺倒心都在流淚~~

尤其是受到 質疑與傷殘時

12樓:匿名使用者

我也是雙子座,看是什麼人,好朋友前面或許會瘋瘋的,但是不熟悉的人是很安靜的

人前我是嘻嘻哈哈很開朗的,一個人靜下來時想想自己的人生就很難過,覺得自己很討厭故作樂觀的感覺

13樓:傑戀萱遠

有些人表面堅強內心脆弱,有些人表面脆弱內心堅強,而有些人根本看不懂,你是屬於第一種,這證明你不想讓人看到你得痛和悲傷,你是個自尊心很強的人

有時候好想哭,不知道為什麼,當一個人靜下來,心裡有些難過

14樓:

大概這就是成長吧 安靜下來想想以前的人和事往往很多都已經物是人非 人吶 都是這樣 這才是有血有肉這些難過和淚水證明你不是空白的過著這一生 學會珍惜當下 觀念以前期待未來 而不是痴心妄想回到過去經常後悔和遺憾這隻會造成更多後悔和遺憾 努力生活熱愛生活 過得快樂活的精彩 不然老了以後拿什麼說故事

15樓:幽靜深夜

吃點零食,看看電視都行,就是少看手機,看手機有輻射,讓人覺得很煩。我經常有這種經歷

16樓:滄海浩波

有不良情緒時要學會自我調節,加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱,以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節,有張有弛。

具體的可以做感興趣的事,如看搞笑的電影、旅遊、聊天,聽**,釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,最重要的是你要改變你的認知,儘量保持好的心態。

誰都會遇到一些事無法解決,遇到壓力,但生活還是要繼續,日子總是一天天過的,你煩惱過也是一天,你開心過也是一天,何不如開開心心地過每一天。

17樓:匿名使用者

我也經常有這種感覺,所以我就想一個人靜靜的靜靜的聽歌,靜靜的傷心

18樓:我愛學習

哭是情緒的宣洩,如果哭後感覺好了,也是一種情緒釋放的方式。

19樓:匿名使用者

無論遇到什麼問題,想開一點,祝您幸福。

最近很傷心,我要怎麼辦,一靜下來就想哭。

20樓:匿名使用者

你男朋友有些像我,不過一點不像,就是我會哄!~~嘻嘻!~~我勸你還是跟他說清楚你心理的感覺吧!~時間久了真的不好!~~祝福你們~~

21樓:匿名使用者

這 樣啊!!!

這個很普通的嘛,直接說出來效果最好

22樓:寒晗師賢淑

姐,他提復

出的話那你也

制就別難過了,不要去想他,竟然他不喜歡你那你又何必這樣對待自己呢,去找個也比自己的人吧,看開點你會發現也有好多美好的事物,不要沉溺於過去,如果是你提出的,那你也自己知道你提出的原因吧,那竟然這樣後悔了又如何,複合後也許說句不好聽的還有第二次第三次呢

23樓:匿名使用者

呵呵,好像我啊。。。

24樓:匿名使用者

你男朋友還小吧

不知道女人真正需要什麼

愛他也不能慣他,掌握好分寸引導他

25樓:葉落

"哈哈,你知道此刻是你是幸福的"

有什麼詩詞能讓心靜下來,能讓心靜下來的佛教詩詞

記錄手冊 1凌心入定,住心看淨,起心外照,攝心內證。佛家十六字要訣 佛性常清淨,何處有塵埃?南宗慧能 時時勤拂拭,莫使有塵埃。北宗神秀 2心無念處是道心,念無處所是道心,求無處所是道心,成無處所是道心,常念無念是道心,若悟此法是得道。北宗神秀 3 君子之行,靜以修身,儉以養德,非澹泊無以明志,非寧靜...

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朋友 我和你一樣 厭世 煩躁 對現在所有的一切感覺的不公平 不平衡 而我現在好了 希望我的經驗能幫助你 我總結 煩躁的主要原因 是孤獨 能力有限 真心朋友少 字數有限 從根本解決。呵呵,年齡多少?閱歷多少?處境如何?很多原因都會導致你有如此情緒,應該是20出頭吧?多讀書,多運動,多跟朋友圈交流,讓自...