1樓：以心
可以提前做一些練習，平時自己在家沒事幹的時候，自己對著鏡子反覆熟悉幾遍，等見到人家就不會太害羞了。
2樓：三熙
過度的害羞，有時候會影響一個人在別人眼裡的樣子，明確大家基本上都只會看自己一般不會關注別人這樣的話就會放心多了。
3樓：近不得
避免過度害羞，可以用笑容來掩飾自己的害羞。要多多去一些人多的地方來調整自己的害羞，只要經歷的多了，那麼自己也就不會害羞了。
4樓：匿名使用者
我覺得一個人過度害羞，是他自己不自信的表現，然後可以通過。提高外在形象和內在修養，來增強自己的信心，這樣一有信心就不會害羞了吧。
5樓：匿名使用者
多照鏡頭，直視自己，對著鏡子與自己交流，嘗試與認識的朋友出去聚會，可以和陌生人保持距離，但是要和朋友鍛鍊自己，緩解害羞。
6樓：雷平綠
是和人交往，還是因為緊張害羞。不管你因為什麼原因，如果你想不因為這個原因而害羞。就自己去多練習這件事情。做多了就不害羞了。
7樓：端木青桐
我認為避免過度還瘦的方法就是自己要有一顆開朗的心態，遇到別人要大大方方的，不要覺得的自卑。
8樓：辰星
培養自己有一個開朗的性格，然後在陌生的環境裡，多和身邊的人交流一下，不要不說話。
9樓：匿名使用者
害羞是一個人天性，這個需要去練習，可以多和外面接觸，多交一些朋友，鍛鍊一下自己，讓自己活潑開朗大膽一些。
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