1樓：
你去看一下醫生,看看你有什麼病.
2樓：
大腦供血不足，看醫生吧！
3樓：拂拭記憶
跟me以前一樣！
睡眠充足些就可以了！
4樓：憶如
我以前也這樣,首先頭疼可能是睡眠不足引起的;也可能是受涼,儘量不要洗完頭馬上睡覺,冬天洗頭要用吹風機吹乾,晚上(8、9點以後)避免吹著冷風。
至於幻想，那就是自身的問題了，或許就是現實的壓力太大，可以以放鬆的方法來緩解壓力。
想讓注意力集中，就努力讓自己不要開小差，要實在不行就把自己想的給寫下來，寫呀寫呀就覺得想不出來了……
因為我中學時就這樣，這是我的經驗，朋友可以參考下。
5樓：冬日暖陽
注意營養，多休息，可以慢慢好起來的
經常喜歡幻想，導致注意力不集中等其他問題
6樓：心裡面的手
你說到是為了放鬆而開始幻想，聽起來似乎你總是處於一種非常緊張的狀態？你說的強迫的情況，一般並不會由於早產造成。如果可以，還是建議進行心理諮詢。
7樓：匿名使用者
其實，都是你自己的心理沒得到適當放鬆的情況而已吧，幻想在年輕的年齡裡是正常的，我們洗頭閉上眼葉總覺得身邊有人看著。但是，你睜開眼，什麼也沒有。所以，當你正視現實，發現什麼都沒有如你想的那樣發生時，你應該擺正你的心態了，因為面對現實並不是可怕的事，反而應該為面前的世界充滿生氣和活力而讓自己樂在其中。
8樓：匿名使用者
多多出去走走，放鬆一下自己的心情，見見外面的世界。給自己定個目標，由小到大，慢慢累加，比如強迫自己聽20分鐘，下次21，這樣訓練下去，會好的
9樓：
早不早生應該無關聯，最主要是你的注意力差，可能因睡眠不足，或者其他不良習慣造成，學一點手工剪紙方面的去鍛鍊一下自己的集中力！
腦子裡一直在幻想，無法集中注意力是怎麼回事
10樓：艾德教育全國總校
根據您的描述，您的症狀是總是幻想，注意力不集中，經常發呆，您是因為內心有壓力。建議您生活中要樂觀一些。平時要多與家人朋友聊聊天。
內心有煩惱不要憋在心裡。要多進行一些戶外運動。
注意力不集中老愛幻想 5
11樓：改造神
呵呵，跟我在中學那時一樣。
可以每天早上強迫自己數數字，一直數，數到自己頭腦清醒為止，這招很有效喔。
後來我還拿了三好學生。
12樓：劍者_兵也
你的情況可能屬於神經衰弱，平時應注意體育鍛煉，休息的要有節律，早睡早起，最好版晚上睡前用熱水泡個腳。還權有你的症狀和中醫上的腎虛的症狀很相似，所以建議你去看看中醫。
13樓：起伏
和我一樣，多休息就好
老愛發呆，愛幻想，反映遲鈍，注意力不集中是怎麼回事
14樓：匿名使用者
性格的一些
習慣的話，是可以通過自己的一些平時的改變，積累成多，是可以慢慢版的改善過來的哦。權生活中自己可以多注意培養自己的這樣的一個方面的能力，多出去走走、參加一些運動鍛鍊、培養好自己的一些好的興趣，平時微笑的主動的去和同學朋友進行一個主動的聯絡，都是可以幫自己在生活中積累經驗的
明月星專注力
我一直走神，愛幻想，注意力無法集中，怎麼辦
15樓：
不要這樣孤獨。總是一個人。經常找朋友聊天，哪怕你插不上話。
人是社會的人。社會是人的社會。不要脫離人群，不要脫離社會。
在聊天中，你就知道該去想什麼，該去學什麼，該去幹什麼了。當然，找朋友也要找那種陽光些的，否則交了壞朋友，也會帶壞你的。因為你自己幾乎沒有主見。
16樓：上帝y瘋狂
我以前也跟你一樣，老愛幻想，導致白天沒精神，晚上又睡不好，苦不堪言
我家住在一座寺廟旁，有空的時候愛跟那裡的和尚聊聊天下下象棋，在一次聊天中，我跟老和尚說了我的情況，老和尚就告訴了我一個方法，當察覺自己幻想的念頭來了，就念： 南無阿彌陀佛
用了這個方法後，慢慢的就不怎麼愛幻想了，心也靜了，希望對你有幫助。
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