1樓：名人堂**剪輯
上體育課的好處就是能夠加強人的身心健康，有益於增加人身體的技能，抵禦外界的病毒侵襲，還有能夠勞逸結合，放鬆心情，減輕學習，文化課上面帶來的壓力。
2樓：
體育，是授予學生體育運動的知識、技術、技能，增強他們的體質，發展他們的身體素質和運動能力的教育課。學校體育活動是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，它是學生德、智、體、美、勞幾方面全面發展的需要，對培養祖國「四化」建設的合格人才具有重大意義。
關於體育課的作用和意義
3樓：nm牛虻
關於體育課的作用和意義主要有：鍛鍊學生身體、增強體質；傳授體育的基本知識、技術和技能；對學生進行思想和道德品質的教育。
這三個方面是有機聯絡的一個整體，必須協調一致，全面貫徹。體育課是通過學生的身心活動，在學習和掌握體育知識、技術和技能的反覆練習中，鍛鍊學生的身體，達到增強體質的目的，這是體育課的主要特點。
體育課的另一特點是學生在上課時，思想和行為的表現較多、較為明顯，比其他課程提供了更多的進行思想和道德教育的機會。另外體育還包括身體形態和動作的健美等有關美育的因素。強調鍛鍊身體的效果，重視體育教學中的德育和美育，培養愛好體育運動的習慣。
擴充套件資料
自18世紀末到19世紀初，由丹麥、德國等歐洲國家首先把體育課作為中小學必修課程以來，大部分國家在中小學都上體育課。美國教育法中，沒有具體規定設定中小學體育課程的條文，但是在全國約有 1/2的州，體育課是必修的，其餘學校也絕大部分選修體育課。
在中國，體育課是中小學的必修課程之一。它是由體育教師根據教育部頒佈的體育教學大綱按照班級授課制的方式，以實踐課為主，採取有組織、有計劃地進行教學。
***辦公廳印發《關於強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》，就推動學校體育改革發展和強化學校體育工作作出全面部署。《意見》強調，要堅持課堂教學與課外活動相銜接、培養興趣與提高技能相促進、群體活動與運動競賽相協調、全面推進與分類指導相結合的原則。
4樓：匿名使用者
一 西方國家普遍認為，首先，體育課是一門人文課：
1.通過體育運動強化人們公平競爭的意識；
2.通過體育運動培養人們團隊協作的精神；
3.通過體育運動磨鍊人的意志力；
4.通過體育運動培養人們以健康的心態面對成功和失敗；
.二 我國目前普遍認為 體育課的作用主要就是 ： 鍛鍊身體 增強體質
5樓：匿名使用者
體育課的開設是為了讓學生的身體素質得到鍛鍊，在進行體育活動的同時，學會團結協作，增強學生各方面的綜合素質。身體才是革命的本錢，教師不應該把學習成績當做學生要做的唯一，要讓每一個正在成長的孩子健康的快樂的成長。
6樓：匿名使用者
增強學生體質 培養學生愛好活動的興趣
大學生體育鍛煉的好處有哪些？
7樓：生活達人妙招小妹
體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，
8樓：玖蘭樞
①增加心肺功能，以長期的眼光來看，可以減少心臟血管疾病的危險性。
②是控制體重最有效的方式，同時可以控制熱量的攝取量。
③運動課程的參與為社交機會之—。
④有助於改善體型，因為運動可以調節鬆弛的肌膚，並減低脂肪含量，使你擁有健康的感覺。
⑤有助於消除精神的緊張與壓力。
1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
2. 減低成年人患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.
3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少你早進入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜複雜變化的判斷能力，並及時做出協調、準確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。
9樓：鐸碧靈房賓
做規律的運動，可以給健康帶來極大的好處。這些好處如下所述：
①增加心肺功能，以長期的眼光來看，可以減少心臟血管疾病的危險性。
②是控制體重最有效的方式，同時可以控制熱量的攝取量。
③運動課程的參與為社交機會之—。
④有助於改善體型，因為運動可以調節鬆弛的肌膚，並減低脂肪含量，使你擁有健康的感覺。
⑤有助於消除精神的緊張與壓力。
10樓：匿名使用者
大學生體育鍛煉的好處增強體質，有一個健康的身體
11樓：匿名使用者
體育運動對人體的好處主要體現在以下三個方面：
一是增進身體健康。身體健康是指人體不但體能正常、沒有疾病、軀體無殘缺，而且體能良好。體能是一種滿足生活需要和有足夠能量完成各種活動的能力。
體育鍛煉能有效地提高體能，而良好的體能有助於預防疾病，精力旺盛，增進身體健康；
二是提高心理健康水平。心理健康是指一個人處於自我感覺很好，並與他人和社會保持和諧的狀態。一個心理健康的人應該情緒穩定、性格開朗、意志堅定、自尊和自信等。
體育鍛煉可以鍛鍊你勇敢頑強的意志品質，降低心理緊張和焦慮水平，提高自信心和自制力，培養開朗活潑的性格；
三是增強社會適應能力。社會適應能力是指個體與他人及社會環境相互作用、具有良好的人際關係和扮演社會角色的能力。社會適應良好的人在交往中有自信心和安全感，能與人友好相處，心情舒暢，少生煩惱。
上體育的好處
12樓：巨集聚變
在生理上：
1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
2. 減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.
3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少過早進入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜複雜變化的判斷能力，並及時做出協調、準確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。
在心理上：
1、體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力；
2、體育鍛煉能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作；
3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力
4、體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展；
5、體育鍛煉中的集體專案與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。
13樓：肌肉男勇士
最重要的是鍛鍊身體,其次還能和同學們在一起增加友誼!
14樓：匿名使用者
鍛鍊身體，放鬆心情，和別人一塊兒還能促進感情！
15樓：知道我嗎
能夠鍛鍊身體，有能玩多好啊
體育運動對小學生有哪些益處
學習體育課的好處是什麼？
16樓：麥菲體育
當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時，更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。儘管他們心裡有數，大部分孩子都不會成為專業運動員，但是他們知道，從體育運動中學到的東西，夠孩子受用一生。
讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金，或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中，不管是童年還是青春期，體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯絡，讓他們學會珍惜和成年人之間的關係，獲得自信心，以及為自己設立目標、完成目標。
現在有很多家長會讓他們的孩子在很小的時候就參加運動隊，夢想著他們有一天能成為體育明星。他們在心裡悄悄地盼望孩子能在大學獲得全額獎學金，有朝一日能參加奧運會，或者成為一名專業的運動員。
而事實是，能實現這些夢想的人不到總人口的1%。 所以，對於剩下的99%的人，他們的孩子可能很擅長運動、處於平均水平，或者對運動完全不感興趣，我們應該心裡有數，他們最終都不會成為從事這些運動的專業運動員。
然而研究卻表明，從體育運動中學得的其他東西，是孩子能夠受用一生的。
上體育課有那些作用和好處啊？？？
17樓：匿名使用者
徹底知道女同學內容含量！
18樓：手機使用者
可以變得陽光，鍛鍊身體
19樓：匿名使用者
鍛鍊身體，放鬆心情，勞逸結合
20樓：匿名使用者
追女孩子和不用上課！
大學體育課的重要性
21樓：麥菲體育
當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時，更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。儘管他們心裡有數，大部分孩子都不會成為專業運動員，但是他們知道，從體育運動中學到的東西，夠孩子受用一生。
讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金，或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中，不管是童年還是青春期，體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯絡，讓他們學會珍惜和成年人之間的關係，獲得自信心，以及為自己設立目標、完成目標。
現在有很多家長會讓他們的孩子在很小的時候就參加運動隊，夢想著他們有一天能成為體育明星。他們在心裡悄悄地盼望孩子能在大學獲得全額獎學金，有朝一日能參加奧運會，或者成為一名專業的運動員。
而事實是，能實現這些夢想的人不到總人口的1%。 所以，對於剩下的99%的人，他們的孩子可能很擅長運動、處於平均水平，或者對運動完全不感興趣，我們應該心裡有數，他們最終都不會成為從事這些運動的專業運動員。
然而研究卻表明，從體育運動中學得的其他東西，是孩子能夠受用一生的。
22樓：匿名使用者
高等學校的學習比較繁重緊張，學生的體質狀況同在校時能否很好地完成學習任務，畢業後能否勝任所從事的工作，都有重要的關係。因此，新生入學前要經過嚴格的體格檢查，體質不合格的不得入學。進校後更要重視體育、衛生、保健，不斷增強體質。
體育的任務是要使他們的體力得到充分發展，並在全面鍛鍊的基礎上，根據所學專業和將來工作對體力的要求，加強某些身體活動技能的鍛鍊，熟練地掌握一兩項運動技能。
擴充套件資料
大學體育課的原則：
2023年，教育部重新編訂了《高等學校普通體育課教學大綱》，其編訂的原則是：從增強體質出發，與《國家體育鍛煉標準》相結合；要符合學生的認識和生長髮育的規律；根據實際情況和今後發展的需要，注意訓練現代的運動技術。
根據高等學校普通體育課的基本任務，大綱分為基本教材和選用教材。並規定在
一、二年級必須開設體育課，如學校條件允許，高年級也可開設體育課，前兩學年共授課 140學時。
23樓：_天正
鍛鍊身體，修學分，拿畢業證學位證，交朋友
大學體育課中的懲罰有哪些，大學體育課中的懲罰有哪些？
揹人 鴨子步 蹲跳 俯臥撐 如果是足球 就輸的一組當人牆 射門的時候不許躲！揹著另外一個性別的同學跑一圈 操場上跑圈 俯臥撐。大學上體育課的內容有哪些？當別人推著孩子 雞血 那些長大後根本用不著的課程時，更有遠見的家內長願意花重金送孩子玩運容動。儘管他們心裡有數，大部分孩子都不會成為專業運動員，但是...
體育課的準備活動有哪些作用,體育課準備活動有什麼作用
首先是最大限度的防治運動損傷，其次是可以更好地調整身體 更順利地參加體育活動 上好體育課，第三，集中精力，進入上課狀態。慢跑兩圈，然後做壓腿 踢腿等活動，或一起做做廣播體操等這都是很好的準備活動 人身運動，徒手操，體育遊戲，等等.穿寬鬆衣服，穿運動鞋，熱身 主要是熱身運動，防止在沒有熱身的情況下劇烈...
體育課打了人反思，體育課打了人反思
確實要反思一下 體育課本身是學校裡的 同學之情來之不易 現在你可能覺得沒什麼 等你長大了這種同學之間的感情想找都找不到 只能是個永遠都回憶 是自己反思嗎？不是經過老師批評教育，寫檢討嗎？體育課上，是老師打學生，還是學生打老師？體育課上，是男學生打女學生，還是女學生打男學生？體育課，是男生打男生，足是...